مساج الأطفال
يعد المساج من طرق التواصل الممتعة بينك و بين طفلك .
قبل ما نبدأ بالتدليك يلزم أن تراعي أموراً فيك و في طفلك .
بالنسبة لك يجب أن :
* تكوني مرتاحة و غير مرهقة حتى لا ينعكس ذلك على طفلك .
* تكون أظافرك مقصوصة حتى لا تخدشي بشرة طفلك الرقيقة .
* تبعدي أي مجوهرات من يدك مثل الخواتم و الأساور حتى لا تؤثر على جلد طفلك ببرودتها أو تخدشه .
بالنسبة لطفلك يجب أن :
* يكون في مزاج رائق فإذا كان يبكي أو يبعد رأسه أو يحرك يديه و رجليه بطريقة دفاع فالأفضل تأجيل المساج لوقت يكون مزاجه أفضل
* الأفضل أن يكون المساج بين الوجبات " لا يكون الطفل شبعان و لا جائع"
* يكون المساج بعد الاستحمام
حضري أغراضك و احتياجاتك و كل ما ستحتاجينه لعمل المساج لطفلك مثل فرشة أو لحاف و تجنبي الصوف لأن الصوف مع الزيت يمكن أن يسببا حساسية للطفل ، أيضا ستحتاجين لمنشفة فوق اللحاف و سوف تحتاجين لوعاء فيه زيت (زيت الأطفال Baby oïl في الصيف أو زيت زيتون في الشتاء) و أن تكون درجة حرارته بحرارة الغرفة . كما ستحتاجين لحفاظة نظيفة و بيجامة قطنية لبعد المساج دفئي الغرفة التي ستعملين فيها المساج للطفل فذلك سيساعده أن يكون مرتاح و مسترخي و افرشي على الأرض الفرشة و فوقها منشفة و ضعي طفلك أمامك عليها .
ابدئي بأخذ قطرات من زيت الأطفال و بلمسات ناعمة و بحنان على قدم طفلك . ثم تدريجيا انتقلي للرجل بأكملها .