بسم الله الر حمن الر حيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام , و الخجل الاجتماعي يعتري معظم البنات .. و خاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الاماكن… 

بقيت أيام قليلة على بداية شهر رمضان المبارك، وكل عام ونحن جميعا بخير. هذه الأيام الباقية سيتهافت الكثير من الناس على قضائها على شواطيء البحر، حتى ينعموا بإجازة صيفية جميلة قبل بداية شهر الصيام الذي… 

يشجع فصل الصيف كثيرين على ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، إلا أنهم غالباً ما يغفلون عن أهمية اختيار الوقت المناسب لممارستها. وعن الوقت المناسب لممارسة الرياضة في فصل الصيف، قال البروفيسور إنغو فروبوزه من المركز… 

‎ بسم الله الرحمن الرحيم الغذاء يعني اكثر من مجرد البقاء على قيد الحياة. في أغلب الأحيان ترتبط الاطباق التي نتناولها مع التقاليد العائلية، التاريخ الثقافي والذكريات الشخصية حتى تلك التي يجب أن لا نأكلها.… 

حبس الدموع يؤدي الى أصابتك بالصداع تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنهاعلى العكس تعتبر أسلم… 

الحب اخلاق قبل ان يكون مشاعر من أهم أسرار نضارة البشره: شرب الماء بكميات كافية. فما هي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم؟ وما هي الكمية الكافية للحافظ على الحيوية. وهل الإكثار أو التقليل في شرب… 

بخاخات الشاي الأخضر تقي من سرطان الجلد قال علماء إن بخاخاً يطلق رذاذاً من مستخلصات الشاي الأخضر قد يشفي الجلد من مرض سرطان الجلد. وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة "طب الجلد التجريبي"، أظهر هذا… 

ط§ظ„ظ†ط§ظ†ظˆطھظƒظ†ظˆظ„ظˆط¬ظٹ ط·ظپط±ط© … طھط³طھط*ظ‚ ظ…ظ†ظƒ ظ†ط¸ط±ط© – a knol by ط*ط³ظ† ط³ط¹ظٹط¯ الرابط يعمل من فضلك اضغط عليه

الوقاية من دوالى الأوردة "فيدو" : تعاني الكثير من السيدات من القصور الوريدي المزمن (دوالي الساقين) لتعرضهن للوقوف لفترات طويلة وخاصة عند القيام بالأعباء المنزلية. فهذه بعض النصائح لكل سيدة أو فتاة تعاني من دوالي… 

نبات معروف ،طيب الرائحة مقبول الطعم تحدث عنه أطباء العرب بإطناب وذلك لكثرة فوائده الطبية ، فقد جاء فى كتاب لعلماء العرب القدماء النعناع يمنع الغثيان ، واوجاع المعدة ، والنواق ، ويطرد الديدان امراض…