الوسم: الهالات

خليكم معآيآ

تعتبر المنطقه المحيطه بالعين آكثر منطقه حسآسه في الوجه وأكثرها تأثراً بالعوآمل الخارجيه أو الداخليه ، بالإضافه لحركه العيون السريعه ورقه البشره المحيطه عوآمل تخلي هالمنطقه حساسه جداً ، الآهتمام بهالمنطقه من أساسيات المحافظه على البشره .


مآهي الهالات السوداء ؟


عباره عن اسوداد حول العين ، يكون لون الجلد المحيط بالعين آغمق من بآقي الوجه
في درآسه طبيه يقول الدكتور " نبيل نذير الوتار " ان مشكله الهالات السوداء تعد ثآني مشكله شيوعآ بعد التجآعيد .


ولحل أي مشكله لآزم نعرف الأسبآب أولاً حتى نقآومها وبإذن الله نلقى الحل




تفسير الهالات السوداء :


في تفسيرين للهالات السودآء :


– آن آسفل العين مآفي غدد أو دهون وتكون طبقه رقيقه من الجلد ، فَ عشآن كذآ تعكس لون الدم ونتيجه للتعب أو الارهاق يزيد ثاني أكسيد الكربون فَ يتغير لون الدم للون الآزرق وهالشي يعني آن الدم ملوث بَ ثآني أكسيد الكربون أو مواد سامه ، وتظهر الهالات تحت العين .


– آن الاوعيه الدمويه الموجوده آسفل العين يزدآد حجمهآ نتيجه العوآمل المؤثره ( الشمس – الغبآر . . آلخ ) وبالتآلي يزيد الميلآنين " المآده الملونه للجلد "


تتعدد الاقوال والنتيجه وحده



أسباب الهالات السوداء :


– ورآثي : يعني هالمشكله بالورآثه ، وتلآقي عايله كآمله تعآني من هالمشكله ، وللأسف هذا النوع العلاج فيه آقل فآعليه .
– الأنيميآ ( فقر الدم ) : وله أسباب منهآ الدوره الشهريه وآلحمل والولاده فَ عشآن كذا لآزم البنت تعوض عنصر الحديد اللي تفقده .
– نقص فيتآمين C : هالسبب له علاقه بالآنيميآ لأنه يساعد على امتصاص الحديد من الغذآء ، ولآزم يزيد غآز الآكسجين في الدم عشآن يمتص الفيتآمين .
– قله النوم والسهر : يعني انخفاض المعدل اليومي للنوم ، أو اضطراب مواعيد النوم أو السهر بكثره وآجهآد النفس .
– عدم الرآحه : زي القراءه على ضوء خآفت أو خفيف ، آستعمآل الكمبيوتر ساعات طويله ، برضو الجلوس على التلفزيون ، آو عدم مناسبه النظارات الطبيه للعين .
– النظآم الغذائي : بعض المشروبات وخصوصآ اللي تحتوي على الكآفيين ( القهوه ، الشآي . . آلخ ) تسبب آحيآنآ نقص في فيتآمين E – C – A وبالتآلي تظهر الهالات .
– تقدم البشره في العمر : كل مآ تقدمت البشره في العمر يقل سمكهآ وتصبح رقيقه وخفيفه ويوم على يوم تصير آكثر شفآفيه حتى الآوعيه الدمويه تكون واضحه .
– فرك العين باستمرآر : وهالشي يسبب تلوث بالجلد الحساس الموجود أسفل العين .
– وجود موآد سامه بالدم : زي التدخين يزيد من كميه الدم الغير مؤكسد .
– الآمساك المزمن : سببه آن الدم يكون محمل بكميات كبيره من الغازات السامه وعليها يسبب الهالات السوداء .
– اشعه الشمس : التعرض المباشر لأشعه الشمس يحفز الخلايا الميلانينيه اللي تسبب تصبغ الجلد باللون الغامق الأسود .
– نقص فيتآمين K : فيتآمين ضروري لبنآء البروتينآت اللآزمه لصحه الدم والعظآم وهالفيتآمين يصنع دآخل الجسم في الجهآز الهضمي بس الكميه المنتجه غير كآفيه ، فلآزم نعوض النقص خارجيآ .
– الحساسيه والربو والآكزيمآ : أي مرض منها غالبآ يسبب حكه للعيون ، فَ تنخدش الطبقه الرقيقه تحت العين ويساعد في تلوينها .
– آحتقآن الأنف أو حساسيه الجيوب الانفيه : يسبب اللون الدآكن للجلد المحيط بالعين .
– قله الريآضه : يؤدي آلى بطئ في الدوره الدمويه وتهدل العضلآت .
– التهيج العصبي أو الضغط النفسي أو الانقباض الوعائي الدموي .
– عدم شرب الكفآيه من المآء : آقل شي 7 آو 8 آكوآب يوميآ .
– المكيآج الزآئد : يسبب ارهاق للعين وبالتآلي الهالات .
– كثره تعآطي الأدويه : تسآهم الآدويه اللي توسع الشريآن في ظهور الهآلآت ، لأن الجلد اللي تحت العين حساس جداً ، بالتالي أي زياده في مجرى الدم تكون واضحه .

علآج الهالات السوداء :


نجي آلحين لأهم مرحله وهي العلاج .
طبعآ العلاج نقتبسه من الأسباب ، لازم تعكسي كل الاسباب وان شاء الله تنتهي المشكله
العلاج بيجي على مرحلتين ، لآزم أول شي تغيري عاداتك الخاطئه زي السهر والتدخين بعدين تعالجي المنطقه السوداء من الخارج .
حآولي تعآلجي هالمشكله بسرعه ولا تتكآسلي فيها ، لأنها زي الوحش تكبر مع الوقت وتزحف لباقي الوجه .


العلاج ( 1 ) :


– الرياضه تزيد من مستوى الأكسجين في الدم ، تعطي الدم اللون الأحمر الزاهي وبالتالي ينعكس على الجلد .
– النوم الكافي العميق والابتعاد عن السهر .
– عدم التدخين لأن النيكوتين يقبض الأوعيه الدمويه ويلون الجلد باللون الداكن .
– تجنب التعرض للشمس بكثره قد ما تقدري تجنبي هالشي وآذا مجبوره استعملي واقي شمس + نظآرآت شمسيه .
– تجنب الصخب والانفعالات ترآ مافي شي يستاهل تعصبي عشانه ، لآ تزعلي نفسك وتجيبي آمراض لنفسك
– عمل تمآرين استرخآء للوجه والجسم عآمهً ، زي المسآج وكذا اشياء تريحك و تقلل من توترك .
– غسل المكياج لا تتركي للمكياج اثر على وجهك ، آكبر سبب للهالات السوداء .
– مرآجعه الطبيب في حاله كان عندك احتقان انفي أو حساسيه بالأنف
– شرب كميآت كبيره من الماء .
– التقليل من المقليات والأطعمه المجمده والمعلبه .
– حآفظي على نظآم غذآئك ، لا تخليه ناقص ، نقص بعض الفيتامينات يسبب الأمراض .
– التخفيف من المنبهات " القهوه والشاي . . آلخ " .
– احتفظي بجهازك الهضمي نظيف دائمآ .



العلاج ( 2 ) :


علآج المنطقه خارجياً والتخفيف من السواد .


– كمآدات الخيآر أو البطاطس أو الليمون ، تحطي شرائح من الخيار أو البطاطس على العين لمده 20 دقيقه .
– كمآدات من الشآي الدافئ لمده 10 دقايق بعدها كمادات من الشاي البارد لمده 10 دقايق اضافيه .
– كمادات ماء الورد البارد أو ماء بارد عادي لمده 10 دقايق .
– كمآدات من ورق النعناع المدقوق حول العين لمده 10 دقايق .
– كمآدات من القطن المشبع بالحليب لمده 10 دقايق .
– كمآدآت مغلي البابونج ، تحطيها على عيونك لمده 15 دقيقه .
– عصير النعناع ، تدهني المنطقه فيه 3 مرات يومياً .
– استخدآم الزيوت زي ( زيت الزيتون – زيت اللوز – زيت السمسم – زيت المشمش – زيت جنين القمح ) ممكن تستخدم الزيوت مفرده ويفضل خلطهآ .



العلاج بالأدويه :


– آستخدام مبيض البشره آلدوكوين بتركيز 4 %Eldoquin
– كريم سيرنور للهالات cernor under eyes dark circle cream
– كريم Harmonie Soothing Eye Contour Gel
– كريم Levian Eye Contour
– كريم la purezza swiss cosmetics
– كريم Genove K cream
– كريم Clinique Youth Surge SPF 15
– كريم Pre***********ves Vibrant


فيه تقنيه طلعت للهالات السوداء ، شي زي الجهآز يبعث نبضات قصيره من الضوء القوي مباشره على الهالات " تحت العين " وهالعمليه دقيقه جداً ، تقلص الأوعيه الدمويه المحتقنه بالدم .
وهالعمليه تحتآج من 3 لَ 5 جلسات علاج ، كل جلسه 10 دقايق تقريباً .
والعلاج هذا فعال لأغلب اللي يعانو من الهالات ، لكن لازم يكون تحت اشراف طبي .




تغطيه الهالات بالمكياج :

عندك منآسبه ؟ والهالات يبي لها وقت على مآ تروح وش السوآه ؟
مالك غير علبه مكيآجك وآبدي شغلك


تحتآجي لَ :


– اسآس بلون بشرتك .
– اسآس أفتح من لون بشرتك بدرجه وحده .
– بودره أساس .



الطريقه :


– اول شي اختاري اساس دهني ولونه قوي ، لأن المنطقه تقريباً جافه ولآ تختاريه أفتح من لون بشرتك خليه مقارب جداً للون الأصلي .


– وزعي الكريم باطراف اصابعك على الجفن السفلي ، وباستخدام الفرشه وزعيه بخفه ، خليه متجانس مع لون البشره .

– طبطبي على الكريم باطراف اصابعك لحد ما تحسيه اتجانس خلاص ، لا حسيتي الكميه ناقصه زيدي .


– خذي كريم اساس فآتح ، مو مره فاتح ، خذيه أفتح بدرجه وحده بس زي ما قلنا ، وبنفس الطريقه طبطبي عليه لحد ما يتجآنس ، حآولي تكون الكميه قليله ولو نقصت زيدي بمقدآر بسيط جداً .


– آلحين حطي شوي من البودره على الهالات بفرشاه صغيره ، لا تكثري عشان لا تظهر التجاعيد الصغيره .


( حآولي ما تستخدمي اضاءه تحت العين ، عشان بيقلب الهالات للون الرمآدي )


– امسحي الزوائد بمنديل رطب مو مبلل ، هذي النتيجه .

تعاني الفتيات من وجود اسوداد بالجلد أسفل العينين أو ما يسمى بالهالات السوداء ، وينصح خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك بالمداومة على عمل :

الطريقة الأولى
كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .

الطريقة الثانية
كمادات عصير النعناع. وذلك بغمس قطنه فى عصير النعناع ووضعها على العين مع الاسترخاء لمدة 10 دقائق .

الطريقه الثالثة
كمادات شرائح البطاطس "كبديل لشرائح الخيار". وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة من البطاطس فوق كل عين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .

الطريقة الرابعة
دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .
الطريقة الخامسة
كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق ، ولا تنسى أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسى أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص.

الحديد على وجه الخصوص

اشربي الكثير من الماء قدر ما تستطيعين، ولا تنسي هذه المنطقة من كريم خاص بعنايتها، وامسحيها باستمرار بماء الورد. وفي الحقيقة إن كل النصائح المعهودة مثل خذي قسطاً كافياً من النوم أو تجنبي التوتر هي نصائح مفيدة، ولكنك عند الخروج تحتاجين لشيء عملي ومباشر تلمسين نتائجه، لذلك سنشرح لكِ أفضل طريقة لإخفاء سواد العينين بالمكياج:

1- بعد غسل وجهك مرري مكعب ثلج بحركة دائرية حتى يذوب حول كل عين، فهذا يحرك الدم وينشط البشرة.

2- رطبي المنطقة المحيطة بالعينين بالكريم الخاص بها. واتركيه لمدة 5 دقائق حتى يمتصه الجلد.

3- حددي لون بشرتك ودرجة لون السواد تحت العيون فهذا يساعدك في اختيار لون الكونسيلر المناسب. وسنساعدك في ذلك. إذا كان تبشرتك بيضاء فأنت تحتاجين للكونسيلر الأصفر وإذا كانت سمراء فستحتاجين للبرتقالي.

4- لهذه المنطقة يفضل الكونسيلر السائل جربي جيفانشي البرتقالي أو الأخضر.

5- ضعي 3 قطرات على الجفن العلوي إذا كان غامقاً أيضاً ثم ضعي 3 نقاط أسفل العين.

6- قومي بدهنه بأصبعك الأوسط مع عقارب الساعة بحيث تمشين عكس الخطوط الرفيعة تحت العين وليس معها.

7- اتركي الكونسيلر خمس دقائق ثم ضعي أساسFull Cover" "مثل الكريم الذي طرحته دار "ميك آب فور إيفر".

8- اتركيه أيضاً خمس دقائق ثم ضعي الكونسيلر المضيء أي Illuminators مثل الذي طرحته لوريال فهذا يضفي البريق على هذه المنطقة.

9- الآن ضعي البوردة بعد أن تكوني طبقت كريم أساس الوجه على باقي الوجه، لا تضعي كريم أساس الوجه تحت العينين.

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
**********************

"