رضا النفس غاية لاتدرك
(قيل ان رضا الناس غاية لاتدرك) وأنا اقول ان (رضا النفس غاية لاتدرك)
وانت لن ترضي الناس الا اذاكنت راض عن ذاتك هناك مجموعة اسئله اريد طرحها عليكم حتى تسئلوا انفسكم لستم مجبرون على اجابتها في المنتدى لكن المهم طرحها على النفس….
مادى صلتك بالله اهي قويه؟أ تثق بالله وتحسن الظن فيه؟
لابد ان نرضي الله سبحانه وتعالى قبل ان نرضي ذاتنا ونقوي صلتنا به ولنثق ونحسن الظن به كما في حديث قدسي فيما معناه يقول الله تعالى(انا عند ظن عبدي فليظن بي مايشاء) وخاصة في استجابة الدعاء اذاابطأ لعل الله ابطأه لخير او لحكمه لايعلمها الا هو وانت يااخي مأجور على هذا الصبر وكذلك في المصيبه قال تعالى (عسى ان تكرهوا شيئا فهو خير لكم) تحلى بالصبر ولاتجزع فان الله تعالى اذاحب قوما ابتلاهم وصدقني هذه اول خطوه لترضي بها ذاتك.
بنسبة كم ب% انت راض عن نفسك؟
مستحيل انت تكون راض عن نفسك 100% ولكن تزيد هذه النسبه كلما ازداد قربك من الخالق مبدع هذا الكون وكلما بعدت قل رضاك عن ذاتك لانك لم ترضيه.
هل ارادتك قويه؟هل انت واثق من نفسك؟
كثير منا يفتقد ذلك او تتزعزع ثقته فلابد من الاسباب التي لابد لنا ان نبحث فيها ذاتنا سأذكر بعضها(انا ضعيف-لااستطيع انجازعمل ما – صعب-انا غبي-اناقبيح-انامتعب-سأقوم بالعمل لاحقا)اياك وهذه المصطلحات فانها لصوص للطاقه ليس الا.كرر لنفسك دائما هذه الكلمات(انا ارادتي قويه انا واثق من نفسي)كررها فستجد انها فرضت على ذاتك مثل مايأمرك احد بانجاز عمل ما فيكرر امره تجد انك خضعت لاوامره هكذا النفس.تذكر ان النحله هذا المخلوق الصغير الضعيف انتجت عسلا فمابالك ونحن بشرا.
أ حققت كل امالك وطموحاتك؟
من النادر ان يحقق شخص كل اماله لانه تختلف لدينا القدرات الفكريه والجسميه وليس عيبا ان لم تتحقق العيب ان لم نسعى ونجتهداليها
قال الشاعر:ماكل ماتيمناه المرء يدركه
تجري الرياح بما لاتشتهي السفن
.يعني بنسوي اللي علينا والباقي على الله ومايصير في الدنيا اكثر من اللي الله كاتبه.
هل انت قنوع؟
(القناعة كنز لايفنى)كن قنوعا بذاتك وبكل ماقسمه الله لك وان لم تكن كذلك فلن ترض عن نفسك ابدا حاول ان تتغير فلتنظر لما هم اقل منك واسوء منك حالا واحمد الله واثنيه على ماانت فيه .(كل واحد يمد رجله على قد الحافه)
أانت صادق مع نفسك قبل ان تكون صادق مع الاخرين؟
لترض نفسك كن صادقا معها ومع الاخرين
ايهما اكثر تأثيرا نفسك الاماره بالسوء ام نفسك المطمئنه؟
اجعل كلا من هاتين ميزانا بين يديك فأنت تملك القدره ان ترفع من احداهما فتقارن ايهما يجعلك راض عن ذاتك.
ارتكبت ذنبا قلل من قيمتك و رضاك عن ذاتك؟
اذاكنت قمت بذلك فأكثر من قول ياغافر وتذكر ان الله سبحانه وتعالى احن من الأم على ابنائها تذكر انه رحيم-عطوف-لطيف-غفور-تواب
تذكر ان كل شيء في الحياة اذااقتربت منه ابتعد عنك الا الله سبحانه فمااروع هذاالخالق اقترب…….واقترب……..فأقترب وستجده قريب
أمحبوب انت من الاخرين؟
حاول ان تكسب محبتهم واعلم انك ان ارضيت الناس سترض ذاتك
هل تعرضت لتجربه قاسيه او صدمه في حياتك قللت من ذاتك؟
لاتجعل هذا عائق في حياتك اكسر هذا الحاجز كي تستمر حياتك
أحزين انت ام سعيد؟
الحياة لاتمشي على وتيره واحده فدوام الحال من المحال اذا لاتحزن تذكر انك في النهايه سترمى في حفره فليس هناك مايستحق هذا الحزن والمأسي تذكر انه مابعد الضيق الافرجا ولابعد عسر الايسر ولابعد ليل الانهارا
(ضاقت فلما استحكمت حلقاتها فرجت فكنت اضنها لاتفرج)
هل انت اجتماعي ام انطوائي؟
تجنب الانطوائيه حتى لاتفقد نفسك وتفقد الاخرين
أ لديك مشكله لاتسطيع البوح بها خوفا ان تقلل من ذاتك ؟
ليس عيبا ان تبوح بمشكله ولكن ابحث من هومقرب اليك ومن هو ثقة للمساعده
مالصفه التي لاترغبها في نفسك والتي تسببت في عدم الرضا عن نفسك؟
لابد انك تجد صعوبه في علاقاتك مع الاخرين بسبب هذه الصفه حاول ان تغيرها وتقلل من الحديث مع الاشخاص المقربين لك لتخفي هذا العيب لتحافظ على مشاعرهم
هل انت صريح ؟
على قدر صراحتك تكون راض عن نفسك
انت ممن ينظم وقته ام تهدر وقتك ؟
تنظيم الوقت اهم وسيله ترض بها ذاتك اياك واهدار الوقت فانك ستجلب لنفسك المتاعب وتصاب ب(ارق- قلق- توتر- انفعال-عصبيه)
أ انت ممن يحمل نفسه فوق طاقتها؟أ تحمل هم امورا تافهه تسطيع انجازها بسهوله؟
ان الله تعالى يقول في كتابه الكريم(ان الله لايكلف نفسا الاوسعها)
فكيف تحمل نفسك فوق طاقتها للانسان قدرات محدوده فلا ترهق نفسك نام وخذ قسطا من الراحه خذ نفسا عميقا اعطي نفسك فترة نقاهه لتجدد طاقتك وتسترد قواك واثناء الراحه تجنب التفكير في العمل لاتحمل هم امور تافهه انت قادر على انجازها واياك ان تؤجلها تذكر ان كل هذا لترض نفسك
هل انت كثير التفكير في الماضي والحاضر؟
الماضي فات فلن تسطيع تغييره ولاتحاول التفكير فيه والحاضر امر مجهول ليس بيدك عش يومك واستغله فيما يرضي الله ومن ثم يرضيك.
أ تتقبل نقد الاخرين لك ام تستاء من ذلك؟
ربما يتوجه اليك نقد من شخص حاقد فلاتستاء وتذكر ان الشجره المثمره هي التي يهاجمها الناس.
كما انك تتعرض لنقد من قبل شخص مقرب تقبل منه لاتستاء فربما يغير هذا من حالك حاول ان لاتعرض نفسك للنقد حتى تتجنب الاحراج فبهذا تكون ارضيت ذاتك.
وكثير من الاسئله التي تعلق بأذهاننا عن الرضا بالذات….
اخوكم اللـ مشعل ـيل