تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » أسرار تنمية وتطوير الذكاء

أسرار تنمية وتطوير الذكاء 2024.

أسرار تنمية وتطوير الذكاء

—> هل تعانى من مشاكل كثيرة فى حياتك و تعجز عن إيجاد الحل لهذة المشاكل؟
—> هل اختياراتك فى احيان كثيرة تكون خاطئة؟
—> هل تعانى من ردود أفعال سريعة دائماً و بسبب انفعالاتك و ردود افعالك تسبب لك المشاكل و المتاعب؟

هذة أمثلة بسيطة من بعض الاسئلة التى قد تدور فى رأسك أو قد تشغل عقلك ، و بإذن الله تعالى سوف تجد الاجابة على معظم أسئلتك و سوف تعرف معلومات هامة جداً تعطى لك دفعة قوية جداً نحو النجاح

إن شاء الله سوف تتعلم

¤ كيف تبنى نفسك بقوة و تكون واثق من نفسك و تكسب وقتك دائماً وتستطيع أن تفجر إبداعاتك التى بداخلك و تكون قادر على تخطى معظم العقبات و المشاكل التى تواجهك

¤ " فلسفة الاختيار " أى تختار أنت ما تريد و عدم ترك المشاكل و ظروف الحياة هى التى تشكل لك حياتك.

¤ " تقوية الذات " أى انك سوف تنقب بداخلك لكى تخرج قدراتك الذاتية وتدركها ثم توظفها على أفضل شكل ممكن.

¤ " تطوير القدرات الذهنية " لكى يصبح تفكيرك تفكيراً خلاقاً.

¤ " التآثير فى الأخرين " أى انك سوف تتعلم كيف تقنع الناس برأيك

¤ " التفكير المنطقى " أى انك سوف تتعرف على عوائق التفكير ثم تطردها لكى تتمتع بسمات التفكير المنطقى.

¤ " تهدئة النفس " أى تعلم كيف تعمل على تهدئة نفسك لتنشيط عملية التفكير بكل هدوء.

¤ " السيطرة على تفكيرك " أى انك سوف تتعلم السيطرة على دفة التفكير لديك لكى توجهها إلى الطريق السليم الذى سوف تجنى منه المكاسب الحقيقة.

¤ " كيف تكسب الأصدقاء " أى تتعلم كيف تجعل الاصدقاء و الناس يقربون منك و يحبونك.

¤ " طرد الخوف من تفكيرك " اذا كانت تأتى إليك أحيانا مخاوف أثناء تفكيرك فهناك تدريب نفسى لكى تطرد هذة المخاوف من تفكيرك تماماً.

تذكر أن قمة الذكاء
هى أن يحقق الإنسان افضل نجاح و هو " العتق من النار "

مدونة السعادة

الجزء الأول من " أسرار تنمية وتطوير الذكاء "

حدد مستوى ذكاءك الان

إعرف علامات الذكاء و العقل لكى تستطيع أن تعرف مقدار ذكائك.
لقد تحدث كثير من العلماء العرب و الأجانب عن الذكاء ومواصفاته .
و لكن ما هى العلامات التى يستدل بها على الذكاء و العقل؟

قد ذكر تلك العلامات " ابن الجوزى " فى كتابة " الأذكياء "
و قال يستدل على عقل العاقل من خلال سكونه ، وحركاتة دائماً فى أماكنها الائقة ، و مراقبته للعواقب فلا تستدرجة شهرة عاجلة تعقبها ضرر، و تراه يحلق عينيه فى الفضاء فيتخير الأعلى و الأحمد عاقبة من قول و فعل و مطعم ومشرب و ملبس ، ويترك ما يخشى ضرره و يستعد لما يجوز وقوعه.

وقيل ايضاً :
إنة دائم التواضع لما فوقه ، لا يزدرى من دونه ، يستطيع مسك الفضائل من منطقها ، إيمانه محتجز بينه و بين ربه عز و جل ، يسير فى دنياه بالتقى و الكتمان.

من الاقوال المشهورة فى هذا الصدد :

ما يتم عقل امرئ إلا بعشر خصال —>

1- الكثير منه مأمون

2- الرشد فيه مأمون

3- يصيب من الدنيا القوت و فضل ماله مبذول

4- التواضع أحب إلية من الشرف

5- الذل أحب إلية من العز

6- لا يسأم من طلب العلم و الفقه طوال حياته

7- لا يتبرم من طلب الحوائج من قبله

8- يستكثر قليل المعروف من غيرة

9- يستقل كثير المعروف من غيره

10- الخصله العاشرة وهى التى بها مجده، و أعلى ذكره أن يرى جميع أهل الدنيا خيراً منه و أنة شرهم، و إن رأى خيراًمنه سره ذلك و تمنى أن يلحق به، وإن رأى شر منه قال "لعل هذا ينجو و أهلك انا".

و يستكمل بأن يكون عقله زائداً على لسانه و لا يكون لسانه زائداُ على عقله

خطوات تنمية و تطوير الذكاء
(جزء 1 )

قبل أن ندخل إلى خطوات تنمية التفكير لابد أن تتوافر لديك الرغبة الحقيقة لذلك ثم تبدأ فى تخصيص وقت كافى للتفكير و التخلى عن أن تكون تصرفاتك عبارة عن ردود افعال سريعة ، و أن تتمرن على التفكير و عدم استعجال النتائج و التسلح بإسلوب خطوة بخطوة.

وبعد ذلك ابدأ فى الخطوات التالية :

¤ فكر " أنا جيد " و سوف تكون كذلك ، نعم إنها فلسفة الاختيار، فأنت تختار أن تكون بحالة جيدة.
و كن على يقين بإن قوة الإيحاء فعالة دائما ، إن الفكرة الواحدة عندما تقوم بتكريرها عدة مرات فإنها سوف ترتدى عليك بحالة الواقع و الحقيقة.
بمعنى عندما تفكر فى شئ بصفة مستمرة انك سوف تنجح فيه فبذلك انت تصدر أوامر لذهنك بإصدار أفكار تؤى إلى النجاح فبذلك يعمل ذهنك لكى يبذل اقصى درجة ممكنة لتحقيق الهدف المطلوب و بالتالى سوف يعمل ذهنك على التفكير فى الشئ بشكل ايجابى و من ثم يعطيك التحليل المظبوط او الخطوات السليمة لتحقيق الهدف المطلوب.

أما العكس عندما تكرر لنفسك عدة مرات كلمة مثل " انا فاشل و سوف افشل فى هذا العمل " فبذلك ان تعطى لذهنك أوامر بإصدار أفكار تؤدى إلى نتائج الفشل فيستجيب ذهنك لذلك و يصدر افكار سلبية تؤدى إلى الفشل

و فى هذا الصدد يمكنك قراءة موضوع التفكير السلبى و كيف تتخلص منه. ثم عاود لتكمل باقى هذا الموضوع.

""""لاحظ جيداُ """"
ذهنك هو نفسك ، انك انت الذى تصدر أمر إلى ذهنك لتحقيق هدف تتطلبة منه و هو يستجيب للهدف المطلوب سواء كنت تطلب منة أن ينجح فى شئ أو يفشل فية
و هذا يسمى قوة الإيحاء فإذا كان إيحاءاُ سلبياً فسوف ينمو و يأخذ شكل ثمار سلبية و أما إن كان إيحاء إيجابى فإنة سوف يطرح ثمار إيجابية مثال واقعى على ذلك :
عندما تكرر على مسامع صديقك " أنت تبدو مريضا " فإن صديقك فعلاُ سوف يشعر بالمرض. لذلك أخبرتك فى البداية أن قوة الإيحاء فعاله دائماُ

¤ فكر " أختار أن أكون سعيداُ " إن السعادة هى ما يسعى الجميع وراءها ، و لكن ليس كل الناس من يعثر عليها.
السعادة لا تأتى عندما تذهب إلى أماكن بعيدة و تذهب بعيد عن الناس لتقابل اشخاص جديدة و لكن السعادة يجب أن تأتى من وضعك الحالى و من ظروفك الحالية و حتى نكون أكثر تحديداُ نقول " إن السعادة أو التعاسة ما هى إلإ حالة ذهنية ".لأن طريقة التفكير هى التى تجعلك سعيداُ او تعيساُ لذلك قرر أن تكون سعيداُ الأن.
و ضع قائمة بالأشياء التى التى تمتلكها و التى من شأنها أن تجلب لك الإحساس بالسعادة ، النجاح ، العمل الجيد ، الأولاد الناجحون ، الصحة الجيدة، تذكر أنة بمجرد كونك على قيد الحياة و لديك عقل فأنت بذلك تقدر على تحقيق إنجازات رائعة جداً

ذكر نفسك بإستمرار بأنك سعيد و الحمد لله على وضعك الحالى و سوف تصل إلى أهدافك بإذن الله تعالى
فبذلك سوف تصبح السعادة لديك عادة او طبيعة ثانية.
و من المهم أن تجعل تفكيرك قبل النوم فى أشياء مفرحة لأن ما تفكر بة قبل النوم هو وقودك الذهنى .

خطوات تنمية و تطوير الذكاء
(جزء 2 )

¤ فكر ( انا أختار أن اعتقد أنى ثرى ) ليست الثروة بالمال فقط ، فأنت ثرى بقدراتك و طموحاتك و الفرص المتاحة أمامك و أيضاً ثرى بحب اسرتك لك.
تذكر أن احترام الذات هو المكون الأساسى لكل الثروات بما فيها المال، هناك فرق كبير جدا بين أن تكون فقيراً و بين ألا تمتلك المال.
عندما لا يملك الفرد سوى الاحساس بالفقر فسوف يكون كذلك على الدوام.

¤ إن الأشخاص الناجحين يقيمون أنفسهم تقييم عالى و إن الأفكار التى تدور داخل رأسك طوال النهار هى التى تنظم طاقتك، فمثلاً إذا كانت تلك الأفكار فقيرة كقولك " أنا لست جيدا بما فية الكفاية كى أحصل على العمل الذى أريدة " أو " أنا سأبقى فقيراً للأبد " فبذلك
أنت تحكم على نفسك بأن تقبع فى مكانك.
لذلك فإن احترامك لذاتك و تقييمك العالى لها هما أكبر ثروة ممكن أن تمتلكها، و هما اللذان يجعلانك مؤهلاً للحصول على الثروة المالية.

¤ فكر ( إن العالم جميل ) فسوف تجد فى هذا العالم ما تبحث عنه فإذا كنت تبحث عن أشخاص سيئين فإنك سوف تجدهم ، وإذا كنت تبحث عن أشخاص جيدين فإنك سوف تجدهم أيضاً.
أى انك ترى بالظبط ما تريد أن تراه ، الحياة ليست طويلة بما فية الكفاية كى تضيعها فى الهم و اليأس و تذكر أن اليوم الذى تعيشة الأن قد يكون يومك الأخير و إن أى يوم إضافى هو بمثابة مكافأة غير مضمونة الدوام.
لذلك اعتد على التفكير بأن الدنيا جميلة و سوف تكون كذلك بالنسبة لك.

¤ كثير من النساء و الرجال ينقصهم السيطرة على أفكارهم و أقصد بذلك أنهم لا يستطيعون أن يكفو عن التفكير فى موضوعات مزعجة ، ثم يأتى الليل و يذهبون لكى ينامو و بالتالى يأخذون هذة الافكار و الموضوعات المزعجة إلى الفراش ، فبدلاً من أن تكون ساعات النوم هى ساعات للراحة تنقلب إلى ساعات ارهاق اضافية و من هنا يحدث الارق و الأحلام المزعجة.

¤ إن الأنسان الذكى لا يفكر كثيراً فى متاعبة إلا إذا كان هناك ضرورة من التفكير فى ذلك و فى الليل لا يفكر فى شئ إطلاقاً.
فإن شرط من شروط السعاة و النجاح هو تنظيم الأفكار بحيث تفكر فى كل شئ فى وقتة المناسب تفكيراً كافياً.
لا تفكر تفكير مضطرب فى جميع الأوقات.

¤ و من المهم أن تتعلم شئ هام فى هذا الموضوع و هو " كيف تكسب الأصدقاء و تؤثر فى الناس "

¤ تذكر دائماُ أن ذهنك " آلة مفكرة " تستطيع السيطرة عليها و تنظيمها ، أى انك تستطيع أن تدرب ذهنك على أن يفكر فيما تريد انت، و فى إمكانك أن تسيطر علية كما تسيطر على آلة ، فتشغلها أو تطفئها و طبعاُ لا يتطيع الجميع السيطرة على تفكيرهم تماماً و لكن مع التمرين و الأنتباه المتعمد سوف يصبح بإمكانك أن تحقق قدر كبير من السيطرة على تفكيرك بإذن الله تعالى .

كيف تستطيع أن تسيطر على تفكيرك

قد تسأل نفسك أحيانا هذا السؤال :
كيف أستطيع أن أسيطر على تفكيرى ؟ أو
كيف أستطيع السيطرة على تفيكرى ؟

إليك فى هذا الشأن خمس قواعد ذهبية و من خلال سوف تستطيع السيطرة على تفكيرك .

القاعدة الأولى :
تمرن على التفكير لكى تستطيع أن تطور من قدرات الذهنية، إن العقل يكون فى حاجة إلى تمرين حتى يستطيع أن يؤدى عمله على أفضل وجة ممكن، لذلك عليك التمرن على التفكير إذا أردت أن تطور مستوى ذكائك فيصبح ذكاء خلاق.
و لكى تطور من طريقة تفكيرك يجب عليك أن تخضع لمشكلات و اوضاع جديدة تتطلب التفكير و الحل. ، إبحث دائماً عن تحديات جديدة و فى عملك اطلب أنماط و وظائف و مهام جديدة، ابحث عن المجهول دائماً و حاول أن تنتصر عليه.

القاعدة الثانية :
إجعل تفكيرك واسعاً ، إن الأشخاص الذين يتسمون بالأفق الضيق فإنهم يرون فقط جزء صغير من المشكلة او الموقف المواجة لهم.
و حتى أن يكون تفكيرك متسعاً حين تواجة مشكلة أو موقف معين فعليك دائماً أن توجة هذا السؤال إلى نفسك :
" هل نظرت إلى المشكلة او الموقف من كل جوانبها؟ "
" هل فكرت فى حل متوازن و عقلانى؟ "
و حتى تتمتع بذهنية واسعة لا تجعل مقاربتك للأمور تعميمية، أى لا تجعل أحكامك على الأمور إما بيضاء تماماً أو سوداء تماماً لذلك تجنب إصدار الأحكام السريعة أو بعض الكلمات مثل "أكره" أو "إنهم أغبياء" لأن الأشياء ليست كلها سيئة أو كلها جيدة، حاول أن تجعل الموضوع قابل للنقاش قبل إتخاذ موقفك النهائى.

القاعدة الثالثة :
عندما تكون فى عملك لا تكن ابداً عابر سبيل ، كن عضواً فعالاً وذلك يعطيك قوة ذهنية ، و يجب أن تلزم نفسك فى كل عمل تقوم به و أن تتحمل المسؤلية و النتائج.

إن عابر السبيل يسير على منطق اثناء عمله و هو :
"إن هذة ليست شركتى ولا تهمنى فى شئ طالما إنى أقبض راتبى "

لكن العضو الفعال يتبع منطق آخر مختلف تماماً و هو أن يقول لنفسه :
"تلك هى شركتى ، أنا مهتم جداً بمصيرها ، يجب أن أقدم لها أقصى ما أستطيع عمله مقابل الراتب الذى أتقاضاه"

القاعدة الرابعة :
استمع إلى الأخرين و إبدا فى تبادل الأفكار معهم و هذا أردت التأثير فيهم.
إن المقدرة على الأصغاء هى التى تحدد مدى تأثيرك فى الناس و تدل على إذا ما كان ذهنك قد طور من مقدرتة على فهم الناس و إقناعهم.

و يمكنك قراءة موضوع مهم متصل بهذا الشأن " كيف تقنع الناس برأيك "

القاعدة الخامسة :
دائماً إعمل على أن تستخلص حكمة من تجاربك
إن التجارب التى يمر بها الأخرين مفيدة جداً بالنسبة إليك و لكن تجاربك الخاصة هى التى أكثر إفادة و تأثير بالنسبة لك ، لذلك ابذل جهداً حى تستخلص حكمة منها.
قم بتدوين درس او شئ توصلت لة من خلال تجاربك و احتكاكك بالناس و المشكلات وإجعل ذلك بشكل يومى.

تذكر أنك حين تكتب هذة الحكمة او الدروس الصغيرة على الورق بذلك تكون فى الواقع قد عملت على ادخال تعليمات و إرشادات جديدة من شأنها أن تعمل على توسيع مداركك الذهنية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.