الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر
اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه
عطر سوريا
موضوع رائع ومهم جزاك الله خيراا
وتسلم ايدك بكل ماسطرت لنا
وتسلم على مجهودك الرائع
تقبل مرورى
مع مزيد من التقدم والرقى
زورو
مشكوووووووور على المعلومه