يسمى (motion sickness) ويعنى المرض الناتج عن الحركة وهو يحدث كثرة عند ركوب أشياء متحركة تعرض الجسم للحركة بسرعات مختلفة…كما في السيارة والسفينة والحافلة…حيث تحدث مشكلة في مركز التوازن في الأذن الداخلية الذى يرسل بدوره إشارات للمخ فتنتج عن المخ الأعراض التي تشكين منها وهى دوار وألم في البطن وغثيان وربما قيء.. وهى حالة تكون عند بعض الناس منذ الطفولة..
هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها على من يعانون هذا النوع المرضى الناتج عن الحركة وهى اختيار الأماكن في الحافلة أو الطائرة أو السيارة بحيث تكون أقلها حركة.. مثل وسط الطائرة فوق الأجنحة ومثل وسط المركب أو السفينة لا عند أطرافها وكذلك في أقل الأماكن حركة في الحافلة.. أيضاً حاولي الجلوس وتوجيه وجهك إلى الأمام ومتابعة الأفق خارج السيارة أو ما تركبينه ومتابعة النظر للخارج وللطريق بينما الحافلة تسير.. تلك الطريقة ستقلل كثيراً من إحساس الغثيان والدوار..
وبالنسبة للعقاقير الممكن استعمالها عقار الدرامامين وهو يؤتى نتائج جيدة جدا شريطة أن يتناول قبل ركوب الحافلة بساعة على الأقل لكن له بعض الأعراض الجانبية إذ أنه يسبب بعض الجفاف في الفم والميل إلى النوم أيضاً لا يجب استخدامه لمن يعانون من المياه الزرقاء في العين ومن يعانون مشاكل انسداد القناة البولية.. وقد ثبت مؤخراً أن جذور الزنجبيل لها تأثير حيوى جداً ربما يساوى تأثير العقاقير مع عدم وجود آثار جانبية مترتبة على تناولها…
هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها على من يعانون هذا النوع المرضى الناتج عن الحركة وهى اختيار الأماكن في الحافلة أو الطائرة أو السيارة بحيث تكون أقلها حركة.. مثل وسط الطائرة فوق الأجنحة ومثل وسط المركب أو السفينة لا عند أطرافها وكذلك في أقل الأماكن حركة في الحافلة.. أيضاً حاولي الجلوس وتوجيه وجهك إلى الأمام ومتابعة الأفق خارج السيارة أو ما تركبينه ومتابعة النظر للخارج وللطريق بينما الحافلة تسير.. تلك الطريقة ستقلل كثيراً من إحساس الغثيان والدوار..
وبالنسبة للعقاقير الممكن استعمالها عقار الدرامامين وهو يؤتى نتائج جيدة جدا شريطة أن يتناول قبل ركوب الحافلة بساعة على الأقل لكن له بعض الأعراض الجانبية إذ أنه يسبب بعض الجفاف في الفم والميل إلى النوم أيضاً لا يجب استخدامه لمن يعانون من المياه الزرقاء في العين ومن يعانون مشاكل انسداد القناة البولية.. وقد ثبت مؤخراً أن جذور الزنجبيل لها تأثير حيوى جداً ربما يساوى تأثير العقاقير مع عدم وجود آثار جانبية مترتبة على تناولها…
مشكور فهد ماقصرت
تحياتي لك
ودمت بود
تحياتي لك
ودمت بود
العفوو ولو شكرآعلىالمرور