الحل يكمن في بعض الأمور البسيطة التي عليك اتباعها وهي إعداد قائمة بأفضل الأكلات أو الأطعمة التي يمكنك إعدادها لصغار والتي يمكن أن تجعل من وجبة ماما المنزلية شيئًا جميلًا مفيدًا شهيًا. الأطعمة التي يجب… تجنبى هذه الاطعمة فى ساندوتشات المدرسة

1 [FONT="Times New Roman"]– البطيخ[/ FONT] عن النبى انه كان ياكل البطيخ با الرطب ويقول (نكسر حر هذا ببرد هذا وبرد هذا بحر هذا) فى صحيح الجامع وغيره منافعه : قبل الطعام يغسل البطن غسلا… فوائد طبيه لبعض الاطعمة التي ذكرت في الكتاب و السنة