أكدت دراسة أعدها معهد الطب والصحة العامة في ولاية واشنطن أن المرأة تقضي 56 ساعة كل أسبوع وثماني ساعات يومياً وهي جالسة أمام الكمبيوتر، أو أمام التلفزيون، ما قد يؤثر على صحتها.
وأشار الطبيب من مستشفى مايو كلينيك بولاية مينيسوتا جيمس ليفين الامريكية إلى أن جسم الإنسان تعود على مدى ملايين السنين ليؤدي عملاً محدداً وهو الحركة والوقوف منتصباً ، لكن الان يقضي الانسان وقته وهو جالس حيث يبدأ الجسم في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض، ما يؤدي إلى بطء الدورة الدموية وانخفاض في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية ويدمر العمود الفقري.
وأشار الطبيب من مستشفى مايو كلينيك بولاية مينيسوتا جيمس ليفين الامريكية إلى أن جسم الإنسان تعود على مدى ملايين السنين ليؤدي عملاً محدداً وهو الحركة والوقوف منتصباً ، لكن الان يقضي الانسان وقته وهو جالس حيث يبدأ الجسم في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض، ما يؤدي إلى بطء الدورة الدموية وانخفاض في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية ويدمر العمود الفقري.
اتمنى ان تستفيدو من النصائح
تحياتي …… asma
جزاك الله الف خير
على المعلومات الرائعه
الجلوس الطويل له اضرار كثييرة جدا كما قلتي
بارك الله فيك
على المعلومات الرائعه
الجلوس الطويل له اضرار كثييرة جدا كما قلتي
بارك الله فيك
طــرحـ آنـيـقـ كـشـخـصـكـ
مــؤضــؤعـ بـقـمـة آلـرـؤعـة يـعـطـيـكـيـ آلعـآآآآآآآآآآآفـيـة
تـقـبـليـ تــؤآضـعـ حـضــؤـريـ
بـقـآيـآ آلـذكــريـآتـ
يسلمووووووووووووو
كلام يستحق الوقوف والاستماع
كلام يستحق الوقوف والاستماع
يسلموووووووووووووو