الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره …. هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار .
فاعلموا يقينا ان الثقة بالنفس مكتسبة فالفرد هو بنفسه الذي ينمي هذه الثقة في ذاته وهو الذي يساهم في تطوير ذاته فاذا كنت من الاشخاص الذين لا يتقون في انفسهم
فعليك ان تجعل من نفسك من بعد قراءة هذا موضوع من اكتساب الثقة هدفا تسعي وراء تحقيقه لكن بشرط ان تعتريك رغبة فولاذية لاتلين
وكتمرين بسيط اذا اردت ان اساعدك…..فحاولني ان تتبعني فيما اقوله لك الان..
اغمض عيناك وحاول ان تتمتع بقدر من الهدوء والطمانينة
وحاول ان تردد في نفسك يجب ان احظى بالثقة في نفسي
اريدك ان ترفع هذه الرغبة بقوة الى ان تصل 100في100
……..هنيئا لك فانت تستطيع ان تتق في نفسك…….
والان اغمض عيناك واحتفظ على رغبتك المشتعلة
وردد انا الان واتق من نفسي
ابشرك ان كنت تؤمن بهذه الكلمة من قلبك فسثثق في نفسك بعون من الله تعالى
اوصيك اخي فصفات الواثق من نفسه لايخاف شيئا غير الله ومعنى خوف الله وحب رسوله يضا
ان تقوم باوامره وبتعد عن نواهيه واذا كنت لا تصلي فبادر بنفسك حالا وخد وتوظا وصلي
لان من صفات الواتق من انه لا يستطيع التخلي عن الصلاة
دائما تحدت مع نفسك في الخفاء وطور ذاتك بكلمات تفاؤلية لا تشاؤمية متل(انا استطيع
انا واثق من نفسي ….)ولا تقل لنفسك عبارات وبمعنى اخر معاول هدم شخصيتك مثل انا غبى لااستطيع انا فاشل ….
ولاتستسلم لنقد الاخرين لك
حقيقة اخواني هناك الكثير مما يقال فدعوني حتي اعود
واكمل لكم ما تبقى وسادرج صفات الواثق من نفسه فانتظرونا
فهنئا لك يا قارئ الموضوع لقد زات ثقثك بنفسك وانا متاك من ذلك
رجاء ردوا على اخوكم اطبيب النفساني……….وكذلك ان كان لك مشكل في هذا الامر او غيه فانا معك.
اخي انا كنت املك ثقه بنفسي وكنت ناجحه وكان لي هدف اسعى لتحقيقه داائما هو هاجسي وتفكيري بهذا الهدف اريد تحقيقه والنتفوق به ..
ولكن صعقت من اقرب الناس لي .. فعندما قلت لهم هدفي جميعهم قالو " لا تستطيعين " وبعد التفكير ايقنت ان كلامهم صحيح 100% واصبحت الان عديمة الثقه بالنفس .. تزل مستوى دراستي بشكل ملفت ..
انا طالبه في الثانويه … واحتاج لنسبه عاليه لانجح ولكني الان يأست ولا اصبحت استطيع النجاح في الدراسه وحتى حياتي اليوميه بالعكس مما كنت عليه من قبل ..
تقبل مروري اخي .. وااسفه على الاطاله ..
بصريح العبارة بعد قرائته لن اكدب طبقت ما قلته واحسست ان ثقتي في نفسي زادت اكثر بعد ما كنت اني افقدها
اخي اتمنى لو ان تساعدني ارجوك في هذه المشكلة
انا كثيرا ما اشعر بالاحباط في كل شي و احس بالملل
هل هدا له جانب بالتفة بالنفس
ارجوك دلني على ما يمكن ان افعله
وشكرا اخي
سلام الله عليك اختاه
اعتدر ان قلت بان الواتف من نفسه يتميز بشخصية قويةلا تلين اذا قرر امرا وراى قيه الصواب فانه لا شخص سيؤتر فيه باقواله ابدا
انما هو يجب فقط ان يصفي اقوال الناس فبعض الناس
يرون من هم اكبر منهم واعلى منهم وهو في القمة فهم فقط يسعون وراء اعدته صفرا واسقاطه من علوه
فيجب في هذه الحالة ان تفتخري بنفسك فقد اصبحت عظيمة في عيونهم وزيدي من قواك …………..
وهناك ايضا من نعم يريد نصحك لكنه فقط بسبب الصورة الظاهرة له والتى يراها في ذاتك
ولكن انت من تعرفين نفسك حق المعرفة وليس غيرك تعرفين نقاط قوتك وتعرفين نقاط الضعف ففكري في الامر وخططي لمستقبلك ولا تسمعي لاقوال غيرك ما دمت تؤمنين بذاتك ……رجاء اجيبي على اسئلتي كي ارى هل هذا الهدف يستحق التشجيع ام انني
سانصح اختي
1..ماهو هدفك هذا
2..ااهل بيتك هم من يقولون انك لا تستطيعين
وشكرا
مرحبا برحمة الامل
ربما قضيتك هي قضية بحث عن السعادة والتخلص من الملل
هي قضية لست انت من يعانيها فقط بل هي عالمية
والكل منا همه الاساسي هو البحت عن السعادة …..
وجميل ان القليل فقط في مجتمعنا الاسلامي هو الذي يعاني من هذه الحالة ولكن بنسب متقاوتة
قالباحت عن السعادة بداية يجب ان يكون مؤمنا بالله ايمانا قويا واكررها ايمانا قويا بالله وبيوم البعت وما بعد الموت من جنة او نار المهم ان يوكل امره كله لله ولا ينسى العمل لدخول الجنة فالحياة فانية ……….رجاء يارحمة ساعود كي اكمل الموضوع