الإهمال في وضع كريم واقي الشمس:
إن أفضل طريقة للحفاظ على بشرتك من التجاعيد هي وضع كريم واقي الشمس. ما عليك سوى وضع مقدار كاف على وجهك و ضعفه على جسمك، واحرصي على وضع الكريم قبل الخروج من المنزل إذا مازالت الشمس مشرقة حتى وإن كنت في السيارة. أما إذا بقيتي خارج المنزل لفترة طويلة, فعليك تجديد وضع الكريم كل ساعتين.
التدخين:
إن الاستمرار في التدخين لا يضر بصحتك وحسب، وإنما يزيد من التجاعيد العميقة وخشونة الجلد. فقد أظهرت دراسة أمريكية في الجراحة التجميلية والترميمية أن كل سنة تمضيها المرأة في التدخين يجعلها تبدو اكبر من عمرها بسنتين أو خمس سنوات.
الإهمال في نظافة فرش المكياج:
إن عدم غسل الفرش الخاصة بك قد يؤدي إلى الإصابة بتصبغ البشرة، وانسداد المسام والالتهابات البكتيرية. لذا احرصي على غسل الفرش مرة واحدة كل ثلاثة أسابيع بشامبو ، واشطفيها جيدا ثم دعيها تجف.
وضع الهاتف على الخد:
إن وضع الهاتف على الخد يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بطفح جلدي، سواء كان أو لم يكن الهاتف نظيفا وخاليا من البكتيريا. فإن إمالة وجهك ضد الهاتف قد يؤدي إلى الاحتكاك، الالتصاق, والحرارة، والتي يمكن أن يسبب الطفح الجلدي.
السهر
إن عدم الحصول على عدد الساعات الكافية من النوم يسبب التوتر والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم العديد من الأمراض الجلدية، بما في ذلك حب الشباب، الأكزيما، والصدفية.
حيث أن النوم هو وقت إصلاح الجسم للأضرار الناجمة من اليوم، والإخلال به يؤدي إلى بطء عملية دوران الخلية والذي قد يسبب الفوضى في طريقة تدفق الدم إلى الجلد، مما يجعل البشرة شاحبة.
عدم غسل وجهك في الليل:
إن ترك الماكياج على الوجه، فضلا عن الدهون التي تراكمت خلال اليوم يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام، خصوصا إذا كنت عرضة لظهور حب الشباب.
فدرجة حرارة الجسم تزيد قليلا عند النوم مما يعزز القدرة على امتصاص كل ما على السطح. لذلك عليك بوضع الكريمات المفيدة فقط على وجهك عندما النوم.
مشاركتك في صفحتي
نورتي ربي لا يحرمني منك
تحياتي لكِ