وخاصتا قبيلة بني شهر وبني عمرو فهم يشتهرون بهذه الأكله وإن كانت تصنع وتقدم
في عدة مناطق كأبها وبيشة وخميس مشيط
المقادير
(ملاحظه المقادير تقريبية وليست فعليه لأنني لا اصنعها بمقدار محدد وإنما على البركة
وتضبط والي متعود يصلح الأكل مع الممارسة المستمرة يقدر يحدد المقدار بمجرد النظر إلى الكميه
ولذلك إذا لوحط ثقلها بعد الغليان قليلا فيصب عليها من السائل المستخدم في الطبخ
وتحرك جيدا ثم تترك حتى تنضج )
لتر لبن أو حليب (حسب الرغبة) والحليب لكل كوب ماء 3 ملاعق حليب نيدو أو حليب جاهز إلي تحبين
حوالي 2 كوب دقيق ابيض (أو ذرة) أو (هند)حسب الرغبة
ملح ويراعى إن كان لبن لا تكثرين وإن كان حليب فزيدي من الكميه
سمن بلدي أو رضيفة
عسل حسب الرغبة ويفضل تقديمه منفصلا في صحن صغير جانبي ليترك لمن يرغب فيه .
الطريقة
نخلط اللبن مع الدقيق في قدر بدون وضعه على النار وهو بارد بالمخفق اليدوي
(وإن كانت الطريقة القديمة هي وضع اللبن يغلي ثم الدقيق
ولكن هذه الطريقة تجعل من الدقيق ممكن يتكتل معك إذا ما كانت يدك سريعة في الشغل )
ونضع عليه الملح
ثم نضعها على النار وتكون يدك سريعة في التحريك ولا تتركينها علشان ماتتكتل لمدة نصف ساعة تقريبا
وتكون النار متوسطة
ونستمر في التحريك حتى يثخن الخليط ويصير غليظ أكثر من غلظ الباشمل
ثم نضع الخليط في صينيه لتقديم او في حافظه للاكل ويصب عليها السمن البلدي
أو الرضيفة ويقدم الى جانبها العسل ليترك حسب الرغبه
وبالهناء والعافية وعلى فكره فيه أكثر من طريقه وكلا حسب ماعود عليه
اولا : المقادير بالصور
كوب ونصف قيق
مقدار من السمن
ثانيا الطريقة:
يخلط اللبن أو الحليب والملح والدقيق في قدر بالمخفق اليدوي قبل وضعها على النار
ثم توضع على النار وتحرك بسرعة حتى لاتتكتل وتترك على النار مع استمرار التحريك لمده بين ربع ساعه الى نصف ساعه مع مراعاه ان تكون النار هادئة
توضع في حافظة او صحن تقديم مناسب للكمية التي قمت بصنعها ويصب عليها السمن او الرضيفة وتقدم
منقول
شكرآ يا استاذة على الاكلات الجميلة
وربنا مش يحرمنا منك ولا من وصفاتك الحلوة دى
تقبلى مرورى يا احلى دنيا
>>>>>>>>> مودى <<<<<<<<<<<