منتدي التنمية البشرية و تطوير الذات
لا تغتـــر بعقلك وتعجــب به.. رجلٌ وقـف يراقب و لعدةِ ساعاتٍ فراشةً صغيرةً داخل شرنقتها التي بدأت بالإنفراج رويـداً رويـداً و كـانـت تحاول جاهدةً الخروج من ذلك الثقب الصغير الموجود في شرنقتها وفجأة سكنت..!! و بدت و كأنها غير قادرة على الإستمرار..!! ظن الرجل بأن قواها قد استنفذت و لـن تسـتـطيـع الخروج من ذلك الثقب …
( لا تتردد واحسم امرك ) ليس من إنسانٍ أكثر تعاسة مِن الذي يعيش في دوّامة التردّد"، بهذه العبارة يشدّد الفيلسوف الأميركي ويليام جيمس على أهمية اتّخاذ أيّ خطوةٍ، ولو لم تكن مضمونة، خصوصاً أنّ الندم أفضل من تردّد يدوم طويلاً. بات التردّد آفة تعتري مجتمعنا، في ظلّ تفاقم الخيارات التي تُطرح أمام الفرد في …
بسم الله الرحمن الرحيم كيف تتّخذ قراراتك بنفسك ؟ أوّلاً وقبل كلّ شيء ، لا بدّ من أن تتذكّر أنّ الحريّة ـ حقّ الحريّة ـ هي الامتناع عن أي استجابة لأيّ ضغط سلبيّ يستهدف النيل من عزّتك وكرامتك وشخصيتك وإيمانك . وقد يجهل بعض الشبان من حديثي العهد بالتجربة الحياتية ، معرفة الصحيح من الخطأ …
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فجّر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة إننا جميعا نتطلع إلى السعادة ونبحث عنها لكن السعادة ليست هدفا في ذاتها إنها نتاج عملك لما تحب وتواصلك مع الآخرين بصدق ".. بهذه الكلمات حاول (ديفيد فيسكوت) في كتابه (فجّر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة) أن يضع توصيفا لمعنى السعادة الذي يسعى إلى …
فجّر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة >> خاص بالمسابفة التنمية >3 2024. قراءة المزيد »
6 اسرار فى شخصية الرجل الطموح الطموح من اجمل سمات الشخصيه التي تعلو من شان شخصيه الرجل المتحلي بها وكثيرا ما يسعي الرجل ليتعلم مهارات الطموح ويحصل علي شخصيه طموحه تقوده الي النجاح والتميز فمن اهم سمات شخصيه الرجل الناجح ان يتحلي بالطموح . ولذلك دعونا اليوم نحاول ان نغوص في اسرار نجاح شخصيه الرجل …
6 اسرار فى شخصية الرجل الطموح تعرف عليها 2024. قراءة المزيد »
]كيف تكون مبدعا] سلسلة الإبداع والتفكير الابتكاري د. علي الحمادي. [B]الإبداع ومعوقاته والطرق التي تجعلك أكثر إبداعاً، وأساليب توليد الأفكار و بعض التطبيقات. </B> [B]ما هو الإبداع؟ وماذا نقصد بالإبداع؟</B> في الحقيقة هناك تعاريف كثيرة للإبداع، لذلك سنذكر بعض التعاريف، من أيسر هذه التعاريف التعريف التالي "العملية التي تؤدي إلى ابتكار أفكار جديدة، تكون مفيدة …
الرغبة هي الشعور بأنك تريد شيئاً ما. إنه الشعور الذي يحضّ البشر على العمل. لكي تحفّز نفسك على تحقيق رغبتك في امتلاك المال الوفير، يجب أن تزيد رغبتك في المزيد منه. هذا الدرب المؤدي لا محالة إلى المال الوفير هو درب ضيق أيضاً، فإذا رغبت في أشياء كثيرة في وقت واحد فسوف تتوه عن هدفك. …
ماذا عن العلاج بالألوان؟ العلاج بالألوان من أجمل وأنفع طرق العلاج والتي أفضل استخدامها في كثير من الحالات، فالضوء الأبيض ما هو إلا مجموعة من ألوان الطيف السبع، فحين يسقط هذا الضوء على أحد السطوح العاكسة فإنه يتحلل منتجًا الألوان السبعة ولكل لون ذبذبته الخاصة التي تؤثر على خلايا الجسم، حتى في حالة الأشخاص الفاقدين …
ذا تحدثت مع نفسك فتأكد أنك تتحدث مع من يفهمك .. ( أحدث صيحة أطلقها أطباء علم النفس والخبراء المشتغلون بالطب النفسي وأساتذة الطب السلوكي هي أن الحديث إلى النفس هو أحد أنجح طرق علاج التوتر .) لأن الحديث إلى النفس يكون عندئذ وسيلة لتحديد الافكار ومحاولة للوصول إلى علاج للمشاكل التي تقلقك. ويقول علماء …
عندما يتعلق الأمر بالسعادة والشعور بالرضا ابحث عن التواصل الاجتماعي. يقول الدكتور ملادن كلوبي مدير المركز الطبي في كليفلاند كلينيك: " ليست السعادة الوحيدة التي على المحك؛ فالوحدة تشكل تهديداً للصحة النفسية والجسدية. " هل تعرف مالذي تسببه الوحدة ..؟؟ يحدث الشعور بالوحدة عندما يكون هناك تناقض بين ما نريد من علاقاتنا وما نحصل عليه …