( الحلقة الحادية عشر ) الوقاية من مشاكل القدمين الوقاية من مشاكل القدمين : يساعد ضبط مستوى السكر في الدم على الوقاية من مشاكل الأقدام و تعتبر هذه الطريقة من أفضل وأهم الطرق أ.د محمد… الوقاية من مشاكل القدمين

اليكي سيدتي ٦ نصائح لتعتني بقدميك وتشعرين بالراحة. راحة الجسم تبدأ من القدم لذلك توصلت دراسة حديثة إلى عدد من النصائح المهمة للعناية بالقدمين ذكرهم موقع ‘Deutsche Welle’ أولا: يجب تقليم الأظافر فى اتجاه مستقيم… نصائح للعناية بالقدمين والوصول للإحساس بالراحة الجسمانية

تبحث الفتاة دائما عن جمالها الطبيعى فى كل شىء، فهناك بعض الفتيات تعانين من التشققات فى القدمين، وتقدم خبيرة التجميل منى هانى الطرق الطبيعية لعلاج التشققات. فتقول القدم هى بداية راحة الجسم وانتعاشه الدائم لذلك… زهرة البابونج والفازلين لجمال القدمين

للنســـــــــــاء فقط يمنع دخلوا الرجاله كثيرا ما تغزل العرب بالأقدام الناعمة للمرأة وقد سميت الفتيات صاحبات الأقدام الجميلة وذوات الكعوب الناعمة بالـ"كِعاب" فليس مهما شكل الأصابع، بل المهم الاهتمام بها من حيث إزالة الجلد الميت… تزيين القدمين بطرق مختلفة

اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار . العشب الاخضر لن يكون بديلا… فوائد المشي علي الرمال حافي القدمين لمدة 15 دقيقه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بقول لكم على العناية الاسبوعية و اليومية: الصورة فيها العدة : زيت زيتون (للترطيب و التغذية) 2) خل تفاح (تنقية) 3) فكس (انتعاش) 4) فازلين ( ترطيب مكثف) 5) ليمونة… العناية بالقدمين واليدين

نصح فريق من الأطباء المختصين بالعناية بالقدمين وراحتها، حيث عمدوا على تقديم مجموعة من النصائح لتجنب حدوث التورّمات والدوالي والتراكمات الشحمية في الساق، وأهمها: – ممارسة الرياضة المناسبة، مثل المشي والسباحة وركوب الدراجة والمشي على… العنايه بالقدمين , كيفيه العنايه بالقدمين , الاهتمام بالساقين

يسـاعد ح‘ـمام الزيتفي تنـع‘ــم بشرة القدم‘ـين وتقوية الأظـافر , فاع‘ـتمديه مرة اسبوع‘ـيآ بع‘ـد ج‘ـلسة الع‘ـناية الشهرية بالقدم‘ـين في م‘ـعهد التج‘ـميل لا بد من الم‘ــحافظة في الم‘ــنزل على هذه النتائج التي وصلت إلـيها القدمـان عند أخ‘ــصائيـة… العنايه بالقدمين ،كيف اعتني بالأقدام ، عناية حواء بالاقدام

ستساعدك على ابقاء بشرة قدميك ناعمة وطرية وملساء .1- انقعي قدميك في وعاء من الماء الدافىء الممزوج بالصابون لتطرية الجلد القاسي . 2- لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا ، أضيفي 30 مل ( 2 ملعقة… تخلصي من تشقق القدمين