مشاكل النوم لدى الاطفال يعاني الابوان وخاصةً الام من مشكلات كبيرة مع التغييرات الجذرية التي تطرأ على نمط حياتهما مع وصول اول مولود، الامر الذي يضطرهما للاستيقاظ عدة مرات اثناء الليل اثر بكاء الطفل واحياناًً… النوم مشاكل النوم عند الاطفال
كيف الحلوين … مين يحب الموز ؟؟؟ اليوم جبت لكم جاحه حلووة عن الموووز دحدروا تحت وشوفوا 8 8 8 أكل الموز قبل النوم قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق… أكل الموز قبل النوم
للحب ألف معنى, وألف فن , وأسرار وتفاصيل ..ولغرفة النوم غذاء وذكاء, وأخطاء, و150 طريقة..؟ وتسأولات عديدة ..ما هى النشوة, وكيف تفرق بين الاوهام والنشوة؟ تفتقد كثير من الأسر السعادة الحقيقة، هذا لأن للسعادة الزوجية… الى حبيبين فنون في غرفة النوم حتي ينجح الحب
أهوى النَّوْمَ قيس بن ذريح بن حباب بن سنة (قيس لبني) وإنّي لأهوى النَّوْمَ في غَيْرِ حِينِهِ لَعَلَّ لِقَاءً في المَنَامِ يَكُونُ تُحَدِّثُني الأحلامُ أنِّي أراكم فيا لَيْتَ أحْلاَمَ المَنَامِ يَقِينُ شهدت بأني لم أحُل… أهوى النوم
يؤدي تغير نظام الطعام والشراب في شهر رمضان إلى إصابة البعض باضطرابات النوم، إذ في شهر الصيام يزيد اختلال مواعيد النوم والاستيقاظ من فرص الإصابة باضطرابات الساعة الحيوية، كمتلازمة تأخر مرحلة النوم واضطراب إفراز بعض… اضطرابات النوم في رمضان
اضاءة غرفة النوم اضاءة غرفة النوم [IMG]http://2.bp.*************/-YVnzGSJ8Pfc/UHINM2jSjhI/AAAAAAAAAYc/KOCfuCgOmWs/s1600/timthumb.php.jpg[/IMG] من أهم عناصر الديكور في غرف النوم عنصر الإضاءة حيث أنه يعتبر العامل الأقوى والأهم في ديكورات غرف النوم، وهناك العديد من الطرق التي تمكنك من إضاءة غرفة… اضاءة غرفة النوم
تأثير النوم بالجوارب على الصحة خلال موسم الشتاء البارد، يعاني الكثيرون من الصعوبات خلال النوم بسبب برودة الأقدام التي تحتاج للكثير من الوقت كي تدفأ، ولهذا السبب يفضل البعض إرتداء الجوارب التي تساعد على النوم… تأثير النوم بالجوارب على الصحة
نصائح تسهل الدخول فى النوم النصيحة الأولى : اطفئ جميع الأجهزة الالكترونية قبل الذهاب للسرير بساعة كاملة مثل الموبايل واللابتوب والتلفزيون لأن الدراسات رجحت ان الضوء الصناعي الخارج من هذه الاجهزة يثبط افراز هرمون الذى… نصائح تسهل الدخول فى النوم
فاز شاب أسباني (20 عاما) بمسابقة (نجم القيلولة) الأولى من نوعها والتي يتم فيها تتويج أفضل نائم في أسبانيا¡ حيث تحسب نقاط المشاركين في المسابقة والذين يربو عددهم عن 360 متسابقا من خلال أربعة أشكال… فوز شاب بمسابقة النوم