الأكله

القيمة العراقية المقادير: * كيلو حمص ويفضل المجروش. *نصف كيلو لحم غنم او لحم بقر. *ربع كيلو بصل مفروم. * 200 غرام معجون طماطم. *… اقرأ المزيد »ألذ الأكله العراقيه 2024.

صبااااحكم قشطه بالعسل / مساااائكم مربى بالزبده كيفكم حبيباااات قلبي أن شاء الله تماااام …. اليوم عندي لكم أكله مافي بنوته ماتحبها أنا متأكده من… اقرأ المزيد »الأكله المفضله عند البناااات . 2024.

هاااااااااااي.. اتمنى الموضوع يعجبكم.. اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم *****تساوي 323 سندويش كفتة… اقرأ المزيد »تبون تعرفون الأكله اللي تاكلونها كم عدد سعراتها الحراريه وكم بالجرام؟إدخلو وتعرفون 2024.