مازال شهر رمضان يهل علينا في "عز" الحر مع نهاية شهر يونيه حتى نهاية شهر يوليو ، لهذا يخشى الجميع الشعور بالعطش والكسل والإجهاد وهو صائم، من هنا حرصنا أن نجمع بعض النصائح الغذائية المهمة… نصائح تحميك من العطش والكسل والإجهاد وأنت صائم!