تخطى إلى المحتوى

الشعور بالإرهاق لماذا وما هو العلاج؟

  • بواسطة

يعاني العديد من الناس من التعب طوال اليوم أو لعدة أيام متواصلة، وإضافة إلى قلة النوم هناك عوامل عديدة أخرى تقف وراء ذلك، كالعوامل النفسية وضغط الدم ونقص الفيتامينات، كما من أسباب التعب المستمرة الإصابة… الشعور بالإرهاق لماذا وما هو العلاج؟

العنب ينقي الجسم من السموم ويقاوم الإرهاق ويزيد الوزن

أثبتت دراسة حديثة، أن العنب منشط للعضلات والأعصاب ومجدد للخلايا وطارد للسموم، وذلك لأنه يحتوي على مواد سكرية بنسب كبيرة ومواد بروتينية ومواد دهنية وحمض الليمون وأملاح البوتاسيوم والفسفور والكالسيوم وفيتامينات (أ)، (ب)، (ج)، وأضافت… العنب ينقي الجسم من السموم ويقاوم الإرهاق ويزيد الوزن

الكيوي لمحاربة الأكتئاب و الإرهاق

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته " اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا " كشفت دراسة نيوزيلندية أن تناول فاكهة الكيوي ينقذ الإنسان من الاكتئاب ويخفف من معاناة… الكيوي لمحاربة الأكتئاب و الإرهاق