الطريقة……. اولا:المكونات زيت زيتون معجون اسنان اى نوع تستخدمونه ثانيا: الطريقه نأخذ مقدار من زيت الزيتون ليس كثيرا وندعك به اسناننا واللثه جيدا ثم نغسل الاسنان بالمعجون جيدا وفى الصباح ستجدون الرائحه اختفت ليس لها… كى لاتكون رائحه الفم كريهه عند الاستيقاظ. ؟؟؟

السلام عليكم عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه…… احـــــــــــــذروا الاستيقاظ سريعاً من السرير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي النوم بالنهار!! والإستيقاظ باليل!! هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع!! وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة!! ولكنهم تناسوا شيئآ هامآ يبدا… النوم بالنهار والاستيقاظ بالليل

اسباب شعور حواء بالتعب عند الاستيقاظ من النوم بعد ان تمر حواء بيوم طويل وشاق تنتظر اللحظة التى تاوى فيها الى الفراش لكى تحصل على قسط من النوم يبدد تعب اليوم كله ويمنحها الراحة ولكن… اسباب شعور حواء بالتعب عند الاستيقاظ من النوم

قد تتطلب مهمة إيقاظ طفلك في الصباح الكثير من المجهود نتيجة عدم مقاومة الطفل لرغبته في النوم، وترغب الكثير من الأمهات في إيجاد طرق فعالة لتتمكن من إيقاظ الأطفال في الصباح بدون مجهود منها ليبدأ… كيف تقومين بتعليم طفلك الاستيقاظ مبكراً؟

احبتي في الله اقدم لكم سلسله بسيطه وسهله للحفظ وهي سلسله الاذكار لكي ولابنك ولكل الاسره ادعو الله ان تفيدكم وان لا تنسونا من دعائكم اليوم مع ذكر ما يقال عند الاستيقاظ من النوم <a… سلسله الأذكار .ما يقال عند الاستيقاظ من النوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد قرائت هالمقال حمدت ربي اني مااقوم من على السرير الا بعد نصف ساعه تقريبا تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ… هـــــآم الثلاث الدقائق الاولى بعد الاستيقاظ

بسم الله الرحمن الرحيم إن في الإستيقاظ مبكرا لصلاة الفجر ، ثم الانتشار إلى العمل فائدة كبيرة وعظيمة ، فإنها تعيد الدورة الدموية والتنفس إلى نشاطهما كما كانا قبل النوم ، أي قبل تباطئهما 00… فوائد النوم المبكر والاستيقاظ المبكر

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل… احذر الثلاث القائق الاولى من الاستيقاظ

الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد… خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم