البـروتيـنات(حـجـارة بـنـاء الـجـسـم) تعريف البروتينات هناك المئات من البروتينات في الجسم وهي عبارة عن مجموعة من الحوامض الأمينية المؤتلفة مع بعضها البعض(عدد الحوامض الأمينية يفوق العشرين) أنواع الحوامض الأمينية 1- حوامض أمينية رئيسية: وعددها ثمانية… البروتينات وكل ماترد معرفته عنها

لغذاء المنخفض البروتينات أثناء الحمل يعرض صحة طفلك للخطر وجدت دراسة جديدة أن مواليد الحوامل اللواتي يتناولن نظاماً غذائياً منخفض البروتينات هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. وقال الباحثون هايجون جاو، وأوما يالامبالي، وشاندرا… اضرار قلة البروتينات على الحوامل