1ـ إغلى كوب من الماء 2ـ ضعى عليه ملعقة كمون مطحون 3ـ وأضيفى شريحتين ليمون بالقشره 4ـ 14 ملعقة قرفه 5ـ 12 ملعقة زنجبيل 6ـ للتحليه العسل حسب الرغبه إخلطى جميع المقادير وتناوليها قبل الأكل… إليكى هذه الوصفه السحريه للدهون فى منطقة البطن والأرداف خاصة بعد الولاده

يعانى معظم الناس من مشكلة ترهل عضلة البطن، وتواجه هذه المشكلة مختلف الأعمار، ولم تقتصر فقط على المتقدمين بالعمر أو أصحاب الوزن الزائد، لأن منطقة البطن من أكثر المناطق التى تحتوى على أعداد هائلة من… طرق صحية لشد عضلات البطن

هاي بنات اكيد اكو العديد من البنات يعانون من السمنه في هاي المنطقه وخصوصا احنه العربيات لتحظير اجلبي برتقاله+ليمونه+عسل قطعي البرتقال وليمونه الى مكعبات مع القشور ثم اظيفي ملعقة طعام عسل واظيفي 50مل من الماء… طريقه مظمونه وموصعبه لأزالة الارداف والبطن!

( الحلقة الثالثة عشر ) تمارين البطن أثناء الحمل تمارين البطن تقول أ.د. يمنى زكى مطر استشارية أمراض النساء وجرحات الحوض النسائية والليزر انه مع نمو الجنين اثناء الحمل يحدث شد لعضلات البطن ، مما… تمارين البطن أثناء الحمل

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى ، حذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى و أوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر… أن النوم على البطن له مضــــــــار خطيرة

غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها غازات البطنأسبابها وطرق الوقاية منها ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومنجراء تراكم الهواء او… غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها

يعاني الكثير من السيدات والفتيات من ترهل البطن وظهور الكرش، وعدم توفر القدرة لممارسة التمرينات الرياضية بانتظام للتخلص من هذا العيب الخطير الذي يؤثر على مظهر المرأة ورشاقتها.. ولذلك نقدم هذه المجموعة من القواعد البسيطة… قواعد ىاساسية لشد البطن

هل تعانين من بروز البطن ؟ تعالي هذي تجربتي قبل سنه والحمدالله جسمي ممتاز لكن العيب الوحيد هو بروز البطن وبدايه ظهور الكرش وجدا تضايقني مابعد الاكل والكل يقولي ماشاء الله تغيرتي وطلعت لج كرشه… هل تعانين من بروز البطن ؟ تعالي

ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء او بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن .. والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن… غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها