كما تعلمين فهناك الكثير من الأقاويل والأمثال الشعبية التي تناولت ذكر الجرجير (لو عُلم لما للجرجير، لزُرع تحت السرير!) ولا شك في أن ذلك لما له من خصائص ومزايا جعلته ملك السلطات من حيث الفائدة… فوائد الجرجير

أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك، إلا أن له فوائد عظيمة؛ فهو يساعد على الهضم، وينقي الدم، وينشط، ويقوي، ويفتح الشهية، ويدر البول، ويحرك الرغبة الجنسية، ويزيد المني،… الجرجير ينقي الدم و يمنع تساقط الشعر

لتحضير سلطة الأفوكادو بالجرجير، يلزم توفير المقادير التالية: أربع حبات أفوكادو حبة بصل مقطع شرائح 200 غرام جرجير مفروم ثلاث حبات فجل مقطع شرائح 30 غرام صنوبر مقلي 30 غرام خس أفرنجي نعناع أخضر حسب… سلطة الأفوكادو بالجرجير

طبعا كلكم عارفين الجرير "اتوقع" بس سيبكم مني هادي نبذبة بسيطة عنو: الجزء المستخدم طبياً: الأوراق الخضراء طعم أو مذاق الجرجير حريف ( فلفلي ) لوجود الجليكوإيرن . تحتوي اوراق الجرجير على فيتامين " ج… فوائد الجرجير

فوائد الجرجير للشعر فوائد الجرجير للشعر فوائد الجرجير للشعر الجرجير – روكا Rocket ( Eruca Sativa Mill) الاجزاء المستعملة في الجرجير النبتة كلها الموطن والتاريخ موطن الجرجير الأصلي : حوض البحر الابيض المتوسط ، واوروبا… فوائد الجرجير للشعر

الجرجير من النباتات المفيدة لصحة الإنسان، حيث يقوي القدرة الجنسية، ويمنع تساقط الشعر ويقي من الإمساك لأنه غنى بالألياف ويمنع الإصابة بأمراض سوء التغذية، ومفيد أيضاً لمرضى القلب والصدر والسكر والكبد، كما أنه مدر للبول،… الجرجير مقوي جنسي

المقادير باقة جرجير حبة بصل صغيرة حبة صغيرة جزر حبة صغيرة ليمون حبة بندورة بضع أوراق ملفوف أحمر الصلصة : عصير ليمونة و بشرها 2 ملعقة كبيرة خل 3 – 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون… سلطة الجرجير الملونة

الشعر الصحيّ الطويل هو أحد أحلام المرأة التي تتمنّى أن تحصل عليه في وقت قصير، وبواسطة طرق بسيطة، ومن دون جهد. فالمرأة دائمة البحث عن وصفاتٍ لتطويل الشعر وتكثيفهِ؛ لذلك نجدها تتبع أحدث خلطات تطويل… 3 وصفات من الجرجير لتطويل الشعر

وقت الاعداد: 10 دقائق. وقت الطهي: 2 دقيقة المقادير لأربعة اشخاص: – 100 جم من الجرجير – 100 جم من الطماطم الحمراء. – قطعة من الجبن الايطالي. – 30 جم من الصنوبر – 3 ملاعق… سلطة الجرجير مع الجبن الايطالي