سلطات قليلة الدسم تتبيلة آسيوية المقادير: ملعقتا طعام خل أحمر ملعقتا طعام صلصة الصويا ملعقة صغيرة بصل مفروم الكمية حصتان القيمة الغذائية 11.6 وحدة حرارية خال من الدهن ________________________________ ليمون وثوم المقادير نصف كوب عصير… اطباق شهية وقليلة السعرات الحرارية؟