الريجيم

الريجيم والرشاقه ، اجعلى طعام الريجيم شهيا كثيرة هي نظم الريجيم التي تتبعها النساء، إلا أن المشكلة الأساسية التي تواجهها المرأة عدم سلاسة طعم الأكلات… اقرأ المزيد »اجعلي طعام الريجيم شهيا 2024.

إذا أردت خسارة الوزن بشكل سريع وفعّال، إخترنا لك الريجيم الفرنسي الذي يساعدك على خسارة 6 كيلوغرامات في أسبوع واحد شرط التقيّد به حرفياً ولمدّة… اقرأ المزيد »الريجيم الفرنسي لخسارة 6 كيلوغرامات! 2024.

الريجيم السريع يسبب حصوات المرارة حذرت دراسة علمية حديثة بشدة من المخاطر الناتجة عن عملية التخسيس الشديدة للوزن في مدة زمنية قصيرة، حيث أن الريجيم… اقرأ المزيد »احذر الريجيم السريع يسبب حصوات المرارة 2024.

كثيرة هي نظم الريجيم ،إلا أن المشكلة الأساسية التي نواجهها طعم الأكلات قليلة السعرات الحرارية، مما يجعلنا نعود مرة أخرى لتناول الأطعمة الدسمة، وبالتالي عدم… اقرأ المزيد »كيف نجعل أكل الريجيم شهي!! 2024.

الريجيم بعد الولادة.. مرفوض صحياً حذر الأطباء الأمهات من المبالغة في اتباع نظام غذائي قاس لاستعادة رشاقتهن بعد الولادة، فذلك ربما يضاعف متاعب هذه المرحلة.… اقرأ المزيد »الريجيم بعد الولادة مرفوض صحياً 2024.

حين تنظر المرأة إلي نفسها في المرايا وتكتشف انها أصبحت من أصحاب الأوزان الثقيلة وباتت عضوا في حزب الجميز لاينبغي لها أن تفقد أعصابها وتلجأ… اقرأ المزيد ». أسوأ أنواع الريجيم!! . 2024.

المكونات والمقادير : رغيف تورتيلا كوب فلفل اخضر مقطع مكعبات كوب طماطم مكعبات من غير القلب 1/2 كوب زيتون اسود واخضر 1/2 كوب ذرة ملعقة… اقرأ المزيد »وصفات الريجيم: طريقة بيتزا التورتيلا السريعة بالذرة والخضراوات 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حريمنا والريجيم خلونا اليوم نشوف شلون حال الريجيم مع حريمنا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ 7 7 7 7 7… اقرأ المزيد »حريمنا والريجيم 2024.

تحاول العديد من السيدات أن تتناول الأطعمة المحببة لديهم أثناء الريجيم, وقد تكون تلك الاطعمة سبباً في فشل الريجيم. -اليكِ سيدتي أهم الأطعمة التي ننصحكِ… اقرأ المزيد »تجنبي هذه الأطعمة أثناء الريجيم 2024.

10 نصائح لضبط الوزن إن عملية الحفاظ على الوزن بعد إنقاصه لا تقل أهمية عن عملية إنقاص الوزن الزائد، فقد تكون المهمة أصعب على الراغبات… اقرأ المزيد »نصائح لضبط الوزن بعد الريجيم 2024.