الفيتامينات أنواعها مصادرها اسباب نقصها وفوائدها العلاجيه
_:الفيتامينات الفيتامينات مركبات عضوية ضرورية للنمو الطبيعي واستمرار الحياة في الإنسان والحيوان الفيتامينات لا تمد الجسم بالطاقة كما لأتدخل في بناء طاقة الجسم لكنها ضرورية لتحويل الطاقة وتنظيم استقلاب الأغذية والفيتامينات يأخذها الإنسان من النباتات… الفيتامينات أنواعها مصادرها اسباب نقصها وفوائدها العلاجيه