العناصر الغذائيه الاساسيه
العناصر الغذائيه هى المواد الكيميائية الموجودة فى الطعام وهى ضرورية للحياة و يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة و النمو وبناء الأنسجة و تجديدها ولتنظيم العمليات الحيوية المختلفة و من أمثلتها: الكربوهيدرات المصدر الرئيسى للطاقة البروتينات… العناصر الغذائيه الاساسيه