الفيتامين

الفيتامين د ضروريٌّ لصحَّة العظام، ونحن نحصل على معظم الفيتامين د من التعرُّض لأشعَّة الشمس. ولكن، يجب التأكُّد من الحصول على ما يكفي من الفيتامين… اقرأ المزيد »أشعة الشمس والفيتامين د 2024.

تناول الفيتامين "دي" ليس له تأثير كبير للوقاية من الامراض الوعائية-القلبية والسرطان والكسور على ما اظهرت دراسة نشرتها الجمعة مجلة طبية بريطانية. فقد حلل باحثون… اقرأ المزيد »تأثير الفيتامين دي في الجسم 2024.

كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك فيتامين (أ) التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي. ظهور تقرحات في الفم. العشى الليلي. جفاف و تقشر… اقرأ المزيد »كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديك 2024.

كيف تعرف ماهو الفيتامين الناقص لديك [youtube]https:// معلومات رائعة و مفيدة لا يحرمنا من عطائك القيم ننتظرنك المزيد بكل شوق تقبل مروري ولك ودي وردي… اقرأ المزيد »كيف تعرف ماهو الفيتامين الناقص لديك 2024.

أظهرت دراسة حديثه رابطاً قوياً ، بين مستويات الفيتامين (د) والنوم نهاراً وقام الباحثون في الأكاديمية الأميركية لطب النوم بإجراء دراستهم على 81 مريضاً تم… اقرأ المزيد »العلاقة بين مستويات الفيتامين والنوم نهاراً 2024.

تقول دراسة جديدة ان تناول الفيتامينات كاضافة الى التغذية قد تقصر العمر، على العكس تماما مما كان يعتقد. يذكر ان ملايين الاشخاص حول العالم يستخدمون… اقرأ المزيد »دراسه جديده تثبت ان الفيتامين يقصر العمر 2024.