الكالسيوم

يعتبر الكالسيوم عنصرا مهما للجسم، ولا سيما لبناء العظام والأسنان والوقاية من هشاشة العظام، وتعد المكملات الغذائية المحتوية على هذا العنصر من أكثر أنواع المكملات… اقرأ المزيد »مكملات الكالسيوم فوائد متعدده 2024.

الكالسيوم, بالجسم, صحة, إمتصاص, كيفية يعتبر الكالسيوم هو المعدن الأكثر إنتشاراً فى جسم الإنسان ، كما انه يعتبر ضرورى لوظائف متعددة فى الجسم وأهمها هى… اقرأ المزيد »كيفية إمتصاص الكالسيوم بالجسم 2024.