الطعام المشبع
أظهرت دراسة اعتمدت على أبحاث وعمليات مسح واسعة النطاق أن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون يزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية ، وعلى رأسها الاكتئاب ، وذلك بخلاف ما يظنه كثير ممن يقبل على تناول وجبات… الطعام المشبع
أظهرت دراسة اعتمدت على أبحاث وعمليات مسح واسعة النطاق أن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون يزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية ، وعلى رأسها الاكتئاب ، وذلك بخلاف ما يظنه كثير ممن يقبل على تناول وجبات… الطعام المشبع