تخطى إلى المحتوى

الطعام المشبع

  • بواسطة

أظهرت دراسة اعتمدت على أبحاث وعمليات مسح واسعة النطاق أن تناول الأطعمة المشبعة بالدهون يزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية ، وعلى رأسها الاكتئاب ، وذلك بخلاف ما يظنه كثير ممن يقبل على تناول وجبات… الطعام المشبع