الملفوف (الكُرُنب): بقلة زراعية من فصيلة الصليبيّات, معروفة منذ القدم, تتجمّع أوراقها و تلتفّ حول رأس حيث تبقى بيضاء. تُؤكل نيئة أو مطبوخة. يزرع الملفوف في أي وقت – ما عدا الفترات التي يتخللها موجات… زراعة الملفوف

سلطة الملفوف والبصل والجزر المقادير: كوبان من الملفوف المفتت كوب من الجزر المبشور بصلة متوسطة مقطعة إلى شرائح رقيقة تفاحتان حامضتان (من النوع الموشح الجبلي)، مقشرتان ومقطعتان إلى مكعبات. الصلصة ملعقة طعام من الخردل ملعقة… سلطة الملفوف والبصل والجزر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته افعى الملفوف الاحضر سميت على اسم الزمرد اللون الأخضر أنها تأخذ في يوم 9-12 شهرا حول من العمر، وشجرة الزمرد أفعى من الأنواع غير السامة من أفعى (نوع… افعى الملفوف الاخضر

تحبون المحشي؟ هذا مو أي محشي هذا محشي الملفوف ( الكروم ) لايفوتكم.. المقــادير : 1 كوب رز . اوراق ملفوف ( كروم ) 2 كوب بصل مفروم 2 كوب طماطم مفروم 4 كوب بصل… محشي الملفوف الكروم**

المقادير: • نصف دجاجة مع جلدها. • ملح وفلفل. • 5-6 فصوص ثوم. • نصف علبة من العجينة الجاهزة. • صفار بيضة واحدة. • ملعقة صغيرة من الحليب. • ملعقة صغيرة من صلصة الخردل. طريقة… الدجاج الملفوف بالعجين

فوائد الملفوف : 1ـ غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج ) 0 2ـ غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور 0 3ـ يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية 0 4ـ يقاوم الطفح الجلدي… فوائد القمح و الفول و الملفوف .

طريقة عمل مخلل الملفوف المحشو طريقة عمل مخلل الملفوف المحشو هناك من يعشق المخللات على مائدة الطعام، لذا نحاول اليوم أن نُقدم لكل عشاق المخللات طريقةٍ سهلةٍ لعمل مخلل الملفوف المحشو، وهذه مكونات مخلل الملفوف… طريقة عمل مخلل الملفوف المحشو

كيفكم.. جبتلكم طريقة مضمونة وسريعة للتنحيف صارت آخر صرعة للتنحيف عنا في الأردن وهي الملفوف… أنا ما بعرف اذا حدا سبقني وحكالكم عنها بس عالعموم بحكيلكم اياها لأني انا نفسي جربتها ونحفت منها 6 كيلو… الحقو آخر صرعات التنحيف . الملفوف

المقادير : 6 قطع من شرائح اللحم (الاسكالوب) 6 قطع من شرائح دهن الضأن ملعقه كبيره من الفلفل الاحمر زبدة 3 بصلات قليل من الزيت ملح فلفل حبتان من البطاطس كبيره الحجم الطريقة فى اناء… الاسكالوب الملفوف فى الفرن تجربه رائعه

طريقة عمل محشى الملفوف بالصوووووور مرحبا بكم أخواني وأخواتي أعضاء المنتدى …. راح انقل لكم هنا بطريقة كثير سهلة عمل محشي الملفوف ومش مطلوب منكم الا انكم تشوفوا خطواتنا بالصور المقادير ملفوتين وسط ماء لسلق… طريقة عمل محشى الملفوف بالصوووووور