ـألـمـقـآديـرٍ :: 2 قـطـعـة دجـآج فيـاـيـه (نصـف صحـن دجـآج صـدوٍرٍ) 2 بصـل مقطـع صغـآرٍ نصـف عـاـبة فطـرٍ مقطـع 1 مـاـعقـة صغـيـرٍة بهـآرٍآت 3 ملآعـق كـآتشـب ملآنـه 2 مـاـعقـة صـوٍيـآ 1 عـاـبة قـشطـه نصـف كـأس جبـن… صينية البطاطس المهروسة
السلام عليكم ورحمه الله و بركاته فعلا العنوان صح مش غلط احنا حناكل بطاطس في الريجيم و الدايت البطاطس قيمتها الغذائية عاليه جدااااااااااااا و بالطريقه دي كمان حتبقي خفيفة و مناسبة للتخسيس كمان تعتبر الطريقه… طريقه عمل البطاطس المهروسة مناسبة للريجيم و التخسيس و للاطفال الرضع و غيرها كتير
سلطة البطاطس المهروسة المقادير نصف كيلو بطاطس مقشرة مكعبات 1/4 م ص كمون ملعقة زبدة ملح الطريقة اسلقى البطاطس و صفيها و فى طبق اهرسيها جيدا واضيفى لها الزبد والملح واخلطيهم جيدا ثم رشى كمون… سلطة البطاطس المهروسة