القلق

اعرض القلق النفسي مفهوم و اعرض القلق النفسي اعرض القلق النفسي عن النساء اعرض القلق النفسي عن الشباب و المراهقين والرجال و كبار السن و… اقرأ المزيد »اعرض القلق النفسي 2024.

العناق يساهم في تحسين الذاكرة وإزالة القلق كشفت دراسة حديثة أجراها عدد من الباحثين في جامعة فيينا الطبية بالنمسا أن العناق يساعد على تحسين الذاكرة،… اقرأ المزيد »العناق يساهم في تحسين الذاكرة وإزالة القلق 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1. عش حاضرك … أكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل. هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما.… اقرأ المزيد »القلق .كن مطمئن 2024.

أغلق الأبواب علي الماضي وعش في حدود والمستقبل يومك. لماذا لا تسأل نفسك هذه الأسئلة وتدون إجابتك فيها هنا. أ — هل أميل لنبذ الحاضر… اقرأ المزيد »حقائق اساسيه عن القلق 2024.

** الصداقة تحميك من الاكتئاب ** أظهرت إحدى الدراسات التي نشرت مؤخرا في مجلة "اسينشيالز" البريطانية ان الصداقة تحميك من الاكتئاب . كما إن الأصدقاء… اقرأ المزيد »وسائل التغلب على القلق ،، 2024.

قال نائب المتحدث الرسمى باسم الأمين العام للأمم المتحدة فرحان حق، إن موقف بان كى مون إزاء تنفيذ أحكام الإعدام فى العراق واضحة، فى تقريره… اقرأ المزيد »بان كى مون يعرب عن القلق إزاء تنفيذ أحكام الإعدام فى العراق 2024.

هل انت ممن يتبعن نظاما غذائيا خاصا منذ فترة, لكنك حتى الآن لم تلحظي فرقا حقيقيا في انخفاض وزنك؟ لعل السبب في ذلك يرجع الى… اقرأ المزيد »الأرق والقلق يعطلان نظام الحمية 2024.

أضرار الحزن والقلق على جسم الإنسان… يقول الدكتور أليكس كاريل الحائز على جائزة نوبل في الطب (إن رجال الأعمال الذين لايعرفون مجابهة القلق يموتون باكرا).… اقرأ المزيد »اضرار الحزن والقلق على الانسان 2024.

السمك علاج ناجح 100%للاكتئاب والقلق لماذا السمك بالذات لان هناك خلية في المخ لاتتغذى الا على السمك ولا شي غير السمك فاذا فقدت السمك تعبت… اقرأ المزيد »السمك علاج ناجح 100% لعلاج الاكتئاب والقلق 2024.

***علاج القلق والتوتر والخوف بتمارين الاسترخاء*** تمارين الاسترخاء مفيدة جدا في علاج القلق والتوتر والخوف إذا طبقت بصورة صحيحة، وعليه فمن الضروري جدا أن يقتنع… اقرأ المزيد »علاج القلق والتوتر والخوف بتمارين الاسترخاء 2024.