منتدي التنمية البشرية و تطوير الذات

ماذا تقول لذاتك نقلاأ عن الدكتور محمد حمدي الحجار نحن نتكلم مع ذواتنا دوماً .. فالكلام مع الذات هو ترجمة للتفكير والأفكار الذهنية التي تطوف… اقرأ المزيد »ماذا تقول لذاتك ؟!! 2024.

يمثل السعي من أجل تحقيق السعادة هدفًا أساسيًا في حياة كل إنسان، ويختلف مفهوم الشعور بالسعادة وأساليب الحياة التي تُعتمد من شخص إلى آخر. وبحسب… اقرأ المزيد »أبرز 10 خطوات لتحقيق السعادة حسب موقع “cnn 2024.

اطرد الهموم في دقائق ولاتمنحها الفرصة لتدميركـ.. تمراوقات علينا نشعر فيها بتراكم الضغوط وزيادة الهموم! اليكـ ياعزيزي عزيزتي في السطور القادمة خطوات بسيطه، لكنها فعالة… اقرأ المزيد »اطرد الهموم في دقائق ولاتمنحها فرصة لتدميرك 2024.

تأمّل أعماق نفسك فكرياً واسمح لنفسك فوراً بأن تأخذ قدر حاجتك. خذ كل ما تحتاجه وبالكميات التي تريدها. خذ الأشياء التي كانت تنقصك في حياتك،والمحبة… اقرأ المزيد »كم تحتاج ليصبح كل شيء كافياً لديك؟ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته " سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و… اقرأ المزيد »كيفية إدارة الأزمات بإحتراف 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم "الثقة بالنفس ليست شعورا بالتفوق، بل بالتحرُّر" إن التكبُّر و الثقة بالنفس لا يمكن أن يلتقيا عند الشَّخص نفسه. فالتكبُّر مبنيّ… اقرأ المزيد »التكبر والثقة بالنفس لا يمكن أن يلتقيا 2024.

يؤثر الغضب علي صحة الأنسان بشكل كبير , فالمعروف عن الغضب ان اثاره الجانبية لا تقتصر فقط علي الجانب الفسيولوجي والعقلي انما تمتد ايضا لتدمر… اقرأ المزيد »7 نصائح هامة تفسر تأثير الغضب علي الصحة 2024.

لا تتحدث معي بهذا الأسلوب ..!! ولا تدع عاداتك السيئه تنفر الناس من الحديث معك لان الحديث مع الناس يحتاج الى اسلوب خاص وبالذات الغرباء.… اقرأ المزيد »لا تتحدث معي بهذا الأسلوب !! 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته " سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و… اقرأ المزيد »الإبداع صنعة العظماء 2024.

الاعتماد على حدسك يساعدك في العمل والعلاقات وكل جوانب الحياة الأخرى، فكيف تقوّي هذه الطاقة وتستفيد منها ؟ 10 طرق لتقوي حدسك 1. حدسك قد… اقرأ المزيد »الحدس طاقة جبّارة يمكن أن تغيّر حياتك! 2024.