الدهون!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لاني وعدتكم بكل جديد ومفيد اليوم أبي أخبركم عن حقن الدهون الذاتية … الاول لازم تشوفون الصور …. قبل بعد… اقرأ المزيد »منك وفيك حقن الدهون الذاتية 2024.

أثبتت دراسة إسبانية حديثة أن زيادة استهلاك الدهون غير المهدرجة والدهون المشبعة من شأنه أن يزيد احتمالات الإصابة بالاكتئاب، وأكدت ذلك نتائج بحوث أخرى تربط… اقرأ المزيد »كثرة الدهون تؤدي إلى احتمال الإصابة بالاكتئاب 2024.

هل تعلمين أن شرب عصير الجريب فروت أو أكل نصف حبة منه مع كل وجبة, يساعد على زيادة سرعة التخلص من الدهون 7 أضعاف! والسبب… اقرأ المزيد »الاغذيه التى تزيل الدهون 2024.

محتويات الجزر تقلل خطورة الدهون المرتفعة د.محمد عبد الله الطفيل الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب و… اقرأ المزيد »محتويات الجزر تقلل خطورة الدهون المرتفعة 2024.

الدهنيات (مصدر تدفئة الجسم) وظائف الدهنيات – تشكل مصدرآ للطاقة ( إلى جانب الكربوهيدرات والبروتينات أحيانآ ) – الدهن يؤمن المغذيات للجسم، فالكولسترول يعتبر مكونآ… اقرأ المزيد »الدهنيات الدهون وكل ماتريد معرفته عنها 2024.

سلطات لحرق الدهون ( للرجيم ) سلطة الجرجير: سهلة التحضير ولا تحتاج الى الفرم قطعيها بيديك بحيث تكون الاوراق كبيرة بعض الشيء وذلك لان الاعشاب… اقرأ المزيد »سلطات لحرق الدهون 2024.

الســــلام عليكم ورحمة الله وبـــــركاته الفواكه الخمس الأفضل في حرق الدهون..إليكم القائمة: بالرغم من احتوائهما على نسبة من الدهون، وهي دهون صحية بالطبع، إلا أن… اقرأ المزيد »الفواكه الخمس الأفضل في حرق الدهون إليكم القائمة: 2024.

هذه التمارين مخصصه لحرق الدهون وشد الجسم خاصة للنساء الي عندهم الجزء العلوي مليان .. الاحماء طبعآ بعد الاحماء العادي كالمشي لربع ساعه او الرقص… اقرأ المزيد »تمارين لحرق الدهون بالجزء العلوي للنساء 2024.

تتكون الشوربة الأساسية لإحراق الدهون من هذه الخضروات : ست بصلات خضراء أو نبات الكرات أبوشوشة كيلو طماطم مقشر كرنبة اربع حبات فلفل اخضر رومي… اقرأ المزيد »شوربة احراق الدهون 2024.

يتبع العديد من الأشخاص حميات من دون التركيز على العناصر التي تساعد في حرق والتخلص من الكيولوغرامات الزائدة بسرعة. فإليكم ثمانية العناصر الغذائية تملك قدرة… اقرأ المزيد »عناصر غذائية مفيدة و تحرق الدهون بسرعة 2024.