الأطعمة

.تجنب أن تأكل الأطعمة التالية على معدة خاوية يفضل على المرء تجنب تناول بعض الأطعمة عندما تكون معدته خاوية، لما في ذلك الكثير من المخاطر… اقرأ المزيد »تجنب أن تأكل الأطعمة التالية على معدة خاوية 2024.

مفهوم العناية بالأسنان هو مفهوم مختلف بين الجميع فقد يعتقد أغلبنا أن فرش الأسنان يوميا والمتابعة من حين لآخر عند طبيب الأسنان يكفى، ولكن هل… اقرأ المزيد »ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ 2024.

"السلام عليكم ورحمة الله وبركاته" الجسد يتشكل بناءا على الأطعمة التي تمده بها، والنظام الغذائي مهم جدا للحصول على جسد قوي و متناسق، لهذا تجد… اقرأ المزيد »للرجال: لبناء عضلات أكبر وأقوى تجنب هذه الأطعمة 2024.

النصيحة التي يُجمع خبراء الخصوبة على تقديمها إلى التي تَعتزم خوض تجربة الحمل هي أن تتجنب بعض العناصر الغذائية التي تنطوي على مخاطر أكيدة للحمل.… اقرأ المزيد »إذا كنتِ تستعدين للحمل تجنبي هذه الأطعمة 2024.

احذري هذة الأطعمة التي تسبب الاجهاض!!! عزيزتي فينوس يعتمد نمو الجنين على ما تتناوليه من الطعام؛ حيث انه خلال فترات الحمل يكون مطلوباً منكِ عزيزتي… اقرأ المزيد »احذري هذة الأطعمة التي تسبب الاجهاض!!! 2024.

هناك بعض الاطعمه التى تحفز عملية حرق الدهون معا نتعرف على بعض من هذه الاطعمه لعلها تساهم مع نظام غذائى بسيط فى انقاص الوزن [youtube]https://… اقرأ المزيد »أهم الأطعمة التى تساعدك على إنقاص وزنك 2024.

الأطعمة المضادة للتجاعيد ليس هناك طبعاً وصفة سحرية للحصول على بشرة مشرقة، ولكن بتخفيف تعرُّضك لأشعة الشمس، والابتعاد عن الملوثات، وخصوصاً دخان السجائر، يمكن الحفاظ… اقرأ المزيد »الأطعمة المضادة للتجاعيد 2024.

لو تناولتى هذه الأطعمة سيصغر مظهرك 10 سنوات هل تريدين أن يبدو شكلك ومظهرك أصغر من حقيقته بـ 10 سنوات، نعم 10 سنوات كاملة ستقصينها… اقرأ المزيد »لو تناولتى هذه الأطعمة سيصغر مظهرك 10 سنوات 2024.

كثيرة هي الأطعمة التي تمنحنا النشاط والحيويّة، ولعلّ في مقدمتها الأطعمة ذات اللون الأسود. فهل تعرفين أنّ اللون الأسود مهمّ للصحة، ويساعد على فقدان الوزن… اقرأ المزيد »فوائد الأطعمة ذات اللون الأسود 2024.