انا مشكاتى انى خجولة جدا و مش بتكلم مع اى حد و مش بعرف افتح اى موضوع ؟؟ ؟؟يعنى انا ممكن ابقى مع ناس و مش بتكلم معاهم غير انى برد على الاسئلة و بس و مش بلاقى اى حاجة اقولها ؟؟ و ده مسبب لى مشاكل كتير لدرجة انى اتخطبت كذا مرة و سابونى عشان مش بتكلم معاهم ولا بفتح اى موضوع ؟ انا نفسى اتغير ومش عارفة اعمل ايه ؟؟؟؟
ارجو الر د
ممكن اختي الكريمه تذكري الامور الي بتكون سبب انك ما تستطيعي تفتحي اي حوار مع اي شخص وياليت تشرحي اكثر حول الموضوع هل الخجل وحده طيب في ناس مقربين منك اختك صديقه عزيزه ليكي ما زالت نفس المشكله معاهم ولا مع الغرباء فقط حتى تتم افادتك
حبيبتى اولا واخيرا بسم الله
حبيبتى افتكرى ان الشىء اللى يزيد عن حده يقلب لضدده
شيلى من دماغك فكرة انك مبتقدريش ومبتعرفيش تتكلمى
انا مش عارفه اقولك ايه بس حاولى تتكلمى شيلى الخوف مش اكتر من جواكى
اتمنى انها متبقاش مرتبطه بمشكله حصلتلك زمان لانى عندى احساس بكده
حبيبتى افتكرى ان الشىء اللى يزيد عن حده يقلب لضدده
شيلى من دماغك فكرة انك مبتقدريش ومبتعرفيش تتكلمى
انا مش عارفه اقولك ايه بس حاولى تتكلمى شيلى الخوف مش اكتر من جواكى
اتمنى انها متبقاش مرتبطه بمشكله حصلتلك زمان لانى عندى احساس بكده
ياريت بس تعرفنى كنتى عامله ازاى زمان فى اللعب والكلام مع اصحابك
لانى مش عارفه دلوقتى على اى اساس اتكلم
روتانا زمان تخصص علم نفس
عزيزتي انتي انسانه خجووله مره وحاولي انك تخففي من خجلك بحيث انك تخططي في بالك انك راح تتغيري مو انتي تقولي انه نفسي تتغيري خلاص مدام نفسك صدقيني راح تتغيري ولا تقولي مااقدر الانسان الي نفسه في الشي يسويه حتى لو صعب عليه وثاني شي اجلسي مع عايلتك وحاولي انك تخرجي معاهم وتتجمعي مع تجمعاتهم وتتناقشي مع نقاشهم وحاوريهم لازم تعطي لي نفسك مجال وشوي شوي راح تلاقي نفسك احسن وحالك افضل وراح تتعلمي حتى امور كثيره في الحياه واقري كتب كمان لان القراءه تكسب الانسان الثقه والانسان بثقثه يقدر يسوي كل شي ويارب اسمع اخبار حلوه عنك
الله يسعدك وينور طريقك يارب
الله يسعدك وينور طريقك يارب