عصير الطماطم" لتقويه الذاكره فى ايام الامتحانات 2024.

يحتوى كوب واحد من عصير الطماطم على 82 سعرا حراريا ايضا على 6 جرامات من السكر الطبيعى والحقيقه ان عصيرالطماطم من المصادر الغنيه بالاملاح الطبيغيه التى يستفيد منها الجسم بالاضافه الى ذلك فان نسبه الليكوبين ويكون مرتفعا فيها فان هذا العنصر هو الذى يعطى الطماطم لونها الاحمر المميز وهو الذى يساعد الجسم على التغلب على العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان كما يساعد هذا المشروب على تقويه الذاكره كما ينعش الجسم والبشره.