الله تعالى في محكم آياته " وكلوا من طيبات مارزقناكم "
أسم الفاكهة و فــــــــوائــــــدها
التمر
مقوي ومنشط ومطهر ومدر ومهدئ
الرمان
مطهر للمسالك البولية ومقوي
البرتقال
منشط ومنعش ولأمراض الصدر والبرد
التفاح
مقوي ومفرح ومذيب للكوليستول ومهدئ
البطيخ
مطهر ومدر وملين ومضاد للسموم الحارة
الشمام
منشط ومقوي للعظام
العنب
لجميع الامراض والرجيم ومغذئ للمخ ومفيد للجسم
المانجو
مقوي للعظام ومقوي للسمع والبصر
الخوخ
للحمي وأمراض المناطق الحارة
المشمش
ملين ومفيد للقولون
الجوافة
لأمراض الصدر
التين
ملين ومخفف للسعال ومدر ومفتح للغدد ومنقي للكبد والطحال طارد للحصى والأملاح الزائدة
السفرجل
منشط وقابض ويعالج النسيان ويقوي الذاكرة ويحمر الوجه
قصب السكر
مغذي ومقوي ومكافح للإمساك
الكـرز
للحيوية والنشاط والوقاية من الالتهابات
الكمثرى
مكافح للأمساك ولالتهاب المفاصل
الجريت فروت
للرجيم والحيوية والنشاط ولالتهاب المفاصل
الليمون
منشط ومنعش ولأمراض عديدة ولاستخدامات المرأة
النارنج
لتقوية القلب والأمعاء ولطرد الغازات
الفراولة
لمرضى السكر وللنشاط والحيوية وللجمال
الأناناس
للضعف الجنسي ولأمراض الظهر والنشاط
التـوت
لاحتقان الحنجرةولتنقية الدم وفتح الشهية
المـوز
يقوي الاعظاء ويعالج قروح المعدة والكلى
افضل نوع غذائي هو الفواكه
مشكوره اختي
طرح متميز وبدايه موفقه في الاشراف في قسم المطبخ
نور قلبك
دمتي بود