أقدم لكم كتاب من افضل الكتب ف العالم ف التخسيس
الكتاب اسمة FAT TO SKINNY Fast and Easy
هذا الكتاب لعيونكم مجانا اشتريتة من 3 شهور
وثبت فعاليتة على اخويا
اقسم باللة انخفض وزنة من 115 كيلو الى 81 حتى الان ف خلال هذة الشهور
الكتاب اسمة FAT TO SKINNY Fast and Easy
هذا الكتاب لعيونكم مجانا اشتريتة من 3 شهور
وثبت فعاليتة على اخويا
اقسم باللة انخفض وزنة من 115 كيلو الى 81 حتى الان ف خلال هذة الشهور
كتاب يضمن لك نظام غذائي مستوحى من الطبيعة البشرية
و قد اثبت فعاليته في تخفيض الوزن و الحفاظ على الوزن بدون اي حميات غذائية معتادة
فهو يعتمد على اعتياد مراكز الشبع في المخ
على النظر لكميات اكل قليلة مما يؤدي لانخفاض الوزن تدريجيا
و قد اثبت فعاليته في تخفيض الوزن و الحفاظ على الوزن بدون اي حميات غذائية معتادة
فهو يعتمد على اعتياد مراكز الشبع في المخ
على النظر لكميات اكل قليلة مما يؤدي لانخفاض الوزن تدريجيا
ملحوظة الكتاب هو النسخة العربية من مجموعة هذة الكتب
حمل الكتاب
هنا
جزاك الله خيرا
شكرا على المشاركة وان شاء اللة الناس تستفاد من الموضوع
يا ريت كل واحد يقول الكتاب عجبة ولا لا عشان الاعضاء تستفاد
ماشاء الله الله يهنيه
يعطيك العافيه
يعطيك العافيه