التغيرات المفاجئة في الطقس قد تتسبب في إصابة الأطفال بالعديد من الأمراض
وخاصة في فصل الشتاء عند إنخفاض درجة الحرارة بشكل كبير.
ولذلك يجب عليكي حماية طفلك من البرد وتحصينه ضد الأمراض المصاحبة له
وذلك من خلال النقاط التالية:
1- الرضاعة الطبيعية:
أثبتت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تعزيز مناعة الطفل ضد الأمراض،
وخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من الحمل، بالإضافة إلى ضرورة إعطائه
اللقاحات المناسبة.
2- تدفئة الطفل:
يجب الحرص على تدفئة الطفل بشكل جيد خلال الشتاء، وخاصة عند الخروج من المنزل
والانتقال من الدفء إلى البرد، ويفضل شراء ملابس متعددة الطبقات للطفل بحيث يتم
وضعها وإزالتها بسهولة.
3- حمام الطفل:
يجب أن تكون درجة حرارة الحمام متناسبة مع حرارة غرفة نوم الطفل وإلباس الطفل
ملابسه قبل الخروج من الحمام، وإختيار الوقت المناسب من النهار عندما تكون درجة
الحرارة في أعلى مستوى لها.
4- نظام غذائي متوازن:
ينصح دوماً بأن يحتوي النظام الغذائي للطفل على جميع العناصر الغذائية الأساسية
التي تساعد على تقوية مناعة الجسم ومحاربة الأمراض.
5- الإهتمام بالنظافة: