النشاط والتجديد سر نجاح العلاقة الزوجية.
العلاقة الجنسية جزء مهم من علاقتك بشريك حياتك وقد
تنعكس أي مشاكل فيها على بيتك وحياتك اليومية
ولكن عادة المسؤوليات اليومية للمنزل والأطفال تجعل
المرأة متعبة ومرهقة ومستنزفة الطاقة بشكل دائم مما
يجعلها فى حاجة ماسة لتعيد النشاط لعلاقتها الخاصة بزوجها
ولتعيدى نفسك لفترة أول الزواج أقدم لك النصائح التالية :
1- ثقي في نفسك :
نادرا من تبقى منا بنفس وزن ورشاقة ما كانت عليه عند بداية
زواجها وخاصة بعد الانجاب والجلوس بالمنزل ورعاية الأولاد
لذا ثقى فى نفسك وجسمك وأن لكل وقت وعمر شكل وإن
كنت غير مرتاحة بجسمك ووزنك خذى قرار وغيرى من
نفسك وتأكدى ان جمالك نابع من داخلك .
2- الجئي للمساعدة :
انتى لست المرأة الخارقة ومن الطبيعي عند قيامك بكل
الالتزامات والمهام اليومية وحدك ان تأتى في نهاية اليوم
وقد فقدتي كل طاقتك وفقدتى أي رغبة فى العلاقة الزوجية
لذا الجئى للحصول على مساعدة فمثلا يمكنك الاستعانة
بمساعدة للعناية بالمنزل حتى تتمكني من العناية بنفسك
وقضاء وقت لترتاحى قليلا .
3- قومى بالتغيير :
أحيانا كل ما تحتاجين اليه هو القليل من التغيير، كتغيير
لون و قصة شعرك للون أو قصة اكثر جاذبية او قومي
باضافة بعض قطع الملابس الاكثر جاذبية لخزانة ملابسك
والقليل من تغيير الألوان المثيرة فى غرفة نومك
قد تفي بالغرض وتعيدك انت وشريك حياتك لرومانسية
أول الزواج .
4- قومى بالرياضة :
حتى وان كنت صاحبة قوام نحيف أو رشيق واظبي
على ممارسة الرياضة فالرياضة تحسن وبشدة من الرغبة
الجنسية فهي سترفع من طاقتك اليومية وايضا ستزيد
من ثقتك بنفسك
5- جربي الجديد :
أحيانا يكون الملل والتكرار هو السبب ولذا وجدت الألعاب
الزوجية كي تضفي بعض النشاط والتغيير لعلاقتك الخاصة
لذا أذا كان زوجك ممن يحبون التغيير جربيها .
6- استشيري متخصص :
اذا جربتي كل النصائح السابقة ولم يتغير وضعك ومازالتي
تجدى نفسك تلجأين لنفس الحيل والاعذار القديمة للتهرب
من العلاقة الحميمة مع شريك حياتك اذا فالموضوع اكبر
من مجرد تغييرات بسيطة ويحتاج لاستشارة متخصص
بالصحة الجنسية وسيمكنه بكل سهولة تحديد المشكلة
ومساعدتك على حلها .
*تلك كانت أهم النصائح لتعيدى النشاط والرومانسية
لعلاقتك الجنسية وتعودي بالزمن لشهر العسل