باسم الله الرحمن الرحيم :
بدون مقدمات.أنا أعاني من الخجل المفرط … وهذا قد شكل لي عائق في حياتي نظرا لكوني عندما أتحدث مع الآخرين أحس برعشة قوية جدا ولا أعرف السبب هل لأنني ولدت عن سبعة أشهر بنيتي ليست قوية وفي الرضاعة لم أذق حليب الأم أم ماذا؟
وشكرا .
في الحقيقة عليك مراجعة اخصائصي نفساني
لكي يشخص حالتك المرضية و يجب عليك
ان لا تخجل اطلاقا ردد في نفسك
عبارات لايوجد احد يستحق ان اخجل منه
لكي يشخص حالتك المرضية و يجب عليك
ان لا تخجل اطلاقا ردد في نفسك
عبارات لايوجد احد يستحق ان اخجل منه
اختي الفاضله انصحك بزيارة هذا الرابط وتوضيح مشكلتك بالتفصيل للدكتوره النفسيه وستساعدك ان شاء الله على تجاوز هذه المرحله لأنها تحتاج لأرشادات وتدريبات معينه وفقك الله
اكاديمية علم النفس
اكاديمية علم النفس