طريقة التعامل مع الطفل سريع الغضب 2024.

طريقة التعامل مع الطفل سريع الغضب
أحيانا يكون فقدان طفلك لأعصابه وسيلة للتعبير عن غضبه وإحباطه المكبوت أو حتى خوفه من عدم قدرته على التعبير عما يريده. وعادة ما يكون فقدان الطفل لأعصابه متمثلا فى البكاء، والصراخ، والضرب، وركل الأشياء أو رمى الأغراض المختلفة. إن الطفل صغير السن الذى لم يدخل المدرسة بعد يكون غير قادر على استخدام الكلمات للتعبير عن مشاعره، ولذلك فإن الطفل إذا شعر بالتعب أو الإحباط أو الغضب ولم يتمكن من التعبير عن تلك المشاعر فإنه قد يفقد أعصابه. وهناك بعض الأطفال الذين يفقدون أعصابهم بسبب عدم قدرتهم على التحكم فى مشاعرهم. وأحيانا أيضا قد يستمر الطفل فى فقدان أعصابه والغضب بطريقة مبالغ فيها إذا رأى أن والدته تكافئه على مثل هذا السلوك عن طريق أن تقوم بتنفيذ ما يريده.
قد يبدو لك أحيانا أن طفلك يسئ التصرف ليثير أعصابك فقط ولكن هذا ليس صحيحا، فالطفل الصغير لا يخطط لإحراج والده أو والدته. يجب على الأم أن تعلم أن الطفل قد يفقد أعصابه فى الأماكن العامة خارج نطاق العائلة وأمام غرباء، وقد يكون هذا بسبب أن الطفل لا يحصل على الانتباه الكافى الذى يريده أو بسبب أنه يشعر بفقدان السيطرة بسبب عدم استطاعته الحصول على شيء يريده بالإضافة إلى أن الطفل أيضا قد يكون يشعر بالتعب أو الجوع. ولذلك فعليك أن تحاولى إعطاء طفلك الانتباه الكافى.

من أفضل الطرق التى يمكنك التعامل بها مع فقدان الطفل لأعصابه فى الأماكن العامة هى أن تدعيه يهدأ وتحافظى على هدوئك ومن الأفضل آنذاك أن تقومى بنقل طفلك لمكان آخر، فمثلا إذا كنتما تتسوقان فيمكنك أن تقومى باصطحابه للسيارة. ولكن من المهم أيضا أن تحاولى التوصل لسبب غضب الطفل وفقدانه لأعصابه. يجب على الأم أن تدرك أن الطفل عندما يفقد أعصابه فى مكان عام فإنه سيجد صعوبة فى التعامل مع المجتمع من حوله مرة أخرى مباشرة، ويمكنك أن تساعدى طفلك فى تلك اللحظة بأن تقولى له أن عليه أن يهدأ الآن، وبعد أن يهدأ الطفل يمكن للأم أن تتحدث معه عن شعوره وكيفية التصرف فى المرة القادمة حتى لا يفقد أعصابه.
طرق للتعامل مع غضب الطفل وفقدانه لأعصابه
حافظى على هدوئك حتى تتمكني من التعامل مع غضب طفلك، فالطفل عندما يفقد أعصابه يكون محتاجا لعنصر هادئ. وقبل أن تتخذى أى قرار بخصوص كيفية التعامل مع طفلك عليك أن تأخذى نفسا عميقا وتنتظرى بضع ثوانٍ قبل أن تتحدثى مع طفلك. يجب على الأم أن تتذكر أيضا أن غضب طفلها وفقدانه لأعصابه قد يكون بسبب انخفاض نسبة السكر فى الدم أو شعوره بآلام المعدة بالإضافة إلى عدم حصول الطفل على قيلولته.

احرصى على تقديم الحلول لطفلك، فمثلا إذا كان يريد تناول الآيس كريم ولكن موعد العشاء قد اقترب وبدأ طفلك فى فقدان أعصابه فعليك أن تقولى له إن عليه أن يهدأ وإلا فإنه سيذهب لغرفته وبذلك تكونين قد قمت بإعطائه خيارا ما بين التحكم فى أعصابه أو الانسحاب لغرفته وهى المكان الذى لن يؤثر فيه على الآخرين. وإذا اختار طفلك أن يهدأ فعليك أن تشكريه على اختياره وتقبله لرفضك تناوله للآيس كريم قرب موعد العشاء.
عليك أن تبحثى جيدا عن سبب غضب طفلك أو فقدانه لأعصابه، فمثلا إذا كان الطفل يشعر بالنعاس أو الجوع فعليك أن تسمحى له بأخذ قيلولة أو تقومين بإطعامه. أما إذا كان الطفل محبطا أو خائفا فعليك أن تقومى بطمأنته، وإذا كان الطفل يشعر بأنه مهمل فحاولى أن تمضى معه بعض الوقت تقرئين له وتلعبين معه.حاولى أن تتجنبى التفاهم مع الطفل وهو غاضب خاصة فى الأماكن العامة ولذلك عليك أن تمنحيه بعض الوقت ليهدأ.

10 نصائح هامة ليتخلص الرجل من آثار الغضب 2024.

"السلام عليكم ورحمة الله وبركاته"

كيف يتخلص الرجل من آثار الغضب :

1- تذكر الرجل ان اجر الصبر هو السعادة من اكثر الأمور التي تساعده على التعامل بشكل جيد و الحفاظ على هدوءه حتى في اصعب المواقف , لذا ننصح الرجل بأخذ نفس عميق ومحاوله التفكير بتأني في هدوء .

2- المواقف التى تتسبب في اثاره الغضب لابد ان يستكشفها الرجل بدافع تجنبها , وليحاول الرجل التعامل مع المواقف بعد التفكير وليس قبل التفكير في الأمر , فالتسرع فى رد الفعل قد يؤدى الى ضياع الحق من ناحية واهتزاز صورته من ناحية اخري , لذا ننصح الرجل بأن يكون اكثر حكمة فى التعامل مع الضغوط التي تسببها المشاكل .

3- الغضب يولد القلق والتوتر ليس للرجل فقط بل لكل المحيطين به, لذا لاداعي لأن يشوه الرجل صورته امام الأخرين فمن عاده البشر النفور من الجو المتوتر ومن المتسبب في اثاره هذا الجو .

4- يجب ان يعي الرجل حقيقة هامة وهى ان يكون العقاب بقدر الأساءة فلاداعي من القصاص الرادع فى امور بسيطة لا تحتمل كل هذه الجلبة .

5- تغيير الرجل لوضعه يساعد على التخلص من نوبة الغضب, فأذا كان الرجل واقف فليجلس و العكس صحيح .

6- لابد ان يعي الرجل ان المنطق دائما يتفوق على الغضب ويقهره فلا داعي لأعطاء الأمور اكبر من حجمها بل يجب الحرص على رؤيتها في حجمها الطبيعي وهذا لن يحدث الا اذا شعر الرجل انه تخلص من نوبة الغضب التى تشل تفكيره , لذا ننصح الرجل بالعد لمده 5 ثواني حتي يشعر بالتحسن المطلوب الذي يساعده على التفكير بمنطقية .

7- عدم مواصله الحديث الذي يثير الغضب واخذ نفس عميق حوالي من 5- 7 مرات من ابسط الحلول التى تهزم نوبة الغضب .

8- لابد ان يعى الرجل ان الغضب وارد سواء كان من اناس يحبهم او يكرههم ولكن من اسهل السبل للتخلص من الغضب هو تذكر بعض الأفكار الأيجابية عن الشخصية قبل صب جم غضبك عليه .

9- ننصح الرجل بالعد من 1الي 10 تصاعديا وتنازليا حتى يشعر بالهدوء , فالعلماء يؤكدون ان الغضب المفرط يتسبب فى الأصابة بالمشكلات الصحية .

10- الأنشغال عن الغضب او بالأصح الموضوع الذى يثير غضب الرجل بتأجيل مناقشة الموضوع قد يكون حل سحري فى التخفيف من شده الغضب وبالتالي التفكير بعقلانية .

طرح قيّم ومهم

مشكورة يالغلا

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د/روليان غالي
طرح قيّم ومهم

مشكورة يالغلا

العفو..

انرتي حلوتي..

يعيطك العافية صمتى شكراً للنصائح ^_^

التوسع الصهيوايراني يريد افشال ثورة الغضب المصرية 2024.

لقد تعود الدجالون في كل زمان ومكان ان يتكلمون وينشرون افكارهم الخبيثة وسط قطعان الجهل دون ان يكون هنالك من ينقاشهم او يفند افكارهم, وليس هنالك اصعب على أي دجال من ان يكون هنالك من يفضح امره او ان يكشف سره او ان يطلب منه الدليل على ما يدعيه,ولهذا لم ولن تجد خامنئيا واحدا يمكن ان يجيبك على كل الاسئلة التي اطرحها

ماذا يريد المهلوس الإيراني علي خامنئي بكلامه عندما صرح [ … ان مصر ستصبح جمهورية إسلامية وصور ثورة الغضب المصرية بالانتفاضة الخمينية ضد الشاه ..] ؟
هل يريد خامنئي ان يطبق ما نطق به من كلام حقا ؟
وهل الشعب المصري كله شيعة حتى يؤمن بولاية الفقيه الإيرانية ويطبق ما تمليه عليهم ؟
وما هو دور العلمانيين يا خامنئي من أبناء مصر ؟
وما هو دور أهل السنة يا خامنئي من أبناء مصر ؟
ام ان خطابك رسالة الى إسرائيل وأمريكا والحكام العرب بان بقاء حكم حسني مبارك خير مما يريده الشعب المصري
وهذه هي بوادر ولاية الفقيه الإيرانية ستحل محلها الخبيث كما حلت ولعبت بالعراق شططا من طائفية وتهديم مساجد وإباحة النساء الشريفات وزهق أرواح محترمة ونفوس طاهرة ودماء عراقية تهتف باسم العراق و …….
وأين كان خامنئي عن ثورة تونس ؟ لماذا لم يؤيدها اذا كان مهتم بأمر الشعب العربي ؟!!! ومن المعلوم ان تونس أعطت من الضحايا أكثر من ثورة مصر ولحد ألان نيرانها مشتعلة
وأين هو عن ما يجري بالشعب العراقي ام ان العراقيين لا يعنون له شيء لان أمر ولايتهم عند (سيستاني وحكيم ومقتده)

اقول لك : كلا يا خامنئي ان المخطط التوسعي اليهيوايراني الذي يريد إفشال ثورة الغضب المصرية لم ولن يتحقق كما تحقق في العراق لأسباب منها :

اولا / لان اغلب سكان مصر هم مثقفين بثقافة عصرية وليسوا جهال حتى تضحك عليهم او تمرر عليهم ما ترمقه بعينك

ثانيا / الشيعة في مصر نسبة قلية جدا ولا يقروا ويعترفوا بولايتك كما يقر شيعة لبنان بما تمليه ولايتك بقتل إخوانهم من لم يعتقد بخامنئي ولي وفقيه

ثالثا / ان أئمة العمالة مثل السيستاني ومقتده والحكيم و الباجستاني و … لا يوجد لهم أي مقلد في مصر

وماذا يقول خامنئي عن ما جرى

ماذا يقول
(قبل فترة كشف مسؤول امن مطار بغداد فضيحة مدوية تمت طمطتها بسرعة عندما فضحوا وجود اختام اسرائيلية على جوازات سياسيين عراقيين قيل انهم "اسلاميون", ووصف اسلاميون في العراق حاليا تشير الى "اتباع خامنئي" تحديدا باعتبار ان جميع الاحزاب السنية المشاركة في العملية السياسية الحالية ليست اسلامية ).

وماذا يقول

عندما الفضائيات نشرت فضيحة وكيل السيستاني مناف الناجي وعرضها على الناس

وماذا يقول

لما قامت مصر باغلاق قناة العالم الايرانية ومنعها من استخدام النيل سات , قامت حكومت ايران بالتقرب الى مصر مستخدمين الاغراءات الاقتصادية والصفقات التجارية التي يمكن لمصر ان تعقدها مع حكومة خامنئي الإيرانية

وماذا يقول

عن حكم الإعدام الذي يجري لحد اليوم بحق أتباع موسوي من الشعب الايراني

وماذا يقول

عندما قال عن السيد الشهيد محمد محمد صادق الصدر (قدس) عميل لصدام ومنع كل من يفتح حوزة بإيران باسم الصدر (قدس) فانه يحكم عليه بالإعدام وطرد ( 250 ) من أتباع السيد الشهيد (قدس) في ذلك الوقت عندما طلبوا منه فتح درس مصغر في مدينة الأهواز وحكم بإعدام ( 11 ) منهم

عصائب اهل الحق لم ولن ينسوا ثار السيد محمد محمد صادق الصدر (قدس) يا خامنئي

اخي الفاضل دكتور حميد ما يحصل في العراق هو انتداب شيعي للعراق ومن ثم تسلم السلطة والامور الى المحتل اليهودي ضمن الخطة الخمسينية لتصدير الثورة الخمينية ……………..

المد الشيعي في توسع والان في مصر هناك ايادي ايرانية وامريكية وصهيونية تعبث وتهرب عناصر من الخلية الارهابية في مصر ……………….

امريكا تريد الخروج من الدول العربية باقل خسائر وتضمن استقرار الكيان الصهيوني لان امريكا الان تحتضر وفي سكرات الموت لهذا تقلب البلاد كلها الى فوضى ونزاعات داخلية لتحمي الكيان الصهيوني الذي الان بدا ياكل جسد الامة اكثر من قبل مستغلة الد اعداء اهل السنة الذين لا يترددون في شرب دم اهل السنة وهم الشيعة

هناك مستقبل وعقارات واموال لحكومة المنطقة الخضراء في الخارج حتى ياتي يوم الهروب وتسليم البلدان لليهود

فعلا…… هم حمير اليهود يركبونها متى شائوا اليهود للوصول الى اغراضهم القذرة

تقبلوا وجهة نظري ومروري

الإعجاز العلمي في الهدي النبوي في معالجة الغضب 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

1- عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " علموا وبشروا ولا تعسروا وإذا غضب أحدكم فليسكت " .

(رواه الإمام أحمد في المسند 1/329 ، وفي صحيح الجامع 693 ، 4027 والطيالسي (2608) والبخاري في الأدب المفرد (245).

من نصائحهم الطبية
Take a “time out” ..counting to 10 before reacting

خذ فترة صمت وعد إلى عشرة قبل رد فعلك


2- عن أبي ذر الغفاري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع".

( مسند أحمد 5/152 و صحيح الجامع رقم 694 وفيض القدير ، المناوي 408 وأبو داود 4782 وصححه ابن حبان 5688)

من نصائحهم الطبية
Do something physically

تحرك بجسدك (المعنى: غير وضعك)


3- وفي رواية " إن الغضب من الشيطان وإن الشيطان خلق من النار وإنما تطفأ النار بالماء، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ ”

رواه أحمد 4/226 وأبو داود (4784)

من نصائحهم الطبية
Swim

اسبح (المعنى: باشر الماء)


4- عن سلمان بن صرد رضي الله عنه قال : استب رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم وأحدهما يسب صاحبه مغضباً قد احمر وجهه. فقال النبي صلى الله عليه وسلم " إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد لو قال: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم“

رواه البخاري 3108 ، الفتح 6/337 ومسلم 2610 )

من نصائحهم الطبية
Find ways to calm yourself. Repeat calming word or phrase to yourself such as “Take it easy!”

كرر كلمة تهدئك مثل خذها ببساطة

5- روى أبو هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب"

رواه البخاري ومسلم.

من نصائحهم الطبيةThink carefully before you say anything

فكر بعناية قبل قول أي شيء

الهدي النبوي في علاج الغضب أوجه الإعجاز
يعلم النبي – صلي الله عليه وآله وسلم – طبيعة النفس البشرية ويعلم أن الإنسان لحظة حدوث مسببات الغضب قد لا يقوى على كتم غضبه خاصة إن كان يغضب لله أو لعرضه أو لماله فإذا به يصف العلاج المحمدي المعجز قبل أن يستفحل الغضب ويحدث مالا تحمد عقباه في خطة نبوية ووصفة محمدية لعلاج الغضب بها سبق طبي معجز بعد أن أثبت الطب بعد أربعة عشر قرناً أن كل ما قاله النبي صلى الله عليه وآله وسلم في علاج الغضب له تأثير إيجابي على جسد الغاضب بل إنه ينقذه من مخاطر لا يعلم مداها إلا الله .

بشرى النبي صلى الله عليه وسلم لمن يملك نفسه

وعن ابن عباس -رضي الله عنهما- قال : قال رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم- : ” ثلاثة مَن كنَّ فيه آواه الله في كنفه وستر عليه برحمته وأدخله في محبته قيل: ما هن يا رسول الله؟ قال: مَن إذا أُعطي شكر, وإذا قَدر غفر, وإذا غَضب فتر”

رواه الحاكم 1/214 وقال : "هذا حديث صحيح الإسناد ". والبيهقي في الشعب 4/154.

د.محمد عبد اللطيف العجرودي

صيدلي و باحث الإعجاز العلمي في القرآن والسنة

هذه الموضوع نقل عن موقع ((رسول الله))

اتمنى ان الموضوع ينال اعجاب الجميع وتستفيدوا منه

كل الشكر لكي اختي موضوووع جميل ومفيد
سلمت اناملك على هذا النقل الرائع

<<<<< الحمد لله بعيد كل البعد عن الغضب وهذا من فضل ربي


اخويا حبينا واتحبينا

جزاكم الله كل خير ان شاء الكريم

مشكوووووووووووووووووووووووووووور ع المرور والمشاركه فى الموضوع

منياويه تاني …

موضوع متميز …

شكرا جزيلا لك …

دمتي متألقه …

تقبلي تواجدي …

الولد اللطيف …

كيف تسيطر على الغضب 2024.

يا مساء الورد

اخباركم ايه عساكم بخير

موضوعي اليوم قراته في كتاب وحبيت افيدكم بيه

هذه بعض الخطوات المهمة لتفادي مشكلة‎ ‎الغضب‎ :


‎*‎اسمح للشخص الغاضب‎ ‎بالتنفيس عن مشاعره القوية‎. ‎
‎*‎استجب‎ ‎بالقبول فقط في البداية "أرى أنك غاضب بحق بشأن هذا الأمر‎ "

‎*‎خذ نفساً عميقاً، وحاول أن تظل هادئاً‎ ‎بقدر الإمكان‎. ‎
‎*‎اعرض مناقشة الحل لاحقاً،‎ ‎وامنح الشخص الآخر بعض الوقت ليهدأ "أعتقد أن كلانا بحاجة ‏إلى بعض الوقت في التفكير‎ ‎في هذا الأمر. أود أن أتحدث في هذا.. في غضون ساعة /.. ‏غداً /… الأسبوع المقبل‎ "

‎*‎خذ نفساً عميقاً آخر‎. ‎
‎*‎رتب وقتاً مُحدداً لمتابعة الأمر‎.

‎*‎ضع في ذهنك أنه ليس من المحتمل الوصول‎ ‎إلى حل فوري‎. ‎

*‎اتبع استراتيجيات تسوية‎ ‎الخلافات المذكورة أدناه عندما تلتقيان لمتابعة الأمر‎.

‎*‎تعاملا بصدق ووضوح مع أحدكما الآخر‎.

‎*‎واجها المشكلة بصراحة، بدلاً من تجنبها‎ ‎أو الاختباء منها‎.

‎*‎تجنبا الهجمات‎ ‎الشخصية على أحدكما الآخر، والتزاما بالموضوع أو المشكلة‎.

‎*‎أكدا على نقاط الاتفاق كأساس لمناقشة‎ ‎نقاط الجدل والخلاف‎.

‎*‎استخدما أسلوب‎ "‎إعادة الصياغة "للحوار لتتأكد من أنكما تفهمان أحدكما الآخر "دعني أرى ‏ما إذا كنت‎ ‎أفهم مقصدك بشكل صحيح. هل تعني…….. ؟‎"

‎*‎تقبل المسئولية عن مشاعرك الخاصة "أنا غاضب‎ "
وليس "أنت أغضبتني‎ ".

‎*‎تجنبا موقف "فوز / خسارة‎ ".
إن‎ ‎موقف:"أنا سوف أفوز,وأنت سوف تخسر‎ "
سوف يتسبب على الأرجح في خسارة كلا‎ ‎الطرفين.إذا حافظتما على المرونة,يمكن لكليكما ‏أن يفوز,على الأقل جزئياً‎. ‎
‎*‎احصلا معاً على نفس المعلومات عن‎ ‎الموقف.ولأن المفاهيم كثيراً ما تختلف، فسيكون من ‏المفيد توضيح كل الأمور‎.

‎*‎ضعا أهدافاً متناسبة متناغمة في الأساس‎.
إذا كان كلانا يرغب في الحفاظ على العلاقات أكثر من رغبته في الفوز، فإن فرصة‎ ‎أفضل ‏لتسوية الخلاف‎ ! ‎

*‎أوضحا الاحتياجات‎ ‎الحقيقية لكلا الطرفين من الموقف. يحتمل أنني لا أرغب في ‏الفوز.ولكنني أحتاج إلى‎ ‎تحقيق نتائج معينة (تغيير في السلوك من جانبك أو مزيد من المال ‏‏),والحفاظ على‎ ‎احترامي لنفسي‎.

‎*‎ابحثا عن الحلول وليس عن‎ ‎تحديد من يستحق اللوم‎ . ‎
‎*‎اتفقا على وسيلة‎ ‎ما للتفاوض أو التبادل‎.
سوف أوافق على الأرجح على التنازل عن بعض النقاط إذا‎ ‎كنت مستعداً للتنازل بدورك عن ‏البعض‎.

‎*‎تفاوضا من أجل الوصول إلى تسوية‎ ‎مشتركة مقبولة، أو ببساطة، وافقا على الاختلاف‎.

من كتاب (حقك الكامل‎… ‎دليلك إلى الحياة بحسم‎ ( ‎

تسلم محمد

بس اقولك انا حاولت كتير اسيطر على عصبيتى بس ما اقدر

يعطيك الف عافيه اخوي محمـد

ولكـن من جـد مااقدار اسيطر ع اعصابي اذا عصبت

تحياتي لك

مشكوووووور……يالغالي وننتظر جديدك

ودمت بود

شكرا اخي يعطيك العافية بنسبة لاعصابي انا اشوي عصبي
تحياتي الك الله يعطيك الف عافية
شيىء من الخجل

الغضب نتيجة الكبت والتجاهل والإنكار 2024.

الحب هو الحاجة الأهم عند الإنسان. واذا افتقرنا الى الحب، تأثّر كياننا كلّه. ومشكلة الكبت تعود دائماً الى تجربتنا في الحب وتعرّضنا للأذى والنبذ من طرف اللذين نحبّهم أو عدم الحصول على اي حب على الإطلاق.
في تسعينات القرن العشرين، وثّقت الأبحاث التي اجريت في سان دييغو (في الولايات المتّحدة ) العلاقة بين الأذى الذى يتعرّض له الإنسان في طفولته، وحالته الصحيّة عندما يصبح راشداً.
وقد أظهرت هذه الدراسة وجود علاقة وثيقة بين التجارب الإنفعاليّة التي يعيشها الأطفال و تدهور الصحّة الجسديّة، والأسباب الأساسيّة للوفاة عند البالغين في الولايات المتّحدة. وقد أظهرت الدراسة ايضاً تزايد العادات الضّارة مثل ادمان الكحول والتدخين والإفراط في الأكل وتعدّد العلاقات الجنسيّة عند الأشخاص اللذين عاشوا تجاب مسيئة في طفولتهم، و يمكن ان يكون هذا السلوك طريقة لمعالجة الأذى العاطفي الذي لم يجدوا له حلاً.

ان الإنفعالات والمشاعر المكبوتة او التي تمّ تجاهلها او انكارها تترسّخ في النفس وتحتاج الى اهتمام كبير من قبلكم. قد يحدث الكبت لأنكم اعتدتم او تعلّمتم ان تهتمّوا لمشاعر الأخرين أكثر من اهتمامكم بمشاعركم وتعتبروا انّ من واجبكم ان تسعدوهم، او لأنكم تشعرون انّكم لا تستحقّون الحب او ربّما لأنّكم كنتم ترون امّكم تنسحب او تكتب انفعالاتها في اوقات الخلاف والجدال.
هل من كبت في عائلتكم؟ هل من مشاكل عائليّة لم يتم حلّها او اسرار مكتومة؟ نحن نكبت العديد من الإنفعالات و المشاعر مثل جرح الشعور والغضب والشعور بالخيانة، وغيرها.

يسلمو الايادي خليل

طرح مبهر ومميز كالعادة
ننتظر جديدك

تحياتي وتقديري

أياك ان تكون سريع الغضب 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
إياك ان تكون
سريع الغضب بطىءالرضا
تستنفذ رصيدك من الاخرين

أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال
«ليس الشديد بالصرعة، وإنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب»
ماأظن ان هناك من يعتقد أن
مال الدنيا يمكن ان يرجع عزيز وغالي خسرته
انت سواء كان أب أو أخ أو قريب أو صديق …
بسبب ويلات غضبك الدائم
وكم منا ندم على انه متسرع فى الغضب لايرى امامه
وبقوم باشياء عند الغضب لايرضاها عندما يهداء الحال
ويعود مطمئنا الى البئر الذى يشرب منه فيجده تعكر
من مرات غضبه او ربما اصبح غير صالح له مره اخرى

هناك
صنف من الناس لا يحسن إدارة ذاته ونفسه، وكلمة واحدة
تؤثر فيه ويتفاعل معها ثم بكلمة أخرى يهدأ ويرضى ,
وهذا الصنف يؤذي في التعامل ولا يعرف الطرف الآخر
كيف يتعامل معه باستمرار، بل مزاجه متقلب وقد يغضب
من كلمة اليوم، ولو قيلت له بعد أسبوع قد
لا يغضب فهو حسب حالته النفسية يغضب ويرضى. .

وصنف آخر من الناس
لا يغضب، ولكنه إن غضب فلعله يقاطع الطرف
الآخر أسبوعا أو أكثر، إلا أن حسنة هذا الصنف أنه بطيء الغضب

وهناك صنف من الناس
سريع الغضب بطيء الرضى:
وهذا شر الناس فانه يغضب لأي شئ ولكنه لا يرضى بسرعة،
ولا يقبل أي اعتذار أو تأسف على الخطأ، بل انه حتى إذا أراد أن
يصفح أو يعفو يتخذ هو القرار بغض النظر عن اعتذار الطرف الآخر.
ونوع اخر من الناس
بطيء الغضب سريع الرضى:
وهذا خير الناس، فالحلم والحكمة صفاتهم، ولا يمنع ذلك من
غضبهم بحكم طبيعتهم البشرية، ولكنهم
إذا غضبوا سريعوا الرضى عندما يعتذر إليهم..

الحمد لله ان العصمة بيد الرجل

يروى عن أحد الإخوة انه اثناء ذهابه للمنزل حصل بينه وبين زوجته خلاف ومشاجرة وهذا الشيء ليس بغريب
ولكن هذه المرة طلبت الزوجة الطلاق من زوجها وهو الشيء الذي أغضب الزوج فأخرج ورقة من جيبه وكتب عليها .

نعم انا فلان الفلاني أقرر وبكامل قواي العقليه انني متمسك بزوجتي تمام التمسك ولا ارضى بغيرها زوجة !!!
ووضع الورقة في مظروف وسلمها للزوجة وخرج من المنزل غاضباً .كل هذا والزوجة لاتعلم مابداخل الورقة ,
وعندها وقعت الزوجة في ورطة ..أين تذهب وماتقول؟وكيف تم الطلاق؟
كل هذه الأسئلة جعلتها في دوامة وحيرة وفجأة دخل الزوج البيت ودخل مباشرة إلى غرفته دون ان يتحدث بكلمة
واحدة ..فذهبت الزوجة إلى غرفته واخذت تضرب الباب فرد عليها الزوج بصوت مرتفع ماذا تريديييييييييين؟؟؟
فردت الزوجة بصوت منخفض ومنكسر ارجوك افتح الباب اريد ان اتحدث إليك !!!

وبعد تردد فتح الزوج باب الغرفة واذا بالزوجة تسأله بأن يستفتي الشيخ وانها متندمة اشد الندم لعل اللذي صار
غلطة وانها لاتقصد ماحدث .

فرد الزوج وهل انت متندمة ومتأسفة على ماحدث .فردت الزوجة نعم نعم والله اني ما اقصد ماقلت واني نادمة
اشد الندم على ماحدث !

عندها قال الزوج افتحي الورقة وانظري مابداخلها !!!
وفتحت الزوجة الورقة ورأت مابداخلها واخذت تـقبل الزوج وهي تقول:
والله ان هذا الدين عظيم ان جعل العصمة
بيد الرجل ولو جعلها بيدي كان طلقتك 20 مرة …

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

شكرا على الموضوع الذي شامل كل شي حقيقتا فمنه اضحكني ومنه تعلمت وانتفعت وخير نصح لي

وانا كمرأه والله ان هذا الدين لعظيم

جزاك الله كل خير

واتم الله عليك بنعمه العافيه وراحه البال

موضــــــوع رائـــــــــع
تقبلــــــي ورود الجــــــوري لروحــــك النقيــــــــه ،،

الهــــــوى ،،،

مشكوورين ع المـرور يالغوالي
بسم الله الرحمن الرحيم
موضوع رائع
والحمد لله أن جعل العصمة بيد الرجل وهذا لحكمته سبحانه
أعجبني الموضوع
مشكور أخي فراس
تقبل مروري
والسلام عليكم

أختبار سرعة الغضب مهم جداً للكل 2024.

الاسئلة:
1
اذا كنت فى عجلة من امرك وقمت يسكب اللبن على ارضية الغرفة هل تلعن وتندفع فى سيل من الشتائم؟
2تاخر القطار عن موعده وذهبت لسؤال ناظر المحطة الذى تجاهل وجودك ولم يقدم لك اجابة مقنعة هل تغضب وتنفعل وتنهال عليه بالتوبيخ والشتائم؟
3اخطأ جرسون المطعم هل تصر على مقابلة المدير لتقديم الشكوى؟
4شاهدت مكانا معينا فى موقف السيارات وكان المكان يناسب وقوف سيارتك الا ان احدهم سبقك بالدخول واحتلال الموقع هل تصر على مناقشة السائق الاخر بحده؟
5هل تغضب اذ انتقد احدهم مظهرك الخارجى؟
6هل تغضب اذا تعامل احد مع زوجتك او احد اصدقائك بخشونة؟
7تشاهد احدهم يعتدى بالضرب والايذاء على حمار او اى حيوان هل تحاول ايقافه؟
8استولى احدهم على مكانك فى الصف داخل البنك هل تصر على تصحيح الوضع؟
9تسبب بعض الضيوف فى كسر بعض ادوات المنزل هل تظهر غضبك؟
10هل تغضب اذا تعامل احدهم بخشونة مع والدتك؟
11اثناء الدخول الى مكان عام ترك احدهم الباب ليسطدم بوجهك هل تصر على توضيح موقفك ومناقشته حول سوء تصرفه؟
12شاهدت بعض الاطفال يقذفون قطة الجيران بالطوب هل تغادر المنزل لابلاغهم بلالحادث؟
13تصدر ضوضاء من شقة الجيران فى وقت متاخر من الليل .هل تسارع اليهم وتطلب خفض الصوت؟
14قام بعض الغرباء بزيارتك فى المنزل ومارسوا عادة التدخين هل تصر على اطفاء السجائر او مغادرة المنزل؟
15هل تصدر منك دائما الفاظ قبيحة اثناء المناقشات ثم تعتذر بعد فترة؟

وزع درجات الاجابة على النحو التالى:
نعم=1
لا=صفر

الاجابة من10-15:
انت متهور سهل الاثارة لا يمكنك الوقوف ساكنا مكتوف الايدى ازاء موقف لا يعجبك كما لا يمكنك التحكم فى اعصابك وتندفع لابداء رايك بصراحة وبالرغم من ان سلوكك العام يعنى انك تتخذ موقفا صريحا وصلبا مع الاخرين الا انه يعنى فى الوقت ذاته انك تعامل نفسك بالقدر نفسه من الصرامة ,انت تؤمن بالشرف والصراحة والوضوح فى التعامل .انت على وجه العموم ترفض النفاق.

الاجابة من 5-9:
انت معتدل ومع ذلك تحتاج بين الفنية و الاخرى ولكنك على كل حال قادر على التحكم فى مشاعرك اما بسبب كرهك للدخول فى مشاجرات او بسبب تغلب طبيعتك المعتدلة .

الاجابة4او اقل:
لا يمكن اثارتك ودفعك الى الغضب بسهولة ,انت تميل الى الهدوء وعندما تكون غاضبا يمكنك التغلب على احزانك والتحكم فى اعصابك عند الغضب والواقع ان هذا التصرف ليس حكيما فى كل الاحوال ذلك لان كبت المشاعر يؤدى الى كثير من المشكلات النفسية على المدى الطويل.

انتظر ردودكم

الاجابة من 5-9:
انت معتدل ومع ذلك تحتاج بين الفنية و الاخرى ولكنك على كل حال قادر على التحكم فى مشاعرك اما بسبب كرهك للدخول فى مشاجرات او بسبب تغلب طبيعتك المعتدلة .

..

شكرراً

حده كيوت ..
يسلمو ..
تقبل مرووري ..
الاجابة4او اقل:
لا يمكن اثارتك ودفعك الى الغضب بسهولة ,انت تميل الى الهدوء وعندما تكون غاضبا يمكنك التغلب على احزانك والتحكم فى اعصابك عند الغضب والواقع ان هذا التصرف ليس حكيما فى كل الاحوال ذلك لان كبت المشاعر يؤدى الى كثير من المشكلات النفسية على المدى الطويل.

يعطيك العافيه ع الموضوع المميز ..والمجهـود الطيب

تحياتي .. لك

الاجابة من10-15:
انت متهور سهل الاثارة لا يمكنك الوقوف ساكنا مكتوف الايدى ازاء موقف لا يعجبك كما لا يمكنك التحكم فى اعصابك وتندفع لابداء رايك بصراحة وبالرغم من ان سلوكك العام يعنى انك تتخذ موقفا صريحا وصلبا مع الاخرين الا انه يعنى فى الوقت ذاته انك تعامل نفسك بالقدر نفسه من الصرامة ,انت تؤمن بالشرف والصراحة والوضوح فى التعامل .انت على وجه العموم ترفض النفاق.

صرت" 11"
مثلي
مشكووور على الموضوع
وتقبل مروري,,,