الوسم: الطبيعي

أرسلت قطر شحنة من الغاز الطبيعي المسال إلى مصر كدفعة أولى من المساعدات القطرية للشعب المصري التي تهدف إلى تخفيف أزمة الطاقة، حسب ما أعلنته مصادر قطرية رسمية. وأوضحت وكالة الانباء القطرية أن ناقلة "المفجر" التابعة لأسطول شركة قطر لنقل الغاز غادرت ميناء راس لفان يوم 1 أغسطس/آب، متوجهة صوب مصر. وذكرت الوكالة أن قطر "قد خصصت كميات من الغاز الطبيعي المسال للشعب المصري للتخفيف من أثر أزمة المحروقات ومساعدته على تجاوز مصاعب توفير الطاقة التي يمر بها". وأوضح مصدر قطري مسؤول أن هذه الكميات من الغاز ستوفر إمدادات إضافية من الوقود لمحطات توليد الكهرباء في مصر التي تواجه نقصا كبيرا في الغاز خلال فترة الصيف بسبب تزايد استهلاك الطاقة في هذا الموسم.

مصر تعاني من أزمة في الطاقة وهذا اللي يسبب انقطاع الكهرباء

بشكل مستمر عن المواطنين..

نتمنى المنحة اللي ارسلتها قطر تساعد ولو بجزء بسيط في التخفيف

من الأزمة..

شكراً لك أخي أحمد على الخبر..

مصر تعانى الامرين ازمات اقتصاديه حاده

وتخبط سياسى وشعبى نتمنى تقف مصر سريعا لان ضعفها هو ضعف للعرب

وقوتها قوه للعرب

شكرا للخبر المميز

لك احترامى

احمد

الصلع وزراعة الشعر hair transplantation & baldness

dr .kamal hussein saleh al husseiny
specialist plastic surgeon
الشعر مهم لكل انسان فبالاضافة لاهميته الجمالية للشخص ويعطي الشكل المميز لهو فهو درع يقي جلد الانسان في المناطق المشعرة من الحرارة و البرودة و الاحتكاك الشديد الذي يؤثر على الجلد.
الشعرة: تتكون من جزئين الاول الخارجي وهو غير حي (ميت) و الداخلي (البصيلة) وهو الجزء الحي.
وتتحكم الصفات الوراثية( وحسب قانون مندل)المكتسبة من الابوين في نوع الشعر ولونه وكثافته في مناطق الجسم المختلفة. واتفقت المراجع الطبية على ان تساقط الشعر بمعدل 50 شعرة باليوم هو طبيعي في اغلب الاحيان.
مراحل حياة الشعرة:
1) البناء anaphase.
2) النمو telephase.
3) الاندثار (الموت) cataphase.
اسباب تساقط الشعر hair falling
ماعدا النسبة الطبيعية المذكورة اعلاه هناك اسباب عديدة لتساقط الشعر بصورة غير طبيعية أهمها :
1- عوامل وراثية وهذه تلعب دورا كبيرا خاصة صلع الرجال male baldness في مرحلة البلوغ وقد تستقر بعد سن الاربعين وتكون على عدة انواع منها الصلع الجزئي او الكلي.
2- عوامل خارجية
-aأستخدام الشامبو الغير جيد والذي قد يحتوي على مواد مخرشة للجلد وبالتالي تؤدي الى تساقط الشعر بكثافة.
B- السشوار الحار الذي يؤدي الى تساقط الشعر عند الاستعمال المتكررله.
C-كثرة النوم على منطقة معينة من الراس في بعض الاحيان تؤدي الى تساقط الشعر.
-dأستخدام اغطية الراس بشدة ولفترات طويلة قد تؤدي الى زيادة تساقط الشعر.
E-كثرة غسل الشعر او بالعكس عدم غسل الشعر لفترة طويلة قد يقلل من كثافة الشعر.
F-عوامل اخرى معروفة مثل التدخين الذي يؤ ثر على تغذية الشعر بصورة جيدة او غير معروفة حاليا.
3- عوامل صحية او مرضية
a- فقر الدم الشديد ( anemia) يؤدي الى تساقط الشعر وخاصة عند النساء لوجود الدورة الشهرية.
B-الحمل (pregnancy) وخاصة عندما تكون المرأة الحمل غير مهتمة بغذاءها.
C-نقص الفيتامينات و العناصر المهمة في الجسم اما سؤء تغذية (malnutrition) او فشل امتصاصها من الامعاء (mal absorbtion
d-الحروق burns الحرق بالماء الحار او بالنار مباشرة التي تؤدي فقدان الجلد بكل مكوناته , خاصة الحروق العميقة.
E-الامراض الجلدية وخاصة المزمنة منها كالفطريات مثلاالتي تصيب فروة الراس.
F-داء الثعلبة (allopecia) وهو من الامراض المناعية (auto immune )
التي تصيب الجلد في اي مكان من الجسم وتتسبب في فقدان الشعر جزئيا او كليا.
G-الاختلال الهرموني (hormonal disturbances) ويشمل اضطرابات الغدد الصماء كالغدة الدرقية في الرقبة.
H-الحا لات العصبية و النفسية التي تصيب الانسان.
-jالحوادث truma الشدة الخارجية تؤدي الى فقدان جزئي او كلي للشعر.

3- عوامل اخرى مختلفة وقد تكون غير معروفة.
الوقاية خير من العلاج
1- عدم استخدام الصوابين و الشامبوات الغير صحية والتي لا تلائم نوع الشعر وطبيعته.
2- الغذاء الصحي والغني بالفيتامينات و العناصر الضرورية لنمو الشعر مثل الفواكه الطازجة والخضروات الطرية وخاصة السبانغ الغنية بالحديد.
3- أستخدام السشوار في الحالات الضرورية فقط وان يكون الهواء معتدل الحرارة.
4- استشارة الطبيب المختص عند حدوث تساقط غير طبيعي للشعر.
العلاج
1- معالجة الحالات المرضية من قبل الطبيب المختص مثل فقر الدم الشديد والامراض الجلدية الاخرى.
2- اعطاء الفيتامينات الضرورية و العناصر المهمة في تقوية الشعر مثل biotin.
3- استخدام الحمام الزيتي الطبيعي وخاصة الشعر الجاف وباشراف طبي , مثل زيت الخروع, الزيتون, جوز الهند,زيت او عصارة الثوم……..
4- استخدام بعض الشامبوات الطبية مثل (minoxidil) او سبري او (tonoscalpine) كمستحضر طبي بعد استشارة الطبيب طبعا.
5- زرع الشعر : بدات عمليليات زراعة الشعر تتطور بصورة كبيرة في الاونة الاخيرة وخاصة الحالات التى لاتستجيب للعلاج الطبي وتشمل زراعة الشعر الطبيعي بعد اخذ الشعر من المناطق الكثيفة من نفس الشخص او زراعة الشعر الصناعي وحسب رغبة المريض.

زرع الشعر الطبيعي (hair transplantation)
ويتم في هذه الطريقة اخذ الشعر من الشخص نفسه ولايمكن اخذه من شخص اخر لاحتمالية الرفض واعادة زرعه في المناطق الفقيرة وهناك عدة انواع لعمليات زراعة الشعر.
1-زراعة شعرة واحدة: ويتم فيها زراعة اعداد كبيرة في المرحلة الواحدة او عدة مراحل يمكن اجراءها بالتخدير الموضعي .

2-زرع شتلة شعر تتكون 5_8 شعرة(punch grafts) ويمكن اجراء زرع عدد من الشتلات تحت التخدير الموضعي.
3-زراعة خصل من الشعر صغيرة مثلا10×0,5سم وتحتوي على عدد لاباس به من الشعيرات(strip hair grafts).
4-زرع الخصل الكبيرة وتسمى السدلة وتحتوي على الاف الشعيرات(hair flaps)18×2سم واول من استخدمها الطبيب الفرنسي جوري وسميت باسمه (juri flap) ولايمكن اجراءها الا تحت التخدير العام.
5-زرع الشعر باستخدام الموسعات الجلدية(tissue expanders)
وهي عبارة عن اكياس صناعية يتم توسيع الجلد الكثيف الشعر بها بعد حقنها بالماء المقطر ثم بعد عدة اسبيع يتم رفعها واستخدام الجلد الذي تم توسيعه في تغطية الصلع و خاصة الصلع الناتج من حروق فروة الراس او الناتج من رفع الاورا م الكبيرة منها.
زرع الشعر الصناعي : عدة انواع
1-زرع شعرات صناعية جاهزة (مواد صناعية).
2-حياكةالشعروتستخدم في بعض صالونات التجميل.
3-باروكة الشعر الصناعي وبانواع مختلفة وتستخدم من قبل الكثير من الممثلين لسهولة استخدامها ويتم تثبيتها بواسطة لاصق خاص او عن طريق زرعة عظمية وقد تسخدم بعد ازالة اورام كبيرة من الراس.

دكتور كمال
مشكور على المعلومات الطبيه المفيده
وبانتظار المزيد

يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتقييم الحركة والتوازن ومن ثم التوصية على التدريبات التي يحتاجها في كل مرحلة عمرية، وإختيار الأجهزة المساعدة التي يحتاجها، وكلاهما يساعد الطفل على التكيف مع إعاقته، وإعطاءه الخبرة الحسية والحركية، ومن ثم بناء وتطوير الحركة للوصول إلى نوع أقرب للطبيعي من الحركة من خلال التدريب اليومي المدروس.
يساعد العلاج الطبيعي على تعلم أفضل الطرق للحركة والإتزان الجسمي، ومن ثم مساعدة الطفل على الوقوف والمشي الطبيعي أو باستخدام الأجهزة التعويضية المساعدة كالعكاز أو الكرسي المتحرك، وكذلك تدريب اليدين لإستخدامها في الأكل والشرب.
قد يستخدم المعالج الطبيعي مهارات قد تبدو بسيطة ، وأخرى قد تبدو مضحكة في نظر البعض، مثل الركض ورمي الكرة وإستخدام العجلة، وتلك الأساليب الغرض منها زيادة المهارات الحركية وتقويتها من أجل الوصول إلى مهارات معينة وبالتدريج.

أساليب العلاج الطبيعي:
العلاج الطبيعي يتم بأساليب متعددة ، ولكنها ترتكز على أساسين مهمين :
o الحركة الموجبة : وهو ما يقوم به الطفل نفسه
o الحركة السالبة : وهي الحركات التي يقوم بها المعالج لتحريك العضلات
هذه النشاطات العضلية تؤدي إلى زيادة قوة العضلات ومن ثم زيادة القدرات الحركية، ومع كل زيادة في المهارات تزداد ثقة الطفل في نفسه كما يزيد تواصله مع المجتمع من حوله، لذلك يجب تشجيعه في كل نجاح يؤديه وعدم اليأس من فشل المحاولة، والكثير من الألعاب قد كيفت ( تم تغييرها ) ليقوم المعاقين بالمشاركة فيها . ويعتبر العلاج الطبيعي من الوسائل التي تساعد الطفل على إستخدام عضلاته المعطلة، ويستخدم في ذلك العلاج بالحمامات المائية ، الكهرباء والتدليك ، التمرينات البدنية

كيف يساعد أخصائي العلاج الطبيعي ؟
يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بدراسة حالة الطفل من خلال ما يلي :
o تقييم مستوى التوتر العضلي
o تقييم الأنماط الحركية وردود الفعل التوازنية
o تقييم القدرات الجسدية ومن ثم التعامل معها لتحسين الوضع الجسمي والقدرات الحركية الكبرى
o إستعادة مجال حركة المفصل والإحتفاظ به من خلال الحركة والتمرين
o تقييم طول العضلة و إنجاز تمرينات التمدد وحركة الألياف الطرية لتعزيز العضلة
o تنفيذ التقويم الخاص بقوة الحركة
o تقييم التوازن والتدريب على الجلوس والوقوف والمشي
o إعطاء التمرينات الخاصة بهدف زيادة القوة والتحمل والتنسيق لمجموعة محددة من العضلات او الجسم كله
o تقدير إحتياج الطفل للأجهزة المساعدة

ما هي الطرق العلاجية؟
هناك العديد من الطرق التي تعتمد على العلاج الحسي الحركي، البعض منها ينفع لبعض الأطفال دون غيرهم، وأخصائي العلاج الطبيعي هو الذي يقرر مناسبة الطريقة لحالة الطفل من عدمها، ومن هذه الطرق:
o طريقة بوباث: وتعتمد أساسا على منع الحركات غير المرغوب فيها وتسهيل الحركات المطلوبة
o طريقة دومان- ديلاكتو : وتسمى طريقة الأنماط، حيث يتم تطوير وتنمية الأنماط الحركية المعقدة عن طريق تطوير الأنماط الانعكاسية
o الطريقة الشرقية ( الفوتيا ): تعتمد على ردود الفعل اللاإرادية عن طريق الضغط على نقاط وأماكن محددة في الجسم تؤدي إلى حث المستقبلات الداخلية لدى الطفل للحصول على الحركة
o طريقة رود: تعتمد على العلاج العصبي الفسيولوجي من خلال زيادة مستوى النشاط العضلي بطرائق مختلفة مثل الحرارة والبرودة والمساج
o طريقة كابات- نوت: وتعتمد على توظيف الأجزاء القوية وغير المصابة من أجل تقوية الأجزاء الضعيفة

الأجهزة التعويضية :
هناك الكثير من الأجهزة التعويضية التي يوصي بها الطبيب المعالج كما المعالج الطبيعي والوظيفي حسب نوع الإعاقة الموجودة كما الإحتياج لها، بعضاً منها جاهز في الأسواق والبعض الآخر يحتاج إلى تصنيع خاص ليناسب حجم الطفل ، وقد تحتاج هذه الأجهزة إلى تغيير وتبديل بعد فترة من الزمن لنمو الطفل الجسمي وتغيير حالته وقدراته، والهدف من الأجهزة التعويضية هو مساعدة الطفل على التكيف مع أعاقتة وتطوير الحركة ، كما منع التشوهات الجسمية، وهناك أجهزة أخرى تعويضية لمساعدة الطفل على التكيف في معاشه اليومي، ومن أمثلة هذه الأجهزة :
o جبيرة للقدم
o أحذية خاصة
o عكاز بأنواعه للمساعدة على المشي
o كرسي خاص ( للجلوس )
o كرسي متحرك ( عادي ، كهربي )
o سرير كهربي
o مطرحة سرير خاصة ( لمنع التقرحات السريرية )
o كأس خاص للشرب ذي قاعدة كبيرة
o ممسك خاص للملعقة والشوكة ( لإستخدامها للأكل )
o مساعدات للسمع ( سماعات )
o نظارات
نقلا بواسطة المدينة العربية

سلمت أناملك على طرح المعلومات الراائعه
دمت في عطاء مستمر
بإنتظار جديدك بكل شوق
تحياااتي لسموك الكريم

يحتوي هذا الزيت على مواد طبيعية مستخلصة اثبتت فعالية كبيرة في تطويل وتكثيف الشعر يحتوي على الماده الفعالة THC المستخرجة من بذر الحشيش
يطول ويكثف الشعر .

يوقف التساقط .

يزيل القشرة

.ينعم الشعر.

يمنع تقصف الشعر.

يعالج جميع مشاكل الشعر

* لايؤثر على الشعر عند ترك استخدامه

يعطكي العافيه معلومات مفيده

تقبلي مروري
تحياتي لك
وبانتظار جديدك

لو سمحتي ممكن اسم الزيت

الصلع وزراعة الشعر hair transplantation & baldness

dr .kamal hussein saleh al husseiny
specialist plastic surgeon
الشعر مهم لكل انسان فبالاضافة لاهميته الجمالية للشخص ويعطي الشكل المميز لهو فهو درع يقي جلد الانسان في المناطق المشعرة من الحرارة و البرودة و الاحتكاك الشديد الذي يؤثر على الجلد.
الشعرة: تتكون من جزئين الاول الخارجي وهو غير حي (ميت) و الداخلي (البصيلة) وهو الجزء الحي.
وتتحكم الصفات الوراثية( وحسب قانون مندل)المكتسبة من الابوين في نوع الشعر ولونه وكثافته في مناطق الجسم المختلفة. واتفقت المراجع الطبية على ان تساقط الشعر بمعدل 50 شعرة باليوم هو طبيعي في اغلب الاحيان.
مراحل حياة الشعرة:
1) البناء anaphase.
2) النمو telephase.
3) الاندثار (الموت) cataphase.
اسباب تساقط الشعر hair falling
ماعدا النسبة الطبيعية المذكورة اعلاه هناك اسباب عديدة لتساقط الشعر بصورة غير طبيعية أهمها :
1- عوامل وراثية وهذه تلعب دورا كبيرا خاصة صلع الرجال male baldness في مرحلة البلوغ وقد تستقر بعد سن الاربعين وتكون على عدة انواع منها الصلع الجزئي او الكلي.
2- عوامل خارجية
-aأستخدام الشامبو الغير جيد والذي قد يحتوي على مواد مخرشة للجلد وبالتالي تؤدي الى تساقط الشعر بكثافة.
B- السشوار الحار الذي يؤدي الى تساقط الشعر عند الاستعمال المتكررله.
C-كثرة النوم على منطقة معينة من الراس في بعض الاحيان تؤدي الى تساقط الشعر.
-dأستخدام اغطية الراس بشدة ولفترات طويلة قد تؤدي الى زيادة تساقط الشعر.
E-كثرة غسل الشعر او بالعكس عدم غسل الشعر لفترة طويلة قد يقلل من كثافة الشعر.
F-عوامل اخرى معروفة مثل التدخين الذي يؤ ثر على تغذية الشعر بصورة جيدة او غير معروفة حاليا.
3- عوامل صحية او مرضية
a- فقر الدم الشديد ( anemia) يؤدي الى تساقط الشعر وخاصة عند النساء لوجود الدورة الشهرية.
B-الحمل (pregnancy) وخاصة عندما تكون المرأة الحمل غير مهتمة بغذاءها.
C-نقص الفيتامينات و العناصر المهمة في الجسم اما سؤء تغذية (malnutrition) او فشل امتصاصها من الامعاء (mal absorbtion
d-الحروق burns الحرق بالماء الحار او بالنار مباشرة التي تؤدي فقدان الجلد بكل مكوناته , خاصة الحروق العميقة.
E-الامراض الجلدية وخاصة المزمنة منها كالفطريات مثلاالتي تصيب فروة الراس.
F-داء الثعلبة (allopecia) وهو من الامراض المناعية (auto immune )
التي تصيب الجلد في اي مكان من الجسم وتتسبب في فقدان الشعر جزئيا او كليا.
G-الاختلال الهرموني (hormonal disturbances) ويشمل اضطرابات الغدد الصماء كالغدة الدرقية في الرقبة.
H-الحا لات العصبية و النفسية التي تصيب الانسان.
-jالحوادث truma الشدة الخارجية تؤدي الى فقدان جزئي او كلي للشعر.

3- عوامل اخرى مختلفة وقد تكون غير معروفة.
الوقاية خير من العلاج
1- عدم استخدام الصوابين و الشامبوات الغير صحية والتي لا تلائم نوع الشعر وطبيعته.
2- الغذاء الصحي والغني بالفيتامينات و العناصر الضرورية لنمو الشعر مثل الفواكه الطازجة والخضروات الطرية وخاصة السبانغ الغنية بالحديد.
3- أستخدام السشوار في الحالات الضرورية فقط وان يكون الهواء معتدل الحرارة.
4- استشارة الطبيب المختص عند حدوث تساقط غير طبيعي للشعر.
العلاج
1- معالجة الحالات المرضية من قبل الطبيب المختص مثل فقر الدم الشديد والامراض الجلدية الاخرى.
2- اعطاء الفيتامينات الضرورية و العناصر المهمة في تقوية الشعر مثل biotin.
3- استخدام الحمام الزيتي الطبيعي وخاصة الشعر الجاف وباشراف طبي , مثل زيت الخروع, الزيتون, جوز الهند,زيت او عصارة الثوم……..
4- استخدام بعض الشامبوات الطبية مثل (minoxidil) او سبري او (tonoscalpine) كمستحضر طبي بعد استشارة الطبيب طبعا.
5- زرع الشعر : بدات عمليليات زراعة الشعر تتطور بصورة كبيرة في الاونة الاخيرة وخاصة الحالات التى لاتستجيب للعلاج الطبي وتشمل زراعة الشعر الطبيعي بعد اخذ الشعر من المناطق الكثيفة من نفس الشخص او زراعة الشعر الصناعي وحسب رغبة المريض.

زرع الشعر الطبيعي (hair transplantation)
ويتم في هذه الطريقة اخذ الشعر من الشخص نفسه ولايمكن اخذه من شخص اخر لاحتمالية الرفض واعادة زرعه في المناطق الفقيرة وهناك عدة انواع لعمليات زراعة الشعر.
1-زراعة شعرة واحدة: ويتم فيها زراعة اعداد كبيرة في المرحلة الواحدة او عدة مراحل يمكن اجراءها بالتخدير الموضعي .

2-زرع شتلة شعر تتكون 5_8 شعرة(punch grafts) ويمكن اجراء زرع عدد من الشتلات تحت التخدير الموضعي.
3-زراعة خصل من الشعر صغيرة مثلا10×0,5سم وتحتوي على عدد لاباس به من الشعيرات(strip hair grafts).
4-زرع الخصل الكبيرة وتسمى السدلة وتحتوي على الاف الشعيرات(hair flaps)18×2سم واول من استخدمها الطبيب الفرنسي جوري وسميت باسمه (juri flap) ولايمكن اجراءها الا تحت التخدير العام.
5-زرع الشعر باستخدام الموسعات الجلدية(tissue expanders)
وهي عبارة عن اكياس صناعية يتم توسيع الجلد الكثيف الشعر بها بعد حقنها بالماء المقطر ثم بعد عدة اسبيع يتم رفعها واستخدام الجلد الذي تم توسيعه في تغطية الصلع و خاصة الصلع الناتج من حروق فروة الراس او الناتج من رفع الاورا م الكبيرة منها.
زرع الشعر الصناعي : عدة انواع
1-زرع شعرات صناعية جاهزة (مواد صناعية).
2-حياكةالشعروتستخدم في بعض صالونات التجميل.
3-باروكة الشعر الصناعي وبانواع مختلفة وتستخدم من قبل الكثير من الممثلين لسهولة استخدامها ويتم تثبيتها بواسطة لاصق خاص او عن طريق زرعة عظمية وقد تسخدم بعد ازالة اورام كبيرة من الراس.

يسلمو الايادي ع الطرح

كلك دووووووووق

مودتي

انرت موضوعي وبقوة
لاعدمت هالطلة الحلوة
تحيتي

الإرضاع الطبيعي يساعد الأم على إنقاص وزنها

ذكرت دراسة نشرت في المجلة العالمية للإرضاع من الثدي أن الإرضاع الطبيعي يساعد الأم على التخلص من الوزن الزائد.

وأجرى باحثون في جامعة جورجيا الأميركية دراسة من أجل معرفة التأثير الذي يتركه إرضاع الأم لطفلها من الثدي عليها من ناحية الوزن.

وسجل الباحثون التغيرات التي طرأت على أوزان 24 أمّاً تتراوح أعمارهن ما بين 19 و42 سنة، حيث تبين أن النساء اللواتي أرضعن أطفالهن من الثدي فقدن وزناً أكثر من نظيراتهن اللواتي كن يرضعن أطفالهن حليباً صناعياً وأحياناً من الثدي.

ويقول الباحثون إن دراستهم تقدم "دليلاً آخر على أن الإرضاع من الثدي وحده يساعد الأمهات على التخلص من الأوزان الزائدة حتى خلال المراحل الأولى التي تلي الولادة".

وتخلص الدراسة إلى ضرورة تشجيع الأمهات على الإرضاع فقط من الثدي من أجل التخلص من الوزن الزائد وتجنب البدانة.

مشكورة على الطرح الرائع

والله يعطيكي الف عافية

ميرسى على المرور

هذا رد على اللي بقول إنه الرضاعة تفقد المرأة رشاقتها و جمالها

سبحان الله

ينقل للقسم المناسب

و لك الشكر على الطرح

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

مشكوره عالخبر يعطيك العافيه

العلاج الطبيعي لضغط الدم المرتفع

يميل العديد من الباحثين في المراكز الطبية إلى إعادة البحث في مجال الطب البديل الذي يعتمد على وسائل طبيعية في شفاء الأمراض أو التخفيف من حدتها .

ووفقا للدراسات الحديثة في هذا المجال فقد اكتشف الباحثون أن رياضة التأمل التي تندرج اليوغا وغيرها ضمن هذا الإطار , يمكنها أن تحدث تأثيرات فيزيولوجية متنوعة كالتقليل من حركة العمليات الاستقلابية في الجسم ومن استهلاك الأوكسجين وإنتاج غاز ثاني أكسيد الكربون , والتأثير على الدماغ إذ يستطيع الشخص الذي يمارس هذه الرياضة التحكم في النشاط الكهربائي في الدماغ وإنتاج موجات ألفا التي تسيطر عادة على النشاط في فترة الاسترخاء . بالإضافة إلى ذلك يعد أحد عوامل الخطر النوعية التي تؤدي للإصابة بأمراض القلب الميتة .

وتشير الدراسات إلى أن ممارسة رياضة التأمل لمدة 20 دقيقة صباح كل يوم تعيد للجسم توزانه وللنفس إيقاعها المفقود وتخفف من حدة التوتر وتمنح المرء المزيد من الحيوية والسعادة والنشاط , ويشير المختصون إلى أن رياضة التأمل لا تتطلب من الشخص الذي يرغب في ممارستها إلا الجلوس على كرسي مريح وإغلاق عينيه , ومن ثم وخلال المرحلة التالية تسترخي العضلات وكأن المرء في حالة نوم مريح , وبالطبع لكي تتم الاستفادة من هذه الرياضة ينبغي أن يكون المكان هادئا بعيدا عن الضجيج ومصادر الصخب .

ويؤكد د . هربرت بينسون من كلية الطب في جامعة هارفارد بأن التأمل يخلص الشخص الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم من الإجهاد والتوتر النفسي وبالتالي يعمل على تخفيض الضغط الدموي المرتفع دون الحاجة إلى العلاج بالوسائل الأخرى التقليدية .

شكراا جزيلا على الموضوع الراائع

دمت بحفظ الرحمن

اشكرك على المعلومات المفيده والقيمه شكراً جزيلاً

شي رائع ان نجد علاج طبيعي لضغط الدم هذا ما نتمناه
يعطيك الف عافيه
وجزاك الله خير

هذا علاج رائع لضغط الدم

لكن من ينفذه ..شكرا على المعلومة القيمة

تحياتي الخالصة

الغاز الطبيعي تعريف
الغاز الطبيعي تعريف
الغاز الطبيعي تعريف
الغاز الطبيعي تعريف
الغاز الطبيعي تعريف
الغاز الطبيعي تعريف
الغاز الطبيعي تعريف

يتكون الغاز الطبيعى من العوالق ( Plankton ) ، و هى كائنات مجهرية تتضمن الطحالب و الكائنات الأولية ماتت و تراكمت في طبقات المحيطات و الأرض ، و انضغطت البقايا تحت طبقات رسوبية . وعبر آلاف السنين قام الضغط و الحرارة الناتجان عن الطبقات الرسوبية بتحويل هذه المواد العضوية إلى غاز طبيعى ، و لا يختلف الغاز الطبيعى في تكونه كثيراً عن أنواع الوقود الحفرى الأخرى مثل الفحم و البترول . وحيث أن البترول و الغاز الطبيعى يتكونان تحت نفس الظروف الطبيعية ، فإن هذين المركبين الهيدروكربونيين عادةً ما يتواجدان معاً في حقول تحت الأرض أو الماء ، وعموماً الطبقات الرسوبية العضوية المدفونة في أعماق تتراوح بين 1000 إلى 6000 متر ( عند درجات حرارة تتراوح بين 60 إلى 150 درجة مئوية ) تنتج بترولاً بينما تلك المدفونة أعمق وعند درجات حرارة أعلى تنتج غاز طبيعى ، وكلما زاد عمق المصدر كلما كان أكثر جفافاً ( أى تقل نسبة المتكثفات في الغاز ) . بعد التكون التدريجى في القشرة الأرضية يتسرب الغاز الطبيعى و البترول ببطء إلى حفر صغيرة في الصخور المسامية القريبة التى تعمل كمستودعات لحفظ الخام ، ولأن هذه الصخور تكون عادةً مملوءة بالمياه ، فإن البترول و الغاز الطبيعى – و كلاهما أخف من الماء و أقل كثافة من الصخور المحيطة – ينتقلان لأعلى عبر القشرة الأرضية لمسافات طويلة أحياناً . في النهاية تُـحبس بعض هذه المواد الهيدروكربونية المنتقلة لأعلى في طبقة لا مسامية ( غير منفذة للماء ) من الصخور تُعرف بـ صخور الغطاء ( Cap Rock ) ، و لأن الغاز الطبيعى أخف من البترول فيقوم بتكوين طبقة فوق البترول تسمى غطاء الغاز ( Gas Cap ) . ولا بد أن يصاحب البترول غاز يسمى بـ الغاز المصاحِب ( Associated Gas ) ، كذلك تحتوى مناجم الفحم على كميات من الميثان – المُكوِن الرئيسى للغاز الطبيعى – ، و في طبقات الفحم الرسوبية يتشتت الميثان غالباً خلال مسام و شقوق المنجم ، يسمى هذا النوع عادة بـ ميثان مناجم الفحم .

الاحتياطيات العالمية من الغاز الطبيعى
نظراً لارتفاع المستوى المادى للبشر في العالم فقد زاد استهلاكهم من الطاقة بشدة من أجل تسيير السيارات التى تحملهم لأعمالهم ، ومن أجل الكهرباء التى صارت لا غِنى عنها في الحضارة الحديثة ، وغير ذلك كثير . وحيث أن مصادر الطاقة في العالم ناضبة و غير متجددة يُعرَّف الاحتياطى المؤكد – من البترول أو الغاز الطبيعى – لحقل ما بأنه الكمية القابلة للاستخلاص على مدى عمر الحقل في ظل التكنولوجيا والاعتبارات الإقتصادية السائدة ، وطبقاً لتعريف مجلة البترول و الغاز ( Oil And Gas Journal ) الأميركية المتخصصة يتم تعريف الاحتياطى المؤكد من الغاز الطبيعى بأنه : الكميات التى يمكن استخراجها في ظل ما هو معروف حالياً من الأسعار و التكنولوجيا ، أما هيئة سيديجاز ( Cedigas ) الفرنسية فتُعرِّفه بأنه : الكميات المكتشفة التى يتأكد بقدر معقول من اليقين إمكانية إنتاجها في ظل الظروف الاقتصادية و الفنية السائدة . ويُعدَّ التعريف الأول الأكثر تحفظاً لذا نجد أن احتياطيات الغاز الطبيعى العالمية في أول يناير عام 1999 طبقاً لتقدير مجلة البترول و الغاز تقل بنسبة 7 % عن تقديرات سيديجاز ، بل إن احتياطيات الغاز الطبيعى لمنطقة الشرق الأقصى كانت طبقاً للمجلة تقل بنسبة 30 % عن تقديرات سيديجاز ! . وكلا التعريفين يخضع للتقدير الشخصى أكثر منه لمعايير موضوعية ثابتة يمكن قياسها بدقة ، لذا نجد بعض الدول تلجأ للمبالغة في تقدير ما لديها من احتياطيات – وتسميها بالمؤكدة – لأسباب كثيرة سياسية و اقتصادية كالرغبة في الاقتراض بضمان ثروتها البترولية و الغازية ، كما إن شركات البترول العالمية تميل أحياناً للمبالغة في التقديرات بهدف تقوية مراكزها المالية أو لتبرر قيامها بالإنتاج بوفرة ، أو لتبرر إمكانية التصدير لخارج الدول المنتجة . ومن أمثلة عدم دقة حسابات احتياطيات الثروة البترولية ما قامت به المكسيك من خفض احتياطياتها المؤكدة من الغاز الطبيعى بأكثر من النصف من 64 تريليون قدم مكعب عام 1999 إلى 30 تريليون قدم مكعب في عام 2000 ، و أيضاً قيام بريطانيا في التسعينات بخفض احتياطياتها المؤكدة من البترول بنفس القدر . و تصل إجمالى احتياطيات الغاز الطبيعى في العالم – طبقاً لأرقام عام 2024 – لحوالى 6112 تريليون قدم مكعب ، و أكبر احتياطى للغاز الطبيعى في العالم يوجد في روسيا الاتحادية ، و يبلغ قدره 1680 تريليون قدم مكعب ) ( Oil & Gas Journal, Vol. 103, No. 47 (Dec. 19, 2024). From: U.S. Energy Information Administration. http://www.eia.doe.gov/emeu/international/petroleu.html )

انتاج الغاز و معالجته
يستخرج الغاز الطبيعي من ابار شبيهة بابار النفط يوجد الكثير من تجمعات الغاز على مبعدة من الشاطئ ويتم نقل الغاز بالانابيب من منصات الانتاج المشاطئة إلى نقطة تجميع على الشاطئ ومنها إلى معمل تكرير حيث ينقّى. في مرحلة التنقية الاولى ، يزال الماء واي سائل اخرى من الغاز بفعل الجاذبية ثم يمرر الغاز الجاف عبر مبرد حيث يتسيل البروبان ويجمعان. ويسوق غازا البترول المسلان كمواد اولية لتصميع الكيماويات او يعبأ في قواوير كوقود كوقود للسخّانات ومواقد الطبخ في المنازل . ما يتبقى من الغاز الطبيعي يمكن ضخه عبر شبكة امداد او يمكن تسيله بالتبريد والضغط وتسويقه كغاز طبيعي مسيّل .

شكرا على المعلومات

بارك الله فيك

معلومات وصور قيمه تقبل مروري
محبكم

ميرسي اخي على المعلومات و الصور الروووووووووووعه

في حفظ الله ورعايته

الف شكر لمرورك

واسعدني رأيك بالموضوع

اخوك ساري

الف شكر لك أختي روررا

واسعدني ان الموضوع نال اعجابك

اخوك ساري