الوسم: المناسبة

نصااائح رااائعة

مشكووورة مريومتي

لا عدمنا جديدك

مرورك الاروع حبيبتي
تسلمي

موضوع هاااااااااااااااايل تقبلي مروري

انت الهايله حبيبتي
ثلوجه
شكرا لمرورك

فرشاة الماكياج هي أمر مهم جدا للحصول على نتائج جيدة. يمكنك استعمال الفرشاة التي تريحك واعلمي ان بعض مستحضرات التجميل يفضل استخدامها بواسطة الأصابع.. تأكدي دائما من جودة الفرشاة عبر تمريرها على بشرة يدك مع شدها لتري كم شعره تخرج منها فإذا خرج منها الكثير فهذا يعني أنها لن تصمد طويلا وعليك تغييرها.. تعلمي كيفية استخدام فرش الماكياج وأنواعها:

فرش الوجه

فرشاه توزيع كريم الأساس: رائعة في التوزيع …

فرشاه توزيع كريم الأساس: هذه الفرشاة تستخدم لتوزيع كريم الأساس، إنها رائعة في التوزيع مع ذلك تحتاجين إلى الإسفنج بالنهاية ليندمج كريم الأساس مع ألبشرة..

لإسفنجه كريم الأساس عدة أشكال، لكن المهم هو ليس الشكل او اللون إنما طريقة الاستعمال الصحيحة لهذه الوسيلة الناعمة واللينة والتي تمنحك تغطية كاملة لكريم الأساس.

طريقة استخدام الإسفنجه: ضعي عدة نقاط من كريم الأساس على الوجه وامزجيها بالإسفنجه. استخدميها مبلله لتغطيه عاديه وجافه لتغطيه قويه.

فرشاة توزيع الكونسيلر او خافي العيوب وهي فرشاه قوية الشعيرات وصلبة تكون مقدمتها محدبه تقريبا.

كيفية استعمال فرشاة توزيع الكونسيلر :اغمسي الجانب المسطح من الفرشاة في خافي العيوب (الكونسيلر) ثم ضعيها على المنطقة المطلوبة تغطيتها وبلمسات خفيفة وزعي الكونسيلر حتى يتمازج بطريقه طبيعيه على البشرة.. يمكنك استخدام أصابعك لتوزيع الكونسيلر او إسفنجه مثلثه لاستخدام الزاوية منها وتوزيع الكونسيلر به. لكن الفرشاة والإسفنج? توصل لمناطق دقيقة لتوزيع الكونسيلر.

فرشاه لنشر بودرة الوجه الحرة: تتميز هذه الفرشاة بكبر حجمها وعدد شعيرات كبير جدا.

كيفية استعمال فرشاة نشر البودرة: اغمسي الفرشاة بالبودرة الحرة أو ألسائله وانفضي الزائد منها، ثم انشريه على الوجه بتساوي.. وللبودرة الحرة أيضا إسفنجه.. هذا النوع من الإسفنجه يستخدم للبودرة المضغوطة لتغطيه ممتازة

فرشاة احمر الخدود: تستخدم لتوزيع أحمر الخدود.. ابتسمي وأنتِ تضعين أحمر الخدود فالمنطقة السمينة او منطقه التفاحه هي المكان الطبيعي لوضع احمر الخدود عليها.. ثم اسحبي الفرشاة ناحية خط الشعر. وتستطيعين ان تستغليها في استخدامها لتوزيع البودرة الحرة – المتناثرة. وأيضا لإزالة الظل المتساقط على وجهك.

فرش العيون

فرش ظلال العيون متعددة رائعة وسهلة

فرش ظلال العيون متعددة رائعة وسهلة في استخدامها وسنعرض لك أهمها:

الكبيرة لتوزيع ظل على كامل عينيك والصغيرة لتوزيع ظل على كامل الجفن المتحرك.

فرشاة ناعمة وكبيرة ومهمة لدمج الألوان مع بعض بحركة خفيفة.. سواء فوق الجفن او تحت الرموش السفلى.
فرشاة توزيع الألوان الفاتحة تحت عظمة الحاجب وتتميز بصغر حجمها.

الفرشاة المشطوفة الصغيرة وهي هامة لتحديد الظل وتدرجاته تحت الرموش السفلى.. ومن المهم ان تكون عند استعمالك لها نظيفة حتى تمكنك من تدرج الألوان تحت الرموش السفلى.

فرشاة إزالة الفائض: تزيلين بها اي شيء زايد من على وجهك سواء ظل او بودرة.

فرشاه ترتيب وتنظيم الحواجب.

فرشاه بواسطتها تستطيعين تحديد وتوزيع احمر الشفاه على شفتيك.

تنظيف فرش الماكياج

ممكن ان تستخدمي المنظف الخاص بالفرش، او نقطه صغيره من المعقم مع الماء وتنظيف الفرشاة. إذا كنت من النوع الذي يستخدم الفرش يوميا يفضل غسلها في نهاية كل أسبوع، او مره كل أسبوعين ومن ثم نشرها في الشمس او تجفيفها بالسشوار..

موضوع مهم
يعطيك العافيه ويسلموا ايديك
وكل عام وانت بخير

رأفت انا رح انقل الموضوع لقسم عطر
لانه مناسب له اكتر
ارجو تقبل النقل

خدي راحتك اساس انا غلطان اني دخلت هنا هههههههههههه
تحيايت ليكي وسمحينا صاحي من النوم ومش مركز كنت حابب اصبح علي عطر

يسلمووووو

موضوع حلو كتير

رافت نورت القسم كله

وصباح الورد يا ورد

دمت بود
عطر سوريا

اولا :-شكل الساعة الرملية (Hourglass)

صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و الأفخاذ و يتميزن بخصر محدد. لهذا السبب يسمى الشكل الساعة الرملية.

الألوان المناسبة لهذه الفئة:- درجات البنفسجي و العنابي. – البرتقالي الغامق المحمر لون الصدأ – الألوان الغامقة أفضل لهذه الفئة

، لكن هذا لا يعني عدم ارتداء الألوان الفاتحة.- تجنبي الألوان الفاتحة عامة ً و خاصة ً على مناطق معينة مثل الصدر و الأفخاذ لأن اللون الفاتح يبرز تلك المناطق و يظهرها كأنها أكبر أو أسمن مما هي عليه في الحقيقة

الجاكيت المناسب لهذه الفئة:- الجاكيت الطويل فيه فتحات على الجانبين أو في الخلف.- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.- طول الكم يكون ¾ و ليس كم كامل.- تجنبي الجاكيت المنتفخ.التوب

القميص المناسب لهذه الفئة:- تكون فتحة الصدر على شكل V أو واسعة و لا تغطي الصدر كاملا ً من الأعلى (من عند منطقة الرقبة).- تجنبي القمصان التي تغطي الرقبة (high neck) فإنها لا تناسبك و تبين شكل الصدر أكبر مما هو عليه.- الأزرار أو السحاب يكون في مستوى تحت الصدر.- الكم طويل و من خام خفيف يغطي الأذرع

.البنطلون المناسب لهذه الفئة:- واسع و يضبط من الجنب.- لا ترتدي البنطلون الذي يضيق عند أسفل القدم.- لا ترتدي البنطلون الذي يحتوي على جيوب كبيرة.- لا ترتدي البنطلون الذي توجد عليه كاروهات

.التنورة المناسبة لهذه الفئة:- التنورة التي تكون على شكل قلم رصاص (pencil skirt).- يجب أن تكون التنورة مناسبة فوق الفخذين و تنزل شكل مستقيم إلى الأسفل.- تنورة بشكل حرف A (A-line skirt).

شكل الخوخ (Pear)

صاحبات هذا الجسم يتميزن بصغر الصدر و بروز الأفخاذ و خصر محدد. لهذا السبب يسمى شكل الخوخ.

الألوان المناسبة لهذه الفئة:- الألوان الفاتحة للأعلى (تساعد على ابراز الصدر).- صاحبات هذه الفئة يستطعن ارتداء الألوان الفاتحة و الغامقة كما يردن بشرط التأكد من تنسيق الألوان.

الجاكيت المناسب لهذه الفئة:- الجاكيت الطويل ¾ الفضفاض.- جاكيت رياضي.- الكم طويل.- تجنبي الجاكيت المنتفخ.التوب

القميص المناسب لهذه الفئة:- تكون فتحة الصدر على شكل دائرة لتغطية الصدر.- بدون كم لإبراز الأذرع.- القميص أو التوب الذي عليه رسم و أشكال أو مكشكش أو مجعد (نفس الصور).

البنطلون المناسب لهذه الفئة :- الواسع من الأسفل (نفس الصورة)، و لكن ليس واسع بشكل مبالغ فيه.- لا ترتدي البنطلون الذي يضيق عند أسفل القدم.- لا ترتدي البنطلون الذي توجد عليه كاروهات

.التنورة المناسبة لهذه الفئة:- التنورة التي تكون على شكل حرف A.- التنورة الكلوش (كلوش خفيف) – واسعة من الأسفل بشكل خفيف.

.شكل التفاحة (Apple)

صاحبات هذا الجسم يتميزن ببروز الصدر و خصر قصير و أفخاذ رشيقة و أرجل جميلة و أحيانا ً كتوف عريضة. لهذا السبب يسمى الشكل التفاحة.

الألوان المناسبة لهذه الفئة..لباقى الموضوع ولموضوعات تانية تهمك ادخلى على
ده غير احلى واسهل طرق وضع المكياج /وى نصايح للستات عاشان تكسب ازواجهم وتوقعهم فى الحب منجديد/وكمان احلى وصفات اكلات وحلويات مش موجودة غير عندنا /ده غيرنصايح للصباياعلشان يكونوا أستايل بأقل مجهود/وكمان هتلاقوا موسوعة شاملة لكل فتاوىالمراة صدقونى ادخلو ومش هتندموا ابدااااا بأذن الله

أقنعة الوجه الإسبوعية المناسبة لكل أنواع البشرة

إذا كنتِ تبحثين عن خطوة مفيدة لجمال بشرتك، فأقنعة الوجه الأسبوعية تعد من الإضافات الجيدة لرعاية وجهك، وبغض النظر عن نوع جلدك وبشرتك، فهناك قناع مناسب لكل بشرة.

وعليكِ استخدامه مرة واحدة أو مرتين فى الأسبوع، حيث أنه يعمل على تنظيف الوجه وشد مسام البشرة وتفتيحها والعمل على تقشير وإزالة الطبقة الداكنة والميتة منها.

فأقنعة الوجه ليست واحدة تناسب الكل، بل هناك أنواع متعددة منها كأقنعة الطين والفواكه والزبادي وكذلك الأقنعة الهلامية، وقبل شراء قناع الوجه، عليكِ معرفة نوع بشرتك قبل الشراء وفقا لذلك.

– البشرة الدهنية:
إن الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يتمتعون بجمال فائق مع استخدام قناع الطين، فهو مفيد لإزالة الدهون الزائدة وتنظيف المسامات ومنع ظهور الرؤوس السوداء.

فالطين الطبيعي علاج فعال لإزالة السموم من البشرة، كما أنه يعمل على تنظيف الوجه دون تركه جافا للغاية فمعظم أقنعة الطين تعمل بشكل جيد مع البشرة الحساسة، وقناع الطين ذو التنظيف العميق تعمل على تنظيف بشرتك بعمق تاركا إياها بملمس ناعم كالحرير.

– البشرة الجافة:
إن الأشخاص ذوي البشرة الجافة يستخدمون الأقنعة لأسباب عديدة تختلف عن أصحاب البشرة الدهنية، فأنتِ لا تبحثين عن تقليل الدهون ولكن زيادة رطوبة بشرتك.

فاستخدام قناع الترطيب يعيد انتعاش بشرتك ويزيد من توهجها ولمعانها، وعليكِ ترك القناع على وجهك لأكثر من 10 دقائق ثم تدليكه برفق قبل إزالته وسوف تلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر نعومة وجمالا، واحصلي فورا على أفضل النتائج باستخدام قناع الترطيب المركز
– البشرة الشاحبة:
إذا كنتِ ترجين دفعة من التوهج واللمعان، فعليكِ اقتناء قناع تقشير الوجه الذي يترك بشرتك نضرة ولامعة، والعديد من أقنعة التقشير تستخدم مستخلصات الفواكه من تقشير طبيعي ورائحة ذكية وعطرة.

فليست جميع الأقنعة تعيد بشرتك كما كانت أثناء الطفولة، ولكنك ستسعدين كثيرا بالنتائج الملحوظة عند استعمال قناع تقشير البشرة .

– البشرة العادية:
إذا كان الجفاف والشحوب لا يشكلان مصدرا للقلق بالنسبة لكِ، فقد يكون لديك العديد من الخيارات عند استخدام أقنعة الوجه.

ويمكنك استخدام قناع التوهج واللمعان، أو ذلك الذي يعمل على التنظيف العميق، وربما هذا الذي يتناسب مع البشرة الحساسة، وبغض النظر عن كون بشرتك عادية، فقد تحصلين على العديد من الفوائد عن استخدام الأقنعة الأسبوعية. ويمكنك استخدام قناع الزبادي الذي يتكفل بترطيب بشرتك بشكل فعال.

– البشرة المتقدمة فى السن:
إذا كنتِ تريدين شد بشرتك في منطقة الوجه والرقبة، فيمكنك استخدام أقنعة البشرة الجافة أو الأقنعة المخصصة لشد البشرة، فقناع شد البشرة سوف يعزز من رطوبة بشرتك، ومن ثم تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة التى يسببها جفاف البشرة، وهذا سوف يعطيكِ مظهرا أكثر شباباً، وبشرة نضرة ومشدودة، أيضا عليك عمل تدليك لوجهك، مع تركه أكثر من 10 دقائق قبل الشطف.

اعملي على جمال بشرتك واستعادة حيويتها مع استخدام ماسك شد البشرة

ميرسي يسلمو اليادي

يسلموووووو على الطرح المفيد
وان شاء الله يستفيد منه الجميع
لكي ودي وتقديري
في حفظ الله ورعايته

يسلموووووو

يسلمواعلى الطرح المميز
يسلمواعلى الطرح المميز
مشكوووووور ة. والله يعطيك العافيه

اري ان جمال موضوعك يليق بقسم الازياء فنقلته له
تحاياي

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امينة اروى
يسلمواعلى الطرح المميز
يسلمواعلى الطرح المميز
مشكوووووور ة. والله يعطيك العافيه

اري ان جمال موضوعك يليق بقسم الازياء فنقلته له
تحاياي

اسعدني تواجدك
ان شاء الله بكون عارفه اقسام مرات جاي
الك
,,,,,,,,

شكرا على هذا الطرح
شرفنا تواجدك واثرائك

.

اسسعدني تواجدك

تبحث معظم السيدات عن كل ما هو يظهرها في قمة الأناقة والتميز، حيث تجمع بين الكثير من المجوهرات والإكسسوارات التي تظهرها في أجمل صورة، لكن هناك بعض القواعد التي ينبغي اتباعها للحصول على الطلة المتميزة والمناسبة، وهي:

• عدم مزج الأكسسوارات مع المجوهرات: لا ينصح بارتداء المجوهرات مع الأكسسوارات، خصوصاً إذا كانت التصاميم مختلفة عن بعضها لأن هذا سيظهرك عشوائية للغاية، كما لا ترتدي الذهب الأصفر مع الأبيض.

• اختيار الخاتم الأنيق: إن كنت تتمتعين بالأصابع القصيرة ابتعدي تمامًا عن الخواتم العريضة والكبيرة لأنها ستزيدها قصرًا، أما إذا كان أصابعك طويلة ورفيعة ينبغي ارتداء الخواتم متوسطة الحجم.

• البروش من علامات المرأة الأنيقة والمميزة. لذا، اجعليه يزين أزياءك دائمًا سواء في الملابس الرسمية أو ملابسك اليومية بطريقتك الخاصة، وبالطبع تذكري أن البروش لا يناسب كل أنواع الأقمشة كالجلد.

• نوع القلادة والعنق: عند اختيار قلادة معينة، ينبغي أخذ شكل عنقك في الاعتبار؛ فإذا كنت تتمتعين بعنق قصير وممتلئ فإنه لا يناسبك سوى القلادات الطويلة أما العنق الطويلة فيناسبها القلادات القصيرة ومتوسطة الطول.

• الأساور المناسبة: لا يمكن ارتداء الأساور العريضة ولا الرفيعة إذا كان معصمك عريضًا، حيث أن العريضة تظهره أكثر عرضًا والرفيعة ستبرز هذا العرض لذا، اختاري الأساور المتوسطة.

موضوع رائع ومفيد تشكرين عليه غاليتي بوركت الاياااادي

العفو حبيبتي
تسلمي عالمرور الجميل

ميرسي ياقمر على الطرح الرائع
وان شاء الله كل البنات يستفيدوا منه
يعطيكي الف عافيه
في حفظ الله ورعايته

طرح راااائع جدااااااا

يسلمووو يالغلاااااا

نصائح قيمة
شكرا لك

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

يعفيك ع نصائح القيمه

ميرسي على النصائح الرائعه
يعطيك الف عافيه
في حفظ الله ورعايته

مزاجك يتحسن بالأغذية المناسبة

الشعور بالوهن والاجهاد والمعاناة من صعوبات في النوم ليلاً والاحساس بالتوتر وسرعة التهيج غالباً ما يكون نتيجة عدة عوامل منها ضغوط الحياة او العمل وهو الامر الذي يؤثر على توازن العناصر الغذائية في أجسامنا والذي يمكن ان يؤثر على امزجتنا من خلال قلب توازن الجسم.

وبالنسبة لبعض الناس فإن تناول الاطعمة المناسبة يمكن ان يحدث فارقاً كبيراً بين الشعور بالحيوية والطاقة والتعب والضيق.وعندما يشعر المرء انه مهدد او يتعرض لهجمة فإن العناصر الكيميائية في المخ وهرمونات الادرينالين التي تمكن الشخص من التفكير السريع او الابتعاد عن مصدر التهديد تفرز في مجرى الدم.

فهذه هي استجابة «المكافحة أو الهروب» التي ساعدتنا في الماضي على الهروب من المواقف الخطرة، و حينما نشعر بتوتر مستمر فإن العناصر الكيميائية المسئولة عن استجابة «المكافحة أو الهروب» تفرز بصورة مستمرة ويمكن ان تبدأ في التدخل مع قدرة الجسم على البقاء متوازنا.

وبعض العناصر الكيميائية في المخ التي يطلق عليها اسم الموصلات العصبية كالسيروتونين والدوبامين والنوريبابنفراين تتحكم في نوعية احاسيسنا وعواطفنا، وتولد الموصلات العصبية مشاعر السعادة واليقظة الذهنية والهدوء. ووجود نقص في هذه العناصر الكيميائية يمكن ان يؤدي للاكتئاب وسرعة التهيج والقلق والارق ونوبات اشتهاء الغذاء.

والموصلات العصبية مشتقة جزئياً من الاطعمة التي نأكلها ولذلك فإن اجراء بعض التغييرات الغذائية يمكن ان يساعد على زيادة مستوياتها بصورة طبيعية ويحسن من استجابة الجسم للضغوط ومواجهة تأثيراتها على صحتنا وامزجتنا.

والاكل هو استجابة شائعة للتوتر فحينما نقع تحت ضغوط فإننا نميل لتفويت بعض الوجبات او نلجأ للاطعمة الغنية بالسعرات الحرارية طلباً للشعور بالراحة. وتناول الاطعمة المفضلة باعتدال للمساعدة على التخفيف من الضغوط هو امر لا بأس به على الارجح. ولكن عادات الاكل السيئة الناتجة عن التوتر يمكن ان تؤدي إلى زيادة غير مرغوب بها في الوزن وضرر صحي على المدى الطويل.

واختيار الوجبات المتوازنة التي تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتينات ودهون تكون بمثابة وقود يغذي ببطء عناصر المخ الكيميائية خلال اليوم هو الوسيلة المثلى للحفاظ على توازن اجسامنا خلال فترات التوتر والارهاق.والكربوهيدرات المعقدة تزيد من كمية السيروتونين في المخ وهو موصل عصبي قوي يعزز المزاج ويهديء الاعصاب ويشجع على النوم وهي متوفرة في الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والاطعمة النشوية.

والسكاكر البسيطة الموجودة في سكر المائدة والمشروبات السكرية والكحول والفواكه المحلاة تتسبب بارتفاع قصير في سكر الدم وهو ما يجعل الشخص يشعر بالتحسن على الامد القصير ولكن يتبعه انخفاض سريع في الطاقة ما يجعل الشخص يتوق للمزيد من هذه السكاكر.

والاطعمة الغنية بالبروتينات تبطيء من معدل اطلاق السكر في مجرى الدم وتحافظ على توازن سكر الدم. وهي تشعر المرء بالشبع لفترة اطول ما يقلل من نوبات اشتهاء الحلويات. وهي متوفرة في منتجات الالبان كالاجبان والحليب واللبن الرائب والسمك واللحوم والبقوليات كالفول والعدس وزبدة الفول السوداني والدواجن والتوفو والدهون.

والدهون الاساسية المعروفة باسم احماض «أوميجا ـ 3» و«أوميجا» الدهنية يمكن الحصول عليها فقط من خلال النظام الغذائى. وهي تشجع على تدفق العناصر الغذائية داخل الخلايا وتسمح للفضلات بالخروج منها. وتظهر البحوث ان الاطعمة البحرية كالسلمون والاسماك الزيتية تحتوي على احماص اوميجا ـ 3 الدهنية والتي يبدو انها تخفف من الاكتئاب البسيط، وهو متوفر في اللوز والجوز وزيوت الصويا والكونولا والكتان والاسماك الزيتية كالسلمون والسردين والتونا وبذور الكتان واليقطين.

ومن المقترحات الغذائية تناول وجبات صغيرة واطعمة خفيفة تشتمل على اطعمة بروتينية للحفاظ على استقرار سكر الدم. ولا ينبغي تجنب اي من المجموعات الغذائية كما يجب الابتعاد عن الانطمة الغذائية القليلة إلى حد كبير بالدهون فهناك حاجة لبعض الدهون لمكافحة اشتهاء الحلويات.

والنشاط الرياضي له منافع لا حصر لها فهو يحسن الصحة الذهنية والبدنية ولذلك ينبغي مزاولة نصف ساعة من الرياضة او النشاط البدني معظم ايام الاسبوع.واذا كان الارق يشكل مشكلة يفضل ممارسة الرياضة في الصباح او اثناء النهار بدلاً من الليل.فالكثير من الرياضة في وقت متأخر من المساء او قريب من موعد النوم ينشط عملية الايض ويصعب النوم.

كلامك صحيح مثلا انا اذا مزاجي معكر اكل شوكلا احس انه تحسن

معلومات مفيده تحياتي لك

ان شاء الله الموضوع يفيد الجميع

الألعاب المناسبة للطفل حتى عمر السنة

&**&& من الولاده حتى سن5 شهور &&**&

&&**&&من سن 6 شهور حتى 11 شهر&&**&&