اهم صفات الشخصية الناجحة وبالتفاصيل 2024.

نعم اولا الاخلاق والخوف من الله
الطموح
عدم اليأس
التكرار في حالة الفشل
التواضع
الايمان بان الله مقسم الارزاق ورزقه سيحصل عليه اذا سعى له
احترام المواعيد
احترام من يعمل معه او تحت امرته
الطبيعه الهادئه والسكينه
الذكاء
تقدير مجهودات الاخرين ولاينسى من ساعده ووقف معاه

الهدوء
التواضع
انة يحترم نفسة ويحترم الاخرين يعرف اية لية وايه علية
هم صفه به حسن المعامله

اذا كان يمتلك هاذهي فهو اكيد ذكي الناجح يفكّر بالحلول لا في المشكلة
☼الناجح لا تنضب أفكاره
☼الناجح يساعد الآخرين و لا يتوقّع المساعدة من الآخرين
☼الناجح يرى حلاً لكل مشكلة بعكس الفاشل الذي يرى مشكلة لكل حل
☼الناجح يقول الحل صعب .. ولكنّه ممكن , أمّا الفاشل فبالعكس
☼الناجح لديه أهداف يحققها
☼الناجح يعامل الناس كما يحب أن يعاملوه
☼الناجح يرى في العمل الأمل
☼الناجح ينظر للمستقبل و يتطلّع لما هو ممكن
☼الناجح يختار ما يقول و لا يقول ما يختار
☼الناجح يناقش بقوّة و بلغة لطيفة
☼الناجح يتمسّك بالقيم و يتنازل عن الصغائر
☼الناجح يصنع الأحداث , بعكس الفاشل الذي تصنعه الأحداث-ليس التفوق والنجاح في ميادين الحياة المختلفة مطابقا للابداع..فقد يكون المرء عبقريا.. ولايكون ناجحا
وقديكون ناجحا ..ولايملك سمات العبقري0

2-ليس المهم ان يكون لدى الانسان الكثيرمن الامكانات والموارد..ولكن المهم هو توظيفها وادارتها على احسن
وجه ممكن..والادارة الجيدة مهارة يمكن اكتسابها0

3-الفرص في الحياة كثيرة بالنسبة الى اليقظ المؤهل للاستفادة منها..لكنها قليلة جدا بالنسبة الى الكسالى والفوضويين ومحدودي الطموحات0

4-أعظم اشكال التفوق هو التفوق على الذات..وهو لايأتي الامن خلال الالتزام بالتحسن الدائم..ولذا فان الشخص الناجح لايقتنع بالوضعية التي هو عليها..ويتطاع دائما الى ماهو افضل وارقى0

5-كل النجاحات في هذه الدنيا لاتكون حقيقية الااذا عززت النجاح الأخروي0

6-ليس هناك ناجحون لايهتمون بالوقت..ولا يحرصون على الاستفادة منه على نحو مقبول0

7-للناجحين دائما اهداف سواء كانت قصيرة ام بعيدة المدى..فهي تتسم دائما بالوضوح..كما انها مرنة والوصول اليها ممكن0

8-يؤمن الناجحون بأن النجاحاتالصغيرة حين تتراكم تتحول الى شي عظيم0

9-سلوك الناجحين منطقي..فهم يؤهلون انفسهم للنجاح ويكتسبون المهارات التي تتطلبها الاعمال التي يريدون القيام بها0

10-يتمتع الناجحون بالارادة الصلبة..وحين يلتزمون بعمل فهم يملكون الطاقة على الاستمرار في انجازه0لذا

يجب علينا ادراك هذه المعاني ..وجعلها جزءا من مفاهيم الحياة..وجزءا من سلوكنا الشخصي …- متواضع .
2- ذكي.
3- هادئ .
4- محترم .
5- يحب الخير للناس.
6- يكره الشر للناس.
7- لسانه طهر.
8- الخشية من الله.

9- طاعة الله.
10- طاعة والديه .
11- وقور.
12- يعتمد على نفسه.
13- صادق.
14- متعلم.
15- التفكير قبل اخذ القرار.

16- حسن التخطيط والادارة.
17- الالتزام بالمواعيد.
18- متقن للعمل.
19- محظوظ .
20- احترام الكبير والعطف على الصغير الثقه التي في داخله
نجد الصفات عندما يتكلم

100100 علامتك

جدا جدا جدا أعجبني موضوعك

و خاصتاً

فقد يكون المرء عبقريا.. ولايكون ناجحا

وقديكون ناجحا ..ولايملك سمات العبقريي

ننعم نعم هكذا هو

أخي أمير أشكر لك بصماتك في هذا المنتدى

و تقبل مروري

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.roy
100100 علامتك

جدا جدا جدا أعجبني موضوعك

و خاصتاً

فقد يكون المرء عبقريا.. ولايكون ناجحا

وقديكون ناجحا ..ولايملك سمات العبقريي هذا المنتدىى

و تقبل مروري

ننعم نعم هكذا هو

أخي أمير أشكر لك بصماتك ف

مشكور على المرور الجميل

التفاح والماء سرّ الحمية الناجحة 2024.

يفقد الجسم حوالى 1% من كتلة العضل فيه، بعد سنّ الـ 25، مع انخفاض طفيف في عمليّة الأيض الغذائي (إحراق السعرات الحرارية). وتتابع هذه الخسارة لتبلغ حوالى 2.5 من الكيلوجرامات، في سنّ الـ35، و12.5 من الكيلوجرامات في سنّ الـ50. ويصاحب كلّ نصف كيلوجرام ينقص من الكتلة العضليّة، انخفاضٌ في مستوى إحراق السعرات، بما يتراوح بين 40 و60 سعرة حرارية يومياً.
من هذا المنطلق، ابتكر الباحثون برنامجاً خاصّاً للحفاظ على وزن الجسم، في ظلّ تناقص الأيض الغذائي في مراحل العمر المختلفة، يرتكز على التفاح والماء، ويقوم على:

1– تحديد كميّة الطاقة التي يحتاجها جسمك
_ حدّد ما تصرفه من طاقة وما تقوم به من أنشطة خلال اليوم، وفق التصنيفات التالية: ضعيف ومتوسط وشديد.
_ التزم بنظام غذائي، يمدّ جسمك بمقدار أقلّ من السعرات الحرارية المفروضة لضمان إنقاص الوزن. فمثلاً، يُمكن الاكتفاء بـ15 سعرة حرارية لكلّ كيلوجرام من الجسم، بدلاً من 25 سعرة حرارية.

2- احذري سعرات الأطعمة!
_ انتبه إلى كميّة الدهون في طعامك، لأنها تمدّ الجسم بأكبر قدر من السعرات الحرارية مقارنة بصنوف الطعام الأخرى، أي ما يُعادل 9.3 من السعرات الحرارية في كلّ جرام منها.
_ احرص على تناول البروتين الخالي من الدهون في الوجبتين الرئيسيّتين، لدوره الفاعل في ترميم الأنسجة العضلية، بما يعمل على الارتقاء بمعدّل الأيض الغذائي، إلى جانب انخفاض محتوى البروتينات من السعرات الحرارية، حيث يحتوي الجرام الواحد منها على 4 سعرات حراريّة، حصراً .

_ اهتم بتناول الخضر والفاكهة التي تفتقر إلى السعرات الحرارية (باستثناء البطاطس والبلح والتين والعنب والمانغا).
_ أكثر من شرب الماء والسوائل التي تخلو من الموادّ الحافظة، والتي تكون على شكل عصائر ذات نكهات صناعية، أو الكافيين الذي تحتويه المشروبات الغازية والقهوة والشاي.

3- اضبطي شهيّتك بالتفاح
_ تناول ثمرة من التفاح قبل نصف ساعة من موعد كلّ وجبة رئيسة، إذ تفيد الدراسات أنّ قشرتها تبقى في الأمعاء وتمتصّ الدهون المكتسبة من الطعام وتطردها خارج الجسم مع الفضلات، بالإضافة إلى دورها في الشعور بالامتلاء.
_ اشرب كوباً من الماء بعد التفاحة، لتعزيز شعورك بالامتلاء والحدّ من تناول كميّات كبيرة من الوجبة.

4- انتظمي في ممارسة الرياضة
_ امش في الهواء الطلق لنصف ساعة أو ساعة يوميّاً، بمعدّل 3 مرّات في الأسبوع.
_ اذهب إلى الصالة الرياضيّة مرّتين في الأسبوع.
_ زد مصروفك من الطاقة عبر الأنشطة اليوميّة، كالعناية بالمنزل أو صعود الدرج أو المشي إلى الأماكن القريبة.

5- ضعي برنامجاً غذائياً قصير المدى
ينصح الخبراء بوضع خطّة قصيرة المدى لإنقاص الوزن تمتدّ لأسبوع. ويقترح الاختصاصيون، في هذا الصدد، حمية غذائيّة مكوّنة من 6 وجبات، تمدّ الجسم من 1100 إلى 1200 سعرة حرارية يومياً وتتمتع بالمزايا التالية:
_ انخفاض مؤشّر سكر الجلوكوز.
_ قلّة الدهون.
_ الغنى بالتفاح والخضر الورقية.

جميل جداااا
مشكوووورة ياا الغالية ^_^
يسلمواعلى الطرح المميز
مشكوووووورة والله يعطيك العافيه
تحيتـــــــــــــــــــــي
العفو شكرا لمروركم جميها

العلاقة الاسرية الناجحة 2024.

تميز كل أسرة خصوصية فريدة تختلف عن غيرها لكن خلق مناخ أسرى يتوقف على وقت الفراغ ، المستوى الثقافي ، التواصل النفسي ، انطباعات متنوعة . و بمقدور الزوجين أن يرفع أحدهما من شأن الآخر أو يفعلا ذلك ، فإن المساعدة على إزالة عيوبهما و نقائصهما تتوقف على مستوى ذكاء كل منهما و على المودة التي يكنها أحدهما للآخر ، لذلك عليكما معرفة كيفية الحفاظ على أسرتنا وحتى نكون أسرة ناجحة أسرة راقية لن يكلفك ذلك

الكثير فقط علينا إتباع الآتي:

1- عدم كشف الخصوصية الأسرية أمام الغرباء.

2- ضرورة التقدير و الإحترام المتبادلين.

3- التخفيف قدر الإمكان من أشكال اللوم و العتاب.

4- عدم التحدث عن عيوب زوجك أو طفلك أمام الآخرين.

5- إمكان التأهب للدفاع عن زوجك فى حال نشوء خلافات مع الأصدقاء و الأقارب.

6- من غير المحبذ توجيه أى ملاحظات لزوجك بحضور أناس غرباء لأن هذا قد يسبب الأذى لعزة النفس و المشاعر.

7- الإيمان بالعقيدة الأسرية و عدم السماح لأى كان بالتدخل فى شئون الأسرة الداخلية و لو كان من أقرب المقربين و الأصدقاء.

8- القدرة على ضبط انفعالاتك و التحكم بأعصابك أثناء ثورات الغضب.

9- أن يكون باستطاعتك التنازل و التساهل ، هذا شرط من الشروط الأكثر أهمية بالنسبة لنجاح العلاقات الزوجية.

11- عدم التسرع فى قذف بعضكما بكلمات قاسية و فظة بل يجب أن نستخدم قدر المستطاع كلمات حسنة و جميلة . إن كلمات المديح و الثناء مسألة مهمة جدا !.

13- عدم كتمان الإساءة و كتمها داخل الذات كلما كشفتم لبعضكما عن حالات الصراع بصورة أسرع كان تأثير ذلك اقل شدة فى بنيان الأسرة.

14- أن يكون باستطاعتكم التفاهم و المساعدة و التغاضي ، هذا شرط مهم جدا.

و قد قام علماء الإجتماع بدراسة شملت مائة من الزوجات بمناسبة اليوبيل الفضى لزواجهن و توجيه بعض الأسئلة المتعلقة بأفضل الطرق و الإستراتيجيات التى تقوى العلاقات الأسرية و تمتنها كانت النتائج أن 75% منهن أشارت إلى أن ما يسلح بنيان الأسرة هو الآتى:

– الإستعداد لمساعدة كل منهما للآخر.

– العفو السريع.

– توافر سمات مثل النزعة العملية و الإقتصاد المنزلى…

– أن يضع كل من الزوجين نفسه مكان الآخر و يحاول أن يغوص فى عالمه الخاص و يساعده على فهم ما هو جوهرى و أساسى فقد لا يتمكن أحدهما من رؤية تفاصيل الحياة من منظوره الشخصى .عدم الإختلاف بسبب أمور صغيرة ، عدم السماح بظهور صعوبات و تعقيدات تولد الصراع ، العمل قدر المستطاع على إيقاف الخلاف كى لا يتطور متخذا منحى أشد خطورة و الإنسان الذكى هو الذى يعمل جاهدا على وقف الخلاف و إجتثاث جذوره.

– إتباع سياسة أسرية تتصف بالمرونة و الدبلوماسية عن طريق تنشيط المشاركة فى المسئوليات الأسرية .

إن المحافظة على توازن الأسرة و تقوية دعائمها مسئولية جميع أفرادها و لو واجهت الزوجة – على سبيل المثال – صعوبة ما سببت لها الإنهاك فى الوقت الذى يقف فيه باقى أفراد الأسرة موقف المتفرج يعطون الإرشادات و النصائح التى تؤزم الموقف تمهد لظهور الجفاء و الفتور بين الزوجين و هذا يترك أثرا سلبيا عسير الزوال.

– أن يرفع دائما شعار (لا فظاظة و لا خشونة) ليعلم الزوجان أن لا شىء يحطم سعادتهما مثل القسوة . إن الحب الكبير و الحنان و الملاطفة و الرقة و الثقافة *****ية و المعاملة الراقية مهمة جدا لبناء علاقات أسرية سليمة.

– ضرورة الإتفاق على إستراتيجيات و أساليب تربوية واحدة بالنسبة لتربية الأطفال و تنشئتهم التنشئة الإجتماعية السليمة مثل عدم تقديم التعزيز الإيجابى بعد عقاب الطفل من قبل أحد الوالدين.

– إن عجز التواصل مع الأطفال يعتبر حقيقة كئيبة فى هذا العصر المعقد ، لقد أحصى العلماء مدة التواصل بين الأطفال و الأبوين كانت حوالى 15 دقيقة كل يوم لكن كيف يمكن أن نوفر الوقت الكافى للتواصل مع أطفالنا و خصوصا بالنسبة للأسر العاملة؟ إن المخرج الوحيد لهذه المشكلة هو إستخدام يومى عطلة يخصصان بأكملهما للأطفال
( القيام برحلات ذهاب إلى مسرح الأطفال ، زيارة المعارض الفنية ، و حدائق الحيوان )

– ضرورة العيش بهدف البحث عن مصدر السعادة فى كل شىء فى كلام الطفل و خطواته الأولى و النظرة اللطيفة و الحنونة للشريك الآخر و النجاح فى العمل …).

و فى النهاية عليك العمل قدر المستطاع على أن تكون هذه السعادة متبادلة و بمساعدة زوجك على ذلك و فى ذلك فن راق للتواصل الأسرى يمتن الأسرة و يحصنها ضد مختلف أشكال التفتت و التفكك و الضياع.
__________________

التعبير الإيجابي والشخصية الناجحة 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

التعبير الايجابي وفن التعامل
قكتبت هذا الموضوع
واتمنى اني وفقت فيه

من أجل توصيل أفكارك ومشاعرك وآرائك حسب السلوك الإيجابي، لابد من اختيارك لكلمات مباشرة وصادقة ومناسبة وفيها احترام للآخرين. فبعض الكلمات لا تنطبق عليها هذه المعايير، ولذا فهي لا تُستخدم في سياق السلوك الإيجابي، والكلمات هي جانب واحد فقط من جوانب السلوك الإيجابي، ولكن لابد من استخدام الكلمات الإيجابية طالما رغبت في التصرف الإيجابي مع الآخرين.
خطوط عريضة لاختيار الكلمات الإيجابية
• استخدام العبارة التي تبدأ بضمير المتكلم بدل من التي تبدأ بضمير المخاطب.
قارن مابين:
(أنت دائماً تقاطع روايتي للقصة). (عدواني)
(أود أن أروي القصة بدون مقاطعة). (إيجابي)
• استخدام الوصف القائم على الحقائق بدلاً من اللجوء إلى إطلاق الأحكام والمبالغات.
قارن ما بين:
(إذا لم تقم بتغيير موقفك فستكون في معضلة). (عدواني).
(إذا استمر وصولك متأخراً لما بعد الثامنة مساءً فسأكون مضطراً لوضعك تحت التجربة لمدة يومين وبدون مكافأة). (إيجابي).
• عبر عن المشاعر والأفكار والآراء التي تشعر بها أنت
قارن مابين:
(إنه يغضبني). (ينكر شعوره بهذه المشاعر).
(أغضب حينما يخل بوعوده). (إيجابي يستشعر هذا الشعور).
(إن السياسة المعقولة الوحيدة هي محاكاة المنافسة). (يعطي الرأي كحقيقة ثابتة, عدواني، مهيمن).
(أعتقد بأن محاكاة المنافسة هي أفضل سياسة). (يمتلك الرأي، إيجابي).
(ألا ترى بأن علينا أن نضع هذا على الجدول لاحقاً). (سلبي، غير مباشر، ينكر الشعور).
• اختر الكلمات التي تنجز الطلب الواضح المباشر أو الأوامر عندما تريد من الآخرين القيام بعمل ما بدلاً من استخدام الإيماءات والعبارات غير المباشرة أو العبارات القائمة على الافتراضات.
قارن مابين:
(هل تمانع من إعطاء هذا لفلان؟). (غير مباشر، يستفسر فقط عن الاستعداد للقيام بشيء).
(هلا أخذت هذا إلى لفلان؟). (طلب إيجابي).
(أرجوك. خذ هذا إلى لفلان؟). (توجيه إيجابي).
(لماذا لا تتوقف وأنت في الطريق إلى بيتك، وتأخذ معك الحليب؟). (غير مباشر، يطلب من الآخر).
(أرجوك أن تأخذ الحليب معك وأنت راجع إلى البيت). (طلب إيجابي).
(خذ الحليب وأنت في طريقك إلى البيت). (توجيه إيجابي).
يتجنب الناس الأسلوب الإيجابي المباشر والصادق, لأنهم تعلموا بأن ذلك قد يكون سلوكاً غير مؤدب أو جاف. ولسوء الحظ، عندما نحاول أن نتجنب السلوك غير المناسب نجد أنفسنا أحياناً نختار كلمات تعكس عدم الاحترام، وأحياناً يوصلنا حرصنا الزائد على تجنب السلوك غير المناسب في الاتصال لاستعمال كلمات تكاد تكون مفرغة من أي معنى حقيقي، وعندما نقول (ألا تعتقد…) بدلاً من (اعتقد…) فإننا نتواصل بشكل غير مباشر، فإذا ما ركّزت في سماع الكلمات لوجدت أن فيها إيحاءات الضعف والتخاذل، فنحن عندما نستخدم عبارة مثل: (ألا تظن…) بدلاً من (أظن…) يكون تواصلنا غير مباشر. وحينما تقول لشخص (لم لا…) بدلاً من (قم بـ…): فإنك توجه ذلك الشخص ليجد لنفسه عذراً لعدم قيامه بالشيء. وحينما تقول لشخص (أحتاج…) مفترضاً بأن شخصاً ما سيهتم بطلبك، فإنك بذلك تكون قد أوصلت رسالة تنم عن عدم الاحترام أو التعالي, وحينما تقول: (أحتاج) أو (أريد)، تعلم دائماً أن تضيف إليها طلباً مؤدباً أو توجيهاً معيناً حتى يكون تصرّفك إيجابياً.
قد تبدو هذه الإرشادات تفاصيل مفرطة، ويمكنك القول إن معظم الناس يفهمون ما أعني حينما أستخدم تلك الكلمات، فما هو الفارق؟ (الفارق هو أنك حينما لا تستعمل الكلمات الإيجابية فقد تحصل على النتائج التي توقعتها، ولكن ذلك قد يحدث, لأن المستمعين لك هم أنفسهم الذين استنبطوا بطريقتهم ما كنت تقصد ولكنك لم تعبر عنه، كما أنك لن تنال احترامهم في هذه الحالة، وبتكرار استعمال الكلمات غير المناسبة فإنك تعزّز العادات القديمة لديك، والتي تحبط من محاولتك أتباع السلوك الإيجابي، وبإمكانك أن تزيد نسبة نجاحك وتحسن علاقاتك مع الآخرين حينما تستخدم العبارات الإيجابية المباشرة والصادقة الإيجابية).

اخوكم ملكـ ملكته

مشكوررررر اخي الف شكر لك على ماكتبته لنا
واتمنى ان نتعود على الاسلوب الايجابي مثل مااعدتنا الاسلوب الغير مباشر…
لكن لاترى اخي معي ان بعض الاسلوب الايجابي يعتبر وكانه تامر (امر)مثل مقارنه الحليب في التوجيه الايجابي
انا فضلت الطلب الايجابي….عن التوجيه…
تقبل مروري وردي…
لكي ودي واحنرامي

شكرا لمرورك

مشكووور اخوووي
جد شدني ما كتبت
مشكووور ولك مني كل تقدير واحترام
تقبل مروري المتواضع لك
اشكر مرورك المميز

كل الود لكي اختي الفاضله

الفلفل الأحمر صديق للحمية الناجحة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

الفلفل اللأحمر صديق للحمية الناجحة

لاشك أنك تشعرين بالحرارة عندما تتناولين الفلفل

والان تبين أن أنواع الفلفل الحار تجعلك تبدين دافئة

على ماأفادة البحوث و ذلك أن الكبسيسين ( capsaicin )

المادة الموجودة في بذور الفلفل الحار

واللحم الأبيض من شأنها أن تزيد معدل الأيضية

و أن تساعدك على جعل جسمك يحرق 25 % اضافية من السعرات الحرارية

والكبسيسين أيضا مضاد للأكسدة

و هو يساعد في الابقاء على مرونة شرايينك وأوردتك

و يوفر الراحة لجسمك بحيث تشعرين أنك غير متألمة أو مجهدة

على أن هذا ليس كل شئ فأنواع الفلفل الحارة تحفز الأيضية

و تساعد على الهضم وتحوول دون تخثر الدم والحد من احتقان الجيوب الأنفية

واذا احسست أن الفلفل لايلائمك

فتناولي منتجات الألبان والشكولاتة و السكر أو الخبز كي تبردي فمك

تحياتي و إحترامي لكم جميعاً

معلومات رووووعه ..

عن جد يعطيك العافيه ..

الأربعاء 21 ربيع الثاني 1445
يعطيك الف عافيه وجزاك الله كل خير

الداعية الناجحة 2024.

اختي في الله ….

احببت ان اطلعك على هذه الصفات لتسهل علينا جميعا الدعوه ….
وهي بقلم الشيخ احمد القطان …

* الداعية الناجحة لباسها الاقتصاد ومشيها الاستحياء وزينتها النظافة وصوتها خفيض وطرفها غضيض .

* الداعية الناجحة الخير منها مأمول والشر منها مأمون وصبورة في النوازل وقورة في الزلازل .

* الداعية الناجحة : الناس منها في راحة والنفس منها تعب اعمالها اكثر من اوقاتها وشعارها [فاذا فرغت فانصب والى ربك فارغب ) .

*الداعية الناجحة تركت الحماس المتهور واخذت الحماس المتزن تردد دائما]( فاصبر ان وعد الله حق ولا يستخفنك الذين يوقنون ) .

*الداعية الناجحة :تعمل بهدوء وتصل قبل الاخرين .
من لي بمثل مشيك المدلل **** تمشي الهويني وتجي في الاول

*الداعية الناجحة : خروج روحها اهون عليها من الدعوه .كالسمكة اذا خرجت من الماء .

* الداعية الناجحة لها نفس تواقة ما وصلت الى منزلة الا تاقت الى ما هو اعلى منها حتى تصل الى الفردوس الاعلى وتلقى الله تعالى .

* الداعية الناجحة : شعارها الوسطية والاعتدال .

* الداعية الناجحة تكون لاخواتها كالام في الحنان وكالميت في الطاعة والكولد في السعي وكالشقيقة في الصحبة .

* الداعية الناجة اذا لم تزد شيئا في الدعوة ترى نفسها كأنها زائدة على الدنيا .

واتمنى لكم الاستفادة باذن الله

جزاك الله كل خير

في حفظ الله ورعايته

جزاك الله كل خير

يسلموووووووووووووو

اهم صفات الشخصية الناجحة وبالتفاصيل 2024.

نعم اولا الاخلاق والخوف من الله
الطموح
عدم اليأس
التكرار في حالة الفشل
التواضع
الايمان بان الله مقسم الارزاق ورزقه سيحصل عليه اذا سعى له
احترام المواعيد
احترام من يعمل معه او تحت امرته
الطبيعه الهادئه والسكينه
الذكاء
تقدير مجهودات الاخرين ولاينسى من ساعده ووقف معاه

الهدوء
التواضع
انة يحترم نفسة ويحترم الاخرين يعرف اية لية وايه علية
هم صفه به حسن المعامله

اذا كان يمتلك هاذهي فهو اكيد ذكي الناجح يفكّر بالحلول لا في المشكلة
☼الناجح لا تنضب أفكاره
☼الناجح يساعد الآخرين و لا يتوقّع المساعدة من الآخرين
☼الناجح يرى حلاً لكل مشكلة بعكس الفاشل الذي يرى مشكلة لكل حل
☼الناجح يقول الحل صعب .. ولكنّه ممكن , أمّا الفاشل فبالعكس
☼الناجح لديه أهداف يحققها
☼الناجح يعامل الناس كما يحب أن يعاملوه
☼الناجح يرى في العمل الأمل
☼الناجح ينظر للمستقبل و يتطلّع لما هو ممكن
☼الناجح يختار ما يقول و لا يقول ما يختار
☼الناجح يناقش بقوّة و بلغة لطيفة
☼الناجح يتمسّك بالقيم و يتنازل عن الصغائر
☼الناجح يصنع الأحداث , بعكس الفاشل الذي تصنعه الأحداث-ليس التفوق والنجاح في ميادين الحياة المختلفة مطابقا للابداع..فقد يكون المرء عبقريا.. ولايكون ناجحا
وقديكون ناجحا ..ولايملك سمات العبقري0

2-ليس المهم ان يكون لدى الانسان الكثيرمن الامكانات والموارد..ولكن المهم هو توظيفها وادارتها على احسن
وجه ممكن..والادارة الجيدة مهارة يمكن اكتسابها0

3-الفرص في الحياة كثيرة بالنسبة الى اليقظ المؤهل للاستفادة منها..لكنها قليلة جدا بالنسبة الى الكسالى والفوضويين ومحدودي الطموحات0

4-أعظم اشكال التفوق هو التفوق على الذات..وهو لايأتي الامن خلال الالتزام بالتحسن الدائم..ولذا فان الشخص الناجح لايقتنع بالوضعية التي هو عليها..ويتطاع دائما الى ماهو افضل وارقى0

5-كل النجاحات في هذه الدنيا لاتكون حقيقية الااذا عززت النجاح الأخروي0

6-ليس هناك ناجحون لايهتمون بالوقت..ولا يحرصون على الاستفادة منه على نحو مقبول0

7-للناجحين دائما اهداف سواء كانت قصيرة ام بعيدة المدى..فهي تتسم دائما بالوضوح..كما انها مرنة والوصول اليها ممكن0

8-يؤمن الناجحون بأن النجاحاتالصغيرة حين تتراكم تتحول الى شي عظيم0

9-سلوك الناجحين منطقي..فهم يؤهلون انفسهم للنجاح ويكتسبون المهارات التي تتطلبها الاعمال التي يريدون القيام بها0

10-يتمتع الناجحون بالارادة الصلبة..وحين يلتزمون بعمل فهم يملكون الطاقة على الاستمرار في انجازه0

لذا يجب علينا ادراك هذه المعاني ..وجعلها جزءا من مفاهيم الحياة..وجزءا من سلوكنا الشخصي …- متواضع .
2- ذكي.
3- هادئ .
4- محترم .
5- يحب الخير للناس.
6- يكره الشر للناس.
7- لسانه طهر.
8- الخشية من الله.
9- طاعة الله.
10- طاعة والديه .

11- وقور.
12- يعتمد على نفسه.
13- صادق.
14- متعلم.
15- التفكير قبل اخذ القرار.
16- حسن التخطيط والادارة.
17- الالتزام بالمواعيد.
18- متقن للعمل.
19- محظوظ .
20- احترام الكبير والعطف على الصغير الثقه التي في داخله
نجد الصفات عندما يتكلم

في انتظر ردودكم الحلوة

بليز فين الرود ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طــــــرح قيم

شكرااااااااااا لك امير على الموضوع الرائـــع

يسلمووووووووووو

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

مفاتيح السعادة الزوجيه والعلاقة الناجحة 2024.

سعادة الزوجية ليست أمراً صعب المنال، إنها في متناول أيدينا بشرط ألا نترك العادات الخاطئة والتقاليد السلبية تتحكم فينا. وكثيراً ما تصبح السعادة الزوجية مجرد قناع مزيف يرتديه الزوج أو الزوجة أمام الآخرين. وقد يحاول كل طرف إظهار الطرف الآخر في صورة مثالية أقرب إلى الخيال ليبتعد عن قسوة الواقع ومرارته، وقد تتعدد التبريرات حول لجوء الأزواج إلى التظاهر بالسعادة الزوجية. اليكم 20 نصيحة تمثل مفاتيح السعادة الزوجية، وهي نصائح تفيد شريك حياتك أيضاً:
1- حسن الاختيار

التوافق شرط أساسي لنجاح الزواج

هذا العنصر يصنع الألفة بين الشاب والفتاة، وإذا لم يحسن الاختيار فستكون النهاية سريعة، لذلك أنصح أي شابين بالتدقيق وحسن الاختيار

2- التوافق الفكري

التوافق شرط أساسي لنجاح الزواج، أما الزواج بطريقة القيود الاجتماعية التي تفرضها الأسرة فإن مصيره الفشل.

3- الثقة مفتاح الأمان

لا بد أن يثق كلا الطرفين في بعضهما البعض، حتى لا يخشى أي طرف من ردود الأفعال التي تقوم على انعدام الثقة.

4- إيجابيات شريك الحياة

عدم وضع ميكروسكوب لينظر منه كلا الطرفين على سلبيات شريك حياته، بل على العكس، والنصيحة هنا للمرأة خاصة، أن تستخدم مكبرها الداخلي لكي ترى إيجابيات زوجها وكذلك الزوج، لا بد أن يتعامل مع زوجته بنفس المعيار حتى يزداد تقدير كل طرف للآخر.

5- النقاش الحضاري

وذلك لعدم إعطاء فرصة للآخرين للتدخل في حياتهما، وأن يناقشا مشاكلهما بالأسلوب الحضاري الهادئ، والمهم اختيار الوقت المناسب والكلمات التي ستعبر عن وجهة نظر كل منهما للآخر، فبداية فشل أية علاقة زوجية تبدأ من حيث تنتهي فرص الحوار بين الطرفين.

6- حسن الاستماع

لابد أن تحسن المرأة/الرجل الاستماع إلى شريك حياتها لكن ليس بالضرورة أن يصل إلى حد الإصغاء، فذلك ما قد يفوت الفرصة على المتلقي من فهم ما يريد الطرف الآخر أن يقوله، فهناك فرق كبير في أن نستمع إلى بداية الحوار ثم نبدأ في التفكير في ردود على ما يقال، وبين الإنصات واستيعاب ما يقال ثم الرد عليه بهدوء وعقلانية واتزان وعدم تسرع.

7- الصداقة باب السعادة

الصداقة شيء هام خاصة في العلاقة الزوجية، وهي من أهم ركائز الزواج الناجح؛ لأنها باب السعادة، ويوجد العديد من الأزواج السعداء يصفون علاقتهم الزوجية بأنها مبنية على الصداقة قبل أن تكون مبنية على فكرة الزواج التقليدية؛ لذلك ننصح كلا الزوجين بأن يحرصا على تنمية تلك العلاقة وتقويتها بكل الفرص وبشتى الطرق المتاحة.

8- هوايات مشتركة

الرومانسية تجعل شريك الحياة طفلاً وديعاً

دائماً ما يكون هناك اختلاف في الهوايات بين الزوجين مما يكون له أثر سلبي عليهما، والحل بسيط، وفي متناول أيديهما، وهو أن يفكرا في هواية جديدة قد تجمعهما معاً، ومنها على سبيل المثال هواية المشي أو الرياضة أو الذهاب للسينما وغيرها من الهوايات التي قد تقضي على الملل بين الزوجين وتولد الانسجام بينهما.

9- رومانسية المنزل

لا بد أن يكون للمرأة حس رومانسي؛ لأن الرومانسية تجعل شريك حياتها طفلاً وديعاً، فالرجل يعاني من العديد من الأمور التي تعكر صفو يومه، منها العمل ومشاكله التي لا تنتهي، وما يلاقيه من إرهاق وتعب، والمرأة تستطيع بلمسات بسيطة أن تخلق جواً رومانسياً دافئاً يحتوي زوجها وباقي العائلة، فبعض الشموع العطرية مع إنارة خافتة نسبياً ستعطي حتماً شعوراً بالارتياح والاسترخاء، خصوصاًَ إذا كان ذلك في غرفة النوم التي يقصدها الزوجان للراحة بعد يوم شاق من العمل سواء داخل البيت أو خارجه.

10- التسامح

تعتقد أن غضبك سوف يكون كاللعنة الغامضة عليه، تريد أن تجعله يشعر بالألم ولا تعرف أن مشاعر الغضب السلبية هذه يمكن أن تسيطر على حياتك كلها، فتلك القسوة يمكن أن تؤثر على ذاتك، وعلى كل مشاعرك الموجهة لأطفالك ووالديك وأصدقائك.

11- سيطر على علاقتك

اختر بنفسك الأسلوب الذي تتبعه في علاقتك، وهكذا فإنك لن تشعر يوماً بأنك ضحية.

12- تقبل المجازفة

لا بد أن تفتح قلبك مرة أخرى لشريكك الذي سبب لك يوماً ألماً كبيراً، فذلك أمر تبدو فيه مخاطرة كبيرة، ولكنك يجب أن تتقبل بعض المجازفات.

13- تقبل شريكك

يجب أن يشعر شريك حياتك بأنه برغم اختلافاتكما فإنك ما زلت تتقبلينه كما هو، وتريدين أن تقفي إلى جواره، مما يخفف من حدة الخلافات.

14- تقديم الذات

حاولي دائماً أن يكون هناك حوار مشترك مع شريكك في أي أمر بطريقة تجعلك ترفعين من شعوره بتقديم ذاته، هو أمر صعب ولكنه فعال.

15- امتصي غضبه

انتصرا على خلافاتكما

تلك النصيحة خاصة للزوجة (اذا لم تكن تعمل)، لأن الرجل يخرج لمحيط العمل، ويلاقي فيه مشاكل وإحباطاً، فيجب على المرأة أن تستقبل زوجها بوجه بشوش وتحسن الاستماع له، ولا تقابله من على الباب بالشكوى من الجيران والأطفال مما يجعله يكره البيت، فيبحث عن مكان آخر يحس فيه بالراحة النفسية والطمأنينة.

16- اجعل هدفكما السعادة

لا داعي لأن تغضب أو تنتقد، فليس هناك فائدة من أن تكون دائماً على صواب إذا كانت الأمور بشكل عام لا تسير بشكل صحيح.

17- انتصر على خلافاتكما

لا توجد علاقة زوجية بدون خلافات، لكن السؤال المهم هو: كيف تضع حداً لمناقشاتك مع شريك حياتك قبل أن تبدأ في تهديد علاقتكما الزوجية؟

18- مشاعر إيجابية

لا تدع نفسك تنحصر في دائرة هدامة، وحاولا أن تقدما أيها الزوجان أقصى ما تستطيعان لكي تستمر علاقتكما، المشاعر الإيجابية ليست كافية، لا بد أن تتحول إلى أفعال لذلك اطلب دائماً المزيد من نفسك أولاً قبل طلبها من شريك حياتك.

19- لا تثر الحرب الباردة

إفسادك الأمور هو دائماً ما يكون أمراً مخططاً بعناية عندما يقترح شريك السفر في إجازة مثلاً تقول "إنها فكرة رائعة"، ولكنك تبدأ على الفور في التخطيط لإفساد الرحلة، بعد أن توضح كيف ستكون الرحلة مكلفة، إلى أي مدى سيكون الجو سيئاً، وتختتم حديثك بقولك: "ولكن إذا كنت تريد حقاً الذهاب فسوف آتي معك".

20- لا للتحكم

عادة ما تقاطع شريكك أثناء حديثه، لكي تقول رأيك، أو تغير موضوع الحديث إذا ما بدأت تشعر بأن شريكك على حق، تتصرف كالملاك أمام عائلتك وأصدقائك، وتحكي لهم ما تجد نفسك مضطراً للتعامل معه، وكيف هي مستحيلة الحياة مع شريكك، فكل تلك الأشياء بذور لمشاكل قادمة قد تتفاقم إلى نزاعات مليئة بالتعليقات التي تظهر شعورك بالتفوق!

العلاقة الاحتماعية الناجحة 2024.

العلاقة الاجتماعية الناجحة

– كيف تجعل الانطباع الأول يدوم عندما تتعامل مع أي شخص وفي أي مجال لأول مرة بدون معرفته لكـ؟ كيف "يستلطفك" سواء رجل أم امرأة؟ كيف تجعل علاقاتك الاجتماعية ناجحة؟ كيف تعبر عن نفسك بطريقة صحيحة؟

إبعد الحيرة عن تفكيركـ تماماً، سنجعلكـ مديراًً للعلاقات العامة بدرجة امتياز ولن تسأل أي شخص عن سلسة كيف بعد ذلكـ.
أول شئ يجب أن تعيه عند التعامل مع شخص لأول مرة هو ألا تكن عصبياًً في حواركـ معه، لأنه لديكـ فرصة ذهبية لتكتسب مهارات اجتماعية وتمارسها دون أن تكلفكـ شئ سوي بعض الحكمة.

– قائمة النجاح:

1- التصافح بالأيدي:

يجب أن تكون المصافحة بحرارة سواء سيدة أو رجل، ولكن في نفس الوقت لا تحكم القبضة علي يدي من تصافحه حتى لا تسبب له الألم والمقصود بها هنا إبداء الاهتمام من جانبكـ للطرف الآخر وأنكـ موجود من أجله. ويجب أن تنظر إلي من تصافحه بعينيكـ لمزيد من الاهتمام وقد يجهل البعض منا مثل هذه الأشياء التي تبدو صغيرة لكن لها جانب كبير من الأهمية.

2- الملابس:

يقع علي اختياركـ للحذاء عامل كبير جداً سواء للرجل أو السيدة وإذا كانت المقابلة ستتم بين رجل وامرأة، فعلي الرجل الاهتمام جيداًً بحذائه فمهما كان ما يرتديه من ملابس أنيق ، أو يركب سيارة فارهة، أو رباط عنق ساحر، فأول شئ يهم المرأة وتقع عيناها عليه هو حذاء الرجل. كما أن المغالاة في ارتداء الملابس أو عدم التأنق من الأمور الخطيرة جداً، وما أكثر الحالات الطارئة التي من الممكن أن تتعرض لها كن مستعد دائماً لأي مناسبة تطرأ، لكن مع عدم المغالاة حتى لا تهتز الميزانية الخاصة بكـ، فالمطلوب منكـ أن تجدد دولابكـ حتى تصبح ساحراً وجذاب بالقدر الكافي.

3- الاتصال العيني (لغة العيون):

عندما تقابل شخص سواء لأول مرة أو تعرفه من قبل لابد وأن تنظر إليه عندما تتحدث. غير مطلوب منكـ أن تركز بنظركـ معه طوال الوقت "تحملق له" ولكن عند إجراء الحديث معكـ. لأنك بعدم النظر إلي الشخص المتحدث أو العكس عندما تتحدث أنت فهذا يعني إما أنكـ خجول أو غير مهتم وذلكـ دليل على عدم الاحترام في الحالة الثانية، ويفعل الكثير منا ذلكـ بغير قصد أو عمد فعليكـ بالانتباه إلي من تتحدث معه …. !!

4- إجراء حوار:

كيف تتجاذب أطراف الحديث مع أي شخص؟ تجري معه حوار؟ إجراء الحوار من إحدى الطرق الفعالة لاكتساب مهارات وعلاقات اجتماعية جديدة. والوسيلة الصحيحة لإدارة حديث مع شخص والتعرف عليه من خلال سؤال الشخص الآخر بعضاًً من الأسئلة لكي يجيب عليها ويبدأ بذلكـ الكلام معكـ، لكن قد يفهمها البعض علي أنه استجواب ومحاولة في الاستدراكـ لمعرفة بعض المعلومات أي "حب استطلاع" لذلكـ يجب أن تكون طبيعية الأسئلة مختلفة قليلاً،ً مثلاًً أن تسأل الشخص رأيه في إحدى الموضوعات مع إبداء اهتمام بما يبديه من آراء، ومن المحبذ أن تتصل هذه الموضوعات بالأحداث الجارية أو أن تتبادل الآراء في الثقافات المختلفة، فأنجح حوار هو حوار الآراء والتفسيرات وليس حوار الحقائق.

5- الإبتسامة:

أن تبدأ معرفتكــ بالأشخاص الآخرين من خلال الابتسامة، سيسهل عليكـ الكثير من الأمور فيما بعد. وقد يجدها بعض الأشخاص على أنها سخرية ويصابوا بالعصبية، لكن ضع في الاعتبار أن المقابلة الأولى لا تخبر الآخرين بكل ما لديكـ من صفات أو إمكانات، على الرغم من الانطباع الأول يدوم في بعض الأحيان

منقــــــــــــــــــــــول

زورو

يسلمووووووووووووو زورو ع الموضوع بليييز تقبل مروووري ………..مشاغب
زوزو يعطيك الف عافيه على الطرح الرائع

تحياتي لك

زورو

موضوع جميل بالفعل

تسلم ايديك بكل ما حملته لنا

تقبل مروري الصغير

دمت بود
عطر سوريا

يسلمو ا ع الموضوع …………….تحياتي/ دمعتي الماس