الرسم بالفلفل البارد والباميه 2024.

الطريقة:
1- يتم قص حبة الفلفل البارد

2- وضع اللون على الحواف

3- يتم الرسم على القماش

4- يتم تلوين البامية

5- الرسم بالبامية على القماش

6- ويتم قص جزء من البامية للرسم على الاطراف

7- يتم الرسم داخل حبات الفلفل

منقوووووول

حلوو كتير
يسلموووووووو
والله فكرة حلوة
بس ماينفع يقعدوا كتير
هيدبلوا في النهايه
ميرسي ليكي ياقمر
في حفظ الله ورعايته

النحت البارد cool sculpting 2024.


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا وغلا والله:bluefly:
اليوم موضوعي يخبركم عن دراسات جديدة في جامعة هارفارد الأمريكية لتقنية النحت البارد وبموجب دراستي لهذه المواضيع شعرت إني لازم افيدكم فيها ….. وتمتاز هذه التقنية بالقدرة على التخلص من الزوائد والتجمعات الدهنية المتركزة في مناطق محددة لاسيما تلك التي لاتستجيب لممارسة الرياضة والبرامج الغذائية الصارمة وهي تقنية مبتكرة ومتميزة في فكرتها وأدائها في هذا المجال فقد أظهرت الأبحاث والدراسات التي تم إجرائها في معمل ويلمانز الشهير بجامعة هارفارد الأمريكية فاعلية وأمان تقنية النحت البارد في التخلص من الدهون بطريقة خارجية بعيدا عن الجراحة والحين أعطيكم بعض التفاصيل الي نشرت تفاصيل كاملة عن هذه الدراسات .
آلية عمل تقنية النحت البارد :
وتكمن فكرة هذه التقنية في تبريد وتجميد الخلايا الدهنية بالجسم بحيث يتم القضاء عليها والتخلص منها بانتقائية عالية دون التأثير على البشرة أو مكونات الجسم المجاورة الأخرى. ويرجع ذلك إلى آلية التبريد المحكومة والدقيقة جدا والمصحوبة بدرجة عالية من الانتقائية للدهون. ويشير البروفسور روكس اندرسون رئيس معمل أبحاث ويلمانز ورئيس الفريق العلمي ورئيس الجمعية الأمريكية لطب وجراحة الليزر بأن هذه التقنية تعمل من خلال مبدأ فريد في التعامل مع الدهون والتخلص منها بفاعلية كبيرة فاقت 80 % من الحالات المعالجة بالإضافة إلى مستويات الأمان العالية. وأفاد البروفسور كريستوفر زاكري أحد الباحثين الرئيسيين لهذه التقنية ورئيس قسم طب وجراحة الجلد بجامعة كاليفورنيا الأمريكية بأن تقنية الزلتيك مذهلة.. فهي تتميز بخلوها من الألم، ونتائجها المتوقعة، وكونها غير جراحية، والميزة الكبرى التخلص من الدهون لأمد طويل. في حين أشارت الدكتورة لوري برايتمان من جامعة نيورك الأمريكية بأن هذه التقنية فعالة وأمنة في التخلص من الدهون دون اللجوء إلى الجراحة. وذكرت بأن جمال هذه التقنية يبرز من خلال القضاء على الخلايا الدهنية بهدوء وبشكل تفاعل طبيعي في الجسم.

ومما لاشك فيه أن هذه التقنية المبتكرة تحمل عوامل جذب متعددة لاتقتصر فقط على الفاعلية والأمان ولكن تمتد إلى الراحة وسهولة العلاج وتوافر الأساس البحثي والمرجعية العلمية.
إن cool sculpting النحت البارد هي نتاج تطبيق عملي لمبادئ علمية فريدة ومتميزة جعلت معالجة الدهون والتخلص منها أمرا متاحا وميسورا بعيدا عن الجراحة. وهاهي عجلة التطور العلمي تدور والأيام حبلى دوما بالجديد والحديث.
ماتنسوني من تعليقاتكم الحلوة
سلامي ياحبايبي

يعطيكِ الف عافية

بس اسم غريب النحت البارد

شكرا للمعلومات

تقبلي مروري

موضوع جميل ومفيد وجديد
الصراحة اني سمعت كثير عن عيادات ميدكا والكل يمدح فيها والحين بعد مسويين عرض على هذه التقنية .. عزيزتي انتظر جديدك ان شاء الله
طبعا هذا جديد علينا فعلا تطور علمى

موضوع جميل ومفيد وجديد

مشكوووووووووووور

مشكور الله يعطيك العافية
ودي

علاج الماء البارد 2024.

الماء البارد وطريقة العلاج
العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال، حيث يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛
لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع
علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.
فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
· ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.
· ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
· اغطس رأسك في الوعاء (الماء البارد ) مع كتم النفس، وذلك لمدة 20 ثانية.
· بعد تكرار الغطس قم بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).
· ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.
·
إذا كانت بشرتك دهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.

ثلاث انواع من الحلى البارد 2024.

ثلاث انواع من الحلى البارد

الحلى الاول : حلى السويسرول بالمارس

المقادير :

واحد علبة بسكويت اولكر
سبع حبات شوكلاتة مارس
علبة قشطة
ظرف دريم ويب
ملعقة بيكنج باودر
ملعقة فانيليا
كيك سويسرول امريكانا بالفانيليا وبالشوكلاتة ( الكمية حسب حجم الصينية)

أنا استخدمت للصينية الوسط ( 12) حبة بنكهة الفانيليا وزيها بالشوكلاته

الطريقة :
* يوضع المارس في حمام مائي الى ان يذوب ثم يوضع في الخلاط مع القشطة و الدريم ويب و البيكنج باودر
والفانيليا .
* يوضع بسكويت الاولكر في الصينية بعد سقيه في الحليب .
*ثم توضع فوقه طبقة من الكيك بنكهة الشوكلاته ويوضع علية قليل من خليط المارس .
* ثم توضع فوقه طبقة من الكيك بنكهة الفانيليا ثم باقي خليط المارس .
*يزين حسب الرغبة .
* نضعه في الثلاجة حتى يبرد ويتماسك ثم يقدم .

الحلى الثاني : حلى الجالكسي

المقادير :

ست حبات شوكلاتة جالكسي سادة
علبتين قشطة
قالب زبدة 100 غرام
علبة بسكويت اولكر
حليب لسقي الاولكر

الطريقة :

*يذوب الجالكسي مع الزبدة في حمام مائي ثم ترفع من على النار ونضيف لها علبتين قشطة ونخلطهم جيدا .
* تم نضع في الصينية طبقة من البسكويت المسقي بالحليب .
* ثم نضع قليل من خليط الجالكسي ثم طبقة من البسكويت وهكذا حتى تصبح لديك ثلاث طبقات من البسكويت والطبقة الاخيرة تكون من خليط الجالكسي .
* نقوم بتزيين الطبق و وضعه في الثلاجة حتى يبرد ويتماسك ثم يقدم .

الحلى الثالث : حلى خطير

المقادير :

علبتين بسكويت اولكر
نصف اصبع زبدة 100 غرام
12 حبة جبن كيري
علبة نستلة المكثف حجم كبير ( انا استخدمتها اكثر من النصف بشوي )
ظرف كريم كراميل بودرة
ثلاث ملاعق كاكاو بودرة

الطريقة :

*يطحن البسكويت حتى يصبح ناعم مثل الدقيق ثم يعجن مع الزبدة ويرص بصينية بايركس وسط .
* نضع في الخلاط الجبن الكيري مع الحليب المكثف ونخلطها ثم نضعه على البسكويت المطحون ثم ندخلها الفرن لمدة خمس دقائق او حتى يتماسك خليط الجبن
*نخرجه من الفرن ونتركه يبرد تماما .
*نضع في قدر صغير كأس ماء و ظرف الكريم كراميل والكاكاو البودرة ونتركها تغلي على النار ثم نضعها على طبقة الجبن والحليب المكثف .
* ندخلها الثلاجة لتبرد ثم قدميها .

كبير مشكور على الاكلات اللذيذه يسلمووووووووو
يسلموووووووو يا عسل
مشكووووووووور كبير رووووووووووووعه
تقبل مروري
تحيااااااااااااااتي
انفاااااااااااس الووووووورد
يسلم مرورك يا انفاس الورد

لعشاق الموكا البارد 2024.

لعشاق الموكااااااااااااااااا باررررررررد
2ملعقه كبيره سكر "زياده حسب الرغبه"
2 ملعقه كبيره نسكافيه
2 ملعققه كبيره شوكلاته نسكيوك
6 ملاعق كبيره حليب بودره
2 دريم ويب
2 كاس ماء بارد
ثلج مجروش كميته على حسب الرغبه

*الــــــطـــــريــــقـــه:
نضع جميع المقادير بالخلاط الكاس ماعدا الثلج نضعه على الكاس او الجك اللذي سيقدم به الموكا
وللتزيين نضع التوفي على شكل خطوط مخربشه على الكاس ويصبعليه الموكا فورا
وبالهناء والعافيه

تسلمي على التوكا اللذيذة
في انتظار جديدك
دوم في حفظ الرحمن
تهبل مره تسلمين يالغلااا
مشكورين على مروكم حبيباتي
مانحرم منكم
نورتم موضوعي

ارتداء الطبقات من أجل الطقس البارد 2024.

تعلمي فن ارتداء الطبقات من أجل الطقس البارد ..؟؟

عندما يتحول الطقس إلى قمة القسوة، فقد حان الوقت كي تخرجي السترات والأوشحة والملابس الصوفية استعدادا للشتاء ولما سيحدث في الأيام المقبلة.
وفي حين أن ارتداء العديد من الملابس أمر الضروري عندما تنخفض درجات الحرارة، ولكن إذا تم هذا الأمر دون اعتناء تام، فسيؤدي ولا شك إلى مظهر ضخم وغير مريح.

فارتداء العديد من الطبقات لابد وأن يشعرك بالدفء والجفاف عندما تكونين خارجا في البرد، بل ويجب أن يمنعك من العرق عندما تكونين في الدفء بالداخل.
وسواء كنت من المتنقلين دائما أو تخططين لقضاء يوم بالخارج برغم برودة الطقس أو فقط تريدين إضفاء لمسة متجددة من الملابس إلى دولابك الخاص في هذا الموسم، فلابد وأن تتقني جيدا فن ارتداء الطبقات.

ارتداء الأقمشة والمنسوجات المناسبة:

لا شيء أسوأ من ارتداء العديد من الملابس في محاولة للتدفئة ولكنك لاتزالين تشعرين بالبرد، فهو الأمر الذي يرجع برمته إلى نوعية الأقمشة والمنسوجات، فأنت بحاجة إلى معرفة الأقمشة التي تحفظ الحرارة والتنفس وتصرف الرطوبة.

ومن أجل ارتداء الطبقات بشكل صحيح ومناسب، عليك البدء بالطبقة الأساسية الأولى والتي تضع الأساس لما سيأتي فوقها. فالملابس الداخلية الحرارية المصنوعة من أنسجة كالبوليستر وصوف المارينو والحرير المعالج تسمح لبشرتك بالتنفس وتحافظ على الحرارة التي يولدها الجسم مع تحول الرطوبة عند التعرق.

وتعتبر كافة هذا الأقمشة من الطبقات الأساسية الجيدة، لأنها ووفقا لما ذكره الخبراء في هذا المجال تبعد الرطوبة وتناسب درجات الحرارة المتفاوتة خلال فصلي الخريف والشتاء.

ويعد البوليستر أخف هذه الأنسجة الثلاثة ومقاوما للتجاعيد، في حين أن صوف المارينو به ألياف دقيقة متعددة مما يجعله من الطبقات الأساسية المناسبة لكل موسم.
أما الحرير المعالج فهو محسن كيميائيا لقدرته على درء الرطوبة، وهو يعتبر حريرا مكلفا إلى حد ما ويناسب الطقس قارس البرودة.

وقد تجدين هذه الطبقات الأساسية في أنواع خفيفة إلى ثقيلة الوزن، وكذلك في أشكال دافئة إلى فضفاضة، مع العلم أن الأزياء الفضفاضة تسمح بمرور الهواء، أما الدافئة الملتصقة بالجسم فهي تحافظ على الحرارة التي يولدها الجسم ذاتيا.

وإذا كنت تعيشين في مناخ ذي درجة حرارة متوسطة في الخريف والشتاء، أو أنك لا تعرقين ولا تخططين للخروج كثيرا في تلك الأجواء، فمن ثم يصبح القطن بمثابة طبقة أساسية أخرى جيدة يمكن أخذها في الاعتبار.

فالقطن يسمح لجلدك بالتنفس ويمتص الرطوبة، فضلا عن كونه غير مكلف ومريح، ولكنه على الجانب السلبي يأخذ وقتا طويلا حتى يجف ومن ثم يصبح خيارا سيئا لهؤلاء الذين يعرقون بشدة.

وفي الأجواء والطقوس الباردة يفعل القطن شيئا يذكر له وهو الحفاظ على جفافك تحت الطبقات الخاصة بك. أما الطبقة الثانية أو المتوسطة فهي تُرتدى في المقام الأول للعزل ولابد ويجب أن تكون فضفاضة ومرنة على عكس الأساسية لكي تسمح بتوزيع الهواء المعزول.

فالقطن والصوف بما في ذلك الكشمير وكذلك البوليستر كلها خيارات جيدة من الطبقات، لأنها تعمل على العزل وإبعاد الرطوبة. وعن الطبقة الخارجية فعليها أن تحميك من الرياح والمياه، ويضاف البلاستيك والتاتينيوم والطبقات العازلة للمياه إلى السترات الصوفية لصد الأمطار، أما المعاطف الصوف والمعزولة فهي تحميك من الرياح والبرد.

وإذا كنت تخططين للخروج كثيرا في الطقس البارد، فيعتبر التاتينيوم من الأنسجة التي تبقيك معزولة وجافة حتى وأثناء معظم الأنشطة المرهقة والصعبة.

ارتداء الطبقات من أجل الأناقة:

إن البقاء دافئة عندما يكون الطقس باردا بالخارج لايعني بالضرورة التنازل عن أناقتك أو التخلي عن نصف الملابس الموجودة بدولابك، فأنت بإمكانك تحويل أي مظهر من خلال إضافة الطبقات، وزيادة دولابك من خلال ارتداء تلك القطع على مدار السنة.

أن ارتداء الطبقات ليس فقط من أجل الطقس، ولكننا عندما نضع الطبقات ونرتديها من أجل الطقس، نبدو تلقائيا في شكل أفضل.

وبشكل عام فإن قاعدة الأناقة هي القصير على الطويل والطويل على القصير، أي ارتداء ثوب خفيف الوزن مع سترة ضيقة وطويلة، أو تنورة طويلة مع ملابس علوية واسعة وقصيرة، ومن ثم اعملي على البدء بالطبقة السفلى واستكمال باقي المظهر مع تغطية أكثر الأجزاء من جسمك.

ومن أجل الشعور بالراحة عند ارتداء الطبقات، ابدأي مع أكثر الملابس نحافة وانتهي بالأثقل، وفي الجزء العلوي يمكن أن تكون أول طبقة هي تيشيرت يليه قميصا أو بلوزة بأكمام طويلة، وأن تكون الطبقة الثالثة هي السترة أو السترة الصوفية والرابعة معطف طويل.

أما الجزء السفلي فيكون إما من خلال البنطال الثقيل المصنوع من الجلد أو الصوف والذي يشعرك بالدفء والعزلة، أو الخفيف المصنوع من الليكرا أو الصوف المنقوش.

كذلك يمكن ارتداء السراويل الضيقة تحت الثوب أو التنورة، وبهذا تعملين على استخدام ملابسك الصيفية في الشتاء أيضا، وفي الأجواء شديدة البرودة يمكنك ارتداء الملابس الداخلية الحرارية وتلك السروايل الضيقة تحت البنطال مع الجوارب الصوفية لمزيد من الدفء.

من ناحية أخرى ينبغي أن يعتمد عدد الطبقات التي ترتدينها على درجة الحرارة ومستوى نشاطك، فإذا كنت تمشين إلى عملك يوميا أو تركبين الدراجة، فأنت بحاجة إلى طبقات إضافية لعزل الرياح، أما من تقود سيارتها فهي بحاجة إلى طبقات أقل.

والطبقات أيضا يمكن أن تعمل على إدراج المزيد من الألوان إلى دولاب ملابسك، وهي ذلك المظهر الذي نراه كثيرا في الخريف والربيع، ومن ثم فلا تترددي في ارتداء الألوان، فهي الشيء الطريف الذي تجلبه الطبقات.

فالطبقات تتيح فرصا هائلة لتوسيع نطاق ذوقك الخاص في الموضة والأناقة، شريطة أن تكوني على استعداد لاستخدام الألوان والأشكال والأنسجة المناسبة.

أكسسوارات الطبقات:

غالبا ما تصنع الأكسسوارت أو تكسر المظهر العام، ولكنها في نهاية المطاف تحدد نمطك وذوقك الخاص في الملابس، وفيما يلي بعض من نصائح الأكسسوارات:
1- تساعد الأحزمة في تحديد شكل الخصر، وهو الأمر الضروري خلال فصل الشتاء عندما تعمل الطبقات المتراكمة – مهما كانت نحافتها – على إخفاء جسمك.
فمن ثم قومي باستخدام الأحزمة مع السترة والتنورة أو طبقات التيشرتات لمزيد من الأناقة والجمال.

2- الأعقاد الطويلة أو القصيرة

3- لا تعمل الأوشحة فقط على إحداث الفرق عندما يأتي الأمر إلى الشعور بالدفء، ولكنها أيضا تضيف لمسة رائعة من وهج الألوان. ومن ثم اعملي على ربط الوشاح الطويل حول عنقك كي يصل إلى فتحة السرة، واختاري الألوان المتوهجة كالأحمر أو الأخضر

شوووو عاملي بالموضوع يضوي و يطفي خخخخخخخخ

ما عم شوف

ميرسي ياقمر على الطرح المفيد
يعطيكي الف عافيه
في حفظ الله ورعايته
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mŕ.Ŕoỹ
شوووو عاملي بالموضوع يضوي و يطفي خخخخخخخخ

ما عم شوف

انا عدلت الموضوع

منور

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Roraa
ميرسي ياقمر على الطرح المفيد
يعطيكي الف عافيه
في حفظ الله ورعايته

منورة حبيبتي رورا

نفسا جهنم : الشتاء البارد والصيف الحار 2024.

جزاك الله خيرا ع الطرح

مودتي لك

جزاك الله خيرا
وتسلم الايادي وربي يعطيك العافيه
في انتظار جديدك .. مودتي
جزاك الله خيرا وبارك فيك

رجاء وضع أسانيد الأحاديث

فوائد جماليه للماء البارد 2024.

فوائد جماليه للماء البارد

للماء البارد العديد من الفوائد الجماليه فاستفيدي منها قدر الامكان وبقدر ماتحبين اخد حمام دافئ بعد يوم عمل طويل وشاق فان فوائد الماء البارد ستجعلك بالتاكيد تعيدين التفكير في الامر
١- لتهدئة وتلطيف البشرة الحساسة ينصح بان تغسل المراه وجهها بالماء البارد الذي يعمل على التخفيف من تهيجها ومن الالم المصاحب لها في بعض الحالات كما يساعد على منحها البريق واللمعان
٢- يعمل البارد على غلق مسام البشرة لذل فهو مفيد جدا بعد عمليات نزع الشعر حيث يعمل على قبض مسام الجلد المفتوحة واغلاقها مايمنع التهابها او تلوثها
٣- يساعد شطف الشعر بالماء البارد بعد غسله على منحه الليونة واللمعان كما يجعله يبدو بمظهر صحي وبراق
٤- يساعد تدفق الماء البارد على الجسم في بدايه ونهاية الاستحمام على تنشيط الدورة الدموية به وهذا يساعد على منح جلدك مظهرا حيويا لامعا يشع بالنضارة نتيجه لحفظ الرطوبه بداخله
٥- يعد استخدام الماء البارد على الساق الى جانب عوامل اخرىكثيرة من وسائل الوقاية من حدوث دوالي الساقين
٦- شرب الماء البارد قد يكون من الوسائل البسيطه التي تساعدك على انقاص الوزن اذ يعمل على تخفيض درجة حرارة الجسم مايدفعه الى حرق المزيد من الدهون بغرض رفع درجه حرارته الداخليه وصولا الى الدرجه الطبيعيه

ميرسي ياقمر على الطرح المفيد
يعطيكي الف عافيه
ولكن ينقل للقسم المناسب
في حفظ الله ورعايته
يعطيك الف عافيه حبيبتي
ع الطرح المميز
الماء البارد يرجع الروح

شكرا لك عالموضوع

شكرا لمروركم جميعا

الشاي البارد 2024.

المقادير:

2 و 1/2 ليتر ماء.
4 اكياس صغيرة من الشاي او ملعقتان متوسطتان من الشاي السائب.
عصير ثلاث ليمونات.
كوب سكر.
رشة صغيرة من الفانيليا.

التحضير

: توضع على النار كمية الماء كلها حتى تغلي.
يضاف الشاي و يستمر في الغليان لمدة دقيقتين.
يرفع عن النار و يغطى الوعاء و يترك مدة ساعة تقريبا.
يصب الشاي في الابريق او الشفشق و يضاف اليه السكر و يحرك حتى يذوب السكر كله في الشاي.
يضاف عصير الليمون و الفانيليا و يقلب ، ثم يوضع في الثلاجة.
يقدم مع قطع الثلج المكسر.

ملاحظات: الشاي البارد مشروب ايطالي.
منقول

يسلمووووووووووووووو
أقبلي أحترامي
يسلمووووووووووووو

نصائح للتعامل مع الزوج البارد عاطفياً 2024.

قد تتباطأ الدورات العاطفية و قد يطرأ عليها تغير ما غير مفهوم وغير معروفة أسبابه, ولذا قد تخفت الفورات العاطفية والتأججات النفسية بين الزوجين.
نقدم لكِ سيدتي الحلول والأفكار العملية للتعامل مع الزوج البارد عاطفياً :
-كوني أكثر واقعية:
وذلك بأن لا تتوقعي أن يكون زوجكِ رومانسياً كما كان أثناء فترة خطوباتكما أو أيام الزواج الأولى, فلكل مرحلة شكل الحب الذي يناسبها, تماماً كالماء يأخذ شكل الإناء الذي يوضع به, لكنه في النهاية يظل ماء.
– الحوار الجيد:
فالحوار القائم على الإستماع الجيد الذي يؤدي الى تفهم وجهة نظر الطرف الآخر ومشاعره, وليكن هدفكما الوصول إلى حل بغض النظر عمن المخطئ.
-اسألي نفسكِ:
إسألى نفسكِ عن نصيبكِ من المسئولية, وكوني مستعدة لإصلاح أخطائكِ وجبر تقصيركِ.
– تمهلي قبل الحديث مع زوجكِ:
قبل أن تتحدثي مع زوجكِ, إقضِ بعض الوقت بمفردكِ تفكرين في الأمور التي تودين مناقشتها معه, مثل مخاوفكِ في العلاقة, ماهي المساحات التي تحتاج إلى تحسن بحياتكما وعلاقتكما, ماهي توقعاتكِ من شريككِ, وسيكون من الأفضل بالكتابة, لأنها تساعد على جعلها واضحة أكثر, وعلى كشف المبالغات والأفكار الغير منطقية.
– حددي وقتاً للترفيه:
إحرصي أن تقضي مع زوجكِ وقتاً خاصاً معاً في الحديث والمرح والتنزه.
– عبري له عن مشاعركِ برومانسية:
إحرصي على اللفتات البسيطة التي تعبر عن الحب والإهتمام وتذكي الرومانسية, كإستقباله بشوق عند عودته من العمل, إيقاظه بقبلة رقيقة, الإتصال به خلال اليوم للإطمئنان عليه, مفاجأته بإطعامه بيديكِ أثناء تناولكما الوجبات.
-إدفعي السيئة بالحسنة:
حاولي إمتصاص غضب الزوج أثناء المناقشات الحادة فبدلاً من التحدث معه بعصبية حاولي تأجيل المناقشة لبعد حين.
-أخرجيه من الضغوط الخارجية:
عندما تجدين زوجكِ تحت ضغط فلا تحاولي أن تدفعيه إلى التحدث عن مشاكله ومشاعره, فقد ينسحب أكثر إلى قوقعته, ولكن قومي بعمل أشياء إيجابية تخرجينه بها من قوقعته.
– أشعريه دائماً بإحتياجكِ له:
إبحثي عن طريقة تعبرين بها لزوجكِ كل يوم عن إحتياجكِ إليه, وتقديركِ لما يقوم به من أجلكِ أنتِ ِوالأبناء, وعن إمتنانكِ لوجوده في حياتكِ, فهذا يعزز شعوره برجولته.
كل الشكر والأمتنان لروعة طرحك
لقلبك أكاليل الورد
يعطيكِ الف عافية اختي

مبدعة بكل مواضيعك

Size="5"]مروركم عطر صفحتي وزادها بهاءا
لاعدمت هالطلة الحلوة
تحاياي[/size]


عَن أَبِي هُرَيرَةَ عَن النَّبِيِّ – صلى الله عليه وسلم – قَالَ: (اشتَكَت النَّارُ إِلَى رَبِّهَا فَقَالَت: يَا رَبِّ أَكَلَ بَعضِي بَعضاً فَأَذِنَ لَهَا بِنَفَسَينِ :نَفَسٍ, فِي الشِّتَاءِ، وَنَفَسٍ, فِي الصَّيفِ . فَهُوَ أَشَدٌّ مَا تَجِدُونَ مِن الحَرِّ، وَأَشَدٌّ مَا تَجِدُونَ مِن الزَّمهَرِيرِ) رواه البخاري.

اشتكتِ النارُ إلى ربِّها . فقالت : يا ربِّ ! أكل بعضي بعضًا . فأَذِن لها بنفَسَينِ : نفسٍ في الشتاءِ ونفسٍ في الصيفِ . فهو أشدُّ ما تجِدون من الحَرِّ . وأشدُّ ما تجِدونَ من الزَّمهريرِ

الراوي : أبو هريرة المحدث : مسلم
المصدر : صحيح مسلم الصفحة أو الرقم: 617 خلاصة حكم المحدث : صحيح

فهذه النار عندما اشتكت إلى خالقها، والشكوى كانت من أنه قد أكل بعضها بعضاً، فكيف بالذي في داخلها؟

وكيف بمن يعذب فيها؟ وكيف بمن حكم الله عليه بالخلود فيها؟ فشفقةً من الله بهذه النار التي خلقها لإحراق الكفار والمنافقين والعصاة ومن يستحق دخولها، أذن لها بنفسين، نفس في كل موسم فأشد ما نجد أيها الأحبة من الحر ما هو إلاّ نفس من أنفاس جهنم وأشد ما نجد من البرد أيضاً ما هو إلاّ نفس من أنفاس جهنم.
قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم -:
(اشتكت النار إلى ربها وقالت: أكل بعضي بعضا، فجعل لها نفسين:نفسا في الشتاء، ونفسا في الصيف، فأما نفسها في الشتاء فهو زمهرير، وأما نفسها في الصيف فسَمُوم
اشتكتِ النارُ إلى ربِّها ، و قالتْ : يا ربِّ أكل بعضي بعضًا ، فجعل لها نفسينِ ؛ نفسًا في الشتاءِ ، ونفسًا في الصيفِ ، فأمَّا نفسُها في الشتاءِ فهو زمهريرٌ ، و أمَّا نفسُها في الصيفِ فسَمُومٌ

الراوي : أبو هريرة المحدث : الألباني
المصدر : صحيح الجامع الصفحة أو الرقم: 991 خلاصة حكم المحدث : صحيح