فوائد البكاء . للصحة النفسية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد البكاء للصحة النفسية

أظهرت بعض الدراسات بأن البكاء مفيد للصحة النفسية والعاطفية وإنه من الخطأ أن نكبت رغبتنا في البكاء إذا ما واجهتنا
ظروف تستدعي ذلك.
فالدموع : تقوم بتنظيف العين وتلعب دورا حيويا ومهما في التخفيف من التوتر النفسي الذي يمكن أن يتسبب في تفاقم بعض الأمراض مثل قرحة المعدة والتهابات غشاء القولون المخاطي، وارتفاع ضغط الدم.

وقد أكتشف أن الدموع تحتوي على هرمونات تنتجها أجسامنا حينما نخضع للتور النفسي ، لذلك عندما نبكي فإن هرمونات التوتر تزول وبالتالي نشعر بالتحسن …..

ومن المعروف أن المرأة تبكي أربعة أضعاف الرجل

ويرجع ذلك إلى أن المرأة لديها غده دمعية أكبر حجما من الرجل .

ويجب علينا أن ننسى نظرة المجتمع حول مسألة الدموع ،فالبكاء ليس عيبا أوخطأ كما أنه ليست هناك حاجة لأن نكون أقوياء طوال الوقت أو نحرم أنفسنا من عملية ذرف الدموع الطبيعية العاطفية والصحية

لا مكان لا وطن

ماجد
v
v
v

عو’وآآإفيي ع آلطرحح الراائع..
احياناً اشعر بضيق في صدري … ولا اعرف مالسبب

وعندما اذرف دموعي … اشعر براحة نفسية كبيرة

بارك الله فيك اخي ..أ/ماجد

دائماً مبدع ومميز ……….. تمنياتي لك بالتوفيق والنجاح

يسلمووووو عذبة الروح على هذا الرد المميز

سلمت أناااااااملك الرقيقة والجذاااااابه

خالص شكري و تقديري لك سيدتي

لا مكان لا وطن

ماجد

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

حليف البكاء ! 2024.

.

تبا للحياة ..

يبدو أنها أهدتني.وسام الأوجاع .. وتاج المصائب.. وعرش الدموع.. وبرج النكبة.. وعَلَم البؤس.. وراية القهر.. وكتاب الظلم.. ولوحة البكاء..

فكل الحقوق محفوظة لجسدي المتهالك .. وكل الدموع حصرا لعيني الباكية.. وكل الآلام وقفا لقلبي الجريح.. وكل الأحزان حكرا لروحي المتعبة..

فلا يسمح بمسح دمعة.. ولا ذرة رحمة.. ولا شطب هم.. ولا طمس غم .. ولا دفن مصيبة.. ولا تمزيق نكد.. ولا زرع ابتسامة .. ولا حتى ضحكة تافهة..

جعلتني وحيدا.. وحفظتني تعيسا.. وربتني أسيفا.. وساقتني محروما.. وعزلتني غريبا.. ورسمتني مسكينا.. وحصرتني مظلوما .. وسجنتني فريدا..

أعمت عينيّ عن كل فرح.. وصدت قلبي عن حقول المرح.. وحرمتني البقعة الجميلة.. وبخلت عليّ بساعة راحة.. فصمّت أذنيّ عن طرب الدنيا.. وأبكمت لساني عن لحن الكون.. وطمست عينيّ بجحيم الذل..

صديقا لكل سواد.. وصاحبا لكل فراق .. ورفيقا لكل أسى.. وقرينا لكل ضيق.. وحبيبا لكل ألم..

قبلاتي على شفاه الجرح .. وحضني دافئا لأنات فؤادي.. وعشقي صدقة لزفرات أنفاسي الملتهبة.. وهيامي وفرته لصدري الساخن..

أعطتني الأيام شيكا مفتوحا من الكآبة .. فأخفيته في هيكل جسدي الهائم.. وحفظته في خزانة التيه الكبير.. وغلّقت أبوابه بأقفال القسوة.. وحرسته بجند من العناء الدائم..

وأهدتني الليالي الساكنة رصيدا من المآسي الصارخة.. فأصبحت أغنى أغنياء السهر.. ومن سادة القوم في الوحدة.. ومن كبار الورى في العزلة.. أنفق من الدموع نفقت من لا يخشى العمى..

يا روحي الحائمة في سماء الفضاء..

ما بقي إلا القليل من الفصول..

فصبرا..!

شكرا على الموضوع الرائع جدااااااااااااااااااااااا

اتمنى التوفيق لك

ااااااااااااااايه يا عم عام الفيل

ايش الكأبه دي

بس من جد

أبدعت

سلمت يداك على ماكتبت

تقبل مروري

والله يصبرك

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميدو وحداتي
شكرا على الموضوع الرائع جدااااااااااااااااااااااا

اتمنى التوفيق لك

ولك الشكر ..

ههههههههههه
طب لة كل العذاب دة
بس انت شكلك داخل بقوة مشكور
والصراحة اللة اعجبت بشخصيتك تقبل مرورى اخوك ميدو

هل جربت البكاء قبل النوم؟؟!! 2024.


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ؤ

ليس مجرد إن تبكي من مصيبة حلت بك..ولكن جرب أن تبكي ندما على خطأ صدر منك
أو طمعاً ورجاءاً في رحمة ربك ،لأنها قد تكون اَخر ليلة في عمرك ، وقد تكون اَخر نومة

لك على سريرك وبين أهلك.

أن المحب إذا أساء إلى حبيبه ثم اعترف بخطأه بين يديه وطلب السماح والصفح منه ، قد يبكي

بين يديه حتى يعفو حبييه عنه ويسامحه .

وليس أحد أظلم من عبد يعصي ربه بما أنعم عليه من عافية وحواس سليمه إنه لم يمر علينا يوم

إلا وقد أذنبنا فيه فما أحلى وما أجمل أن تطلب السماح والعفو من رب العالمين وتبكي بين يديه

في اَخر يومك راجياً عفوه ،وتجعل اَخر ماتنام عليه التسبيح والإستغفار
(فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا).

اعترف بذنبك بين يدي خالقك واطلب العفو منه..ثم نام فما أجملها وما الذها من نومة

هانئة

هادئة.

اللهم لاتخرجنا من هذه الدنيا حتى ترضى عنا.

الأن انت ايها القارئ وانتِ ايتها القارئة هل جربت البكاء قبل النوم ؟؟؟

اللهم اجعلنا من الذين يستمعون القول فيتبعونه احسنه

بوركت وجزيت الجنه

امين يارب
نحن واياك ان شاء الله

كل الشكر اختي الغاليه على مرورك اللطيف

الله لا يحرمنا هالطله العطرة ابدا

صراحة جربته
ويالها من لحظة بقدر ما فيها من ندم وحسرة على مافات بقدر ما تجعل قلبك يتلذذ بحلاوة راحته لتقربه من ربه
شكرا لك وجزاك الله الفردوس الاعلى
انها من اجمل اللحظات ان يبكي الشخص من خشية الله

ان يندم على ذنب ارتكبه

شكرا على الموضوع اخي

بارك الله فيك

وجزاك كل خير

بعد الصلاة والدعاء والبكاء انظرو ماذا حصل معي 2024.

السلام عليكم رمضان كريم وكل عام وانتم بالف خير
هذا موضوعي الاول واتمنى ان اكون اخترت المكان المناسب للاستفسار

اخواتي اخواني انا محتاجة جدا لجوابكم وخصوصا انا في غربة وليس لي احد استفسر منه
قبل يومين وكنت مهمومة جدا وعندي مشكلة كبيرة تخص ابني وكنت قد صليت المغرب وكان دعائي الى الله سبحانه وتعالى ببكاء شديد وخشوع وبدات مشكلتي قبل شهر تقريبا وانا على هذا الحال ادعو الله سبحانه وتعالى في كل صلاة ولكن ببكاء شديد وطلبت من الله سبحانه وتعالى ان ينجي ابني ونحن في الغربة ومن شدة خوفي عليه وهو يمر بهذه المشكلة
وعند اكمالي صلاة المغرب توجهت الى الشباك وكنت ادعي الله ونظرت الى السماء فجاءت غيمة كبيرة وللعلم نحن في اوربا وفي هذا الوقت تكثر الغيوم والامطار المهم فجاءت غيمة كبيرة من جهة الشرق شرق السماء وكانت تشبه القفص الصدري في جسم الانسان واقتربت من فوق الشباك واصبحت تتغير الاضلاع والله يااخواني واخواتي تشكلت واصبحت كلمة الله ومن ثم تغير الشكل مرة اخرى ورجعت تشكلت اسم الله وثلاثة مرات تشكلت اسم الله وانني تجمدت في مكاني وذهلت ولم اعرف ماذا افعل سوى اقول سبحان الله وابكي ولم اتكلم لاحد لا لعائلتي ولا لاي شخص لانني اخاف ان لايصدقوني
سبحان الله تعالى ومنذ تلك اللحظة برد قلبي واطمئنيت في داخلي على ابني وفرحت كثيرا حتى اني لم اعد ابكي عند الصلاة فقط اصلي وادعي واقرا القران
ياجماعة الخير والبركة بالله عليكم من يعرف ماذا يحدث هل معنى هذا ان الله استجاب دعائي ونجى ابني مما اخاف عليه
انا الذي رايته حقيقة وانا صاحية وبكامل قواية العقلية فقط اريد اي تفسير ديني لما حدث معي لانه اثر بي بشدة وبحثت بالنت لم اجد جواب شافي
اشكركم مقدما
اختكم في الله

سبحـان الله
انا معرفش في الحاجات دي
بس اتووقع حاجهـ جميلهـ
أكيد مفيش اشرف من اسم الله عز وجـل

واكيد هنا حد هيفيدكـ
بالتووفيق
وربنا يفرخـ كربكـ

تحياتي لحضرتكـ

شكرا اخي الكريم جزاك الله خيرا
ولكن استلمت الرد باحرف غير مفهومة
لا اعرف مالسبب ومع هذا شكرا وبارك الله فيك
بانتظار ذوي الخبرة
السلام عليكم
أولا أرحب بحضرتك بيننا وجزاك الله خيرا على موضوعك وعلى حرصك على الاستفسار فيما يحدث لك
حقيقة لست أدري تفسيرا شرعيا للأمر
لكن ربما كان بشارة من الله
لكن عليك أن تحذري فربما استطاع الشيطان صرفك عن التضرع لله والبكاء بخشوع في الدعاء بالاتكال على ما رأيتيه
فعلينا أن نستبشر بما رأيتِ خيرا إن شاء الله لكن لا تنقطعي عن البكاء لربك فمن يدريك فربما كان تفسيرنا لما رأيتِ خاطئا صح ؟
أو ربما كان معناه أن تستمري على ما أنتِ عليه ففيه نجاة ولدك . وليس أن تنقطعي .
هناك قصة تعلمت منها درسا وهو الحذر من كيد الشيطان
كان هناك قديما رجلا عابدا اسمه عبد القادر أو عبد القاهر فيما أذكر
لنقل مثلا أنه عبد القادر
وذات ليلة وهو يصلي لربه إذ بغرفته امتلأت نورا وإذ به يشم ريحا طيبا لم يشمه من قبل ويسمع صوتا جميلا لم يسمع مثله ويقول له :
يا عبد القادر إننا أحببناك
فذاب فطار قلبه فرحا
ثم قال له الصوت :
وقربناك .
فذاب الرجل شوقا .
فقال له الصوت وأحللنا لك الحرام .
فقال الرجل اخسأ يا لعين .
( عرف أنه شيطان يريد أن يوقعه في شرك )
فإذ بالنور يتبدد.
والريح الطيب يتبخر والصوت الناعم يتحول لأقبح ما يكون ويقول له :
يا عبد القادر لقد أضللت بها ألف عابد قبلك وما نجاك إلا علمك .
فالزمي باب ربك يا أختي واخشعي كما كنت تخشعي وابكي لله فإن من لزم بابه فاز بإذن الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخي في الله اشكرك اولا على الترحيب الشكر الجزيل
ثانيا انشاءالله اتفائل خيرا واعتبرها بشارة من الله سبحانه وتعالى
ولكن يا اخي كلامك صحيح مئة في المئة واشكرك على تنبيهي والله وهذه دعوة لك بشهر رمضان المبارك ان يوفقك ويحفظك ويحفظ لك اهلك وعائلتك امين
وهذه احسن نصيحة اخذتها في حياتي لانني فعلا اشعر ببرد في قلبي يخيفني واصبح دعائي باردا ليس مثل الاول وكانني اطمئنيت وبصراحة لست مرتاحة والان بعد ان قرات نصيحتك شعرت بالراحة لانه فعلا قصة الرجل عبد القادر يجب ان تكون عبرة لي اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
سوف استمر بالدعاء وبخشوع وعسى الله ان يحفظ اولادنا واولادكم من كل اذى
واخيرا يا اخي الكريم جزاك الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتك وهذه النصيحة لن انساها طول عمري

الضحك والبكاء 2024.


خلق الله الإنسان وجعله يتأثر بمن حوله فيحدث بداخله تفاعلات كمياء حيوية ـ ، فتجعله مما رأي أو أدرك أو شعر أو حس، إمَّا مسروراً أو حزيناً ، فالضحك والبكاء إذاً حالتان تنتاب الإنسان ، تظهر أثارهم علي وجهه في الفرح وفي الحزن ، ومن وظائفهم غسل الإنسان من الهموم التي تكبل حركته في الحياة ، فيستبشر مسروراً بالدنيا والآخرة أو يقنط يائساُ من رحمة الله ، ففي حالة البكاء يبدوا عليه العبوس ، تنقبض عضلاته فتجعل جلد وجهه منكمش وتظهر عليه التجاعيد واضحة و تنتابه حالة من الحزن تكون في أشد مظاهرها البكاء الشديد والعويل بخلاف تعبيرات الخوف من المصير والوجل من شيء مجهول وتغير لون الوجه إلي اللون الأسود من سوء ما بشر به ـ
أما في حالة الفرح تنفرج أسارير الوجه وتتمدد عضلاته فيندفع الدم في وجنتيه ويبيض وجهه وتظهر عليه علامات الرضا وأعلي درجات التبسم ظهور النواجذ التي بداخل الفم وأنواع الضحك منه الضحك الصاخب الصريح والابتسام الحذر والضحك البكر ولا يدخل في الحصر الضحك علي الذقون
ويقول مولير " أن الابتسام الداخلي يفضل كثيراً عن الضحك الصريح "
من تعريفاته
البسمة: التي ليس لها صوت وهي تختلف
الضحك الشديد: هو الضحك الذي عندما يصل إلي مداه يهتز الجسد كله ويسمع له صوت متقطع، فإذا الشخص الذي يضحك بصوت عالي في جمع من الناس، يصيبهم بعدوي الضحك دون أن يعرفوا سبباً له ، لذلك استخدمت مسببات الضحك والبكاء في صنوف وفنون الإبداع الأدبي المكتوب الإبداع الشعبي الشفهي{ النوادر ـ اخبار الحمقي والمغفلين / أشعب/ جحا…..الخ }
ووضعت للإبداع المكتوب النظريات العلمية وهي مجال هذا البحث
، أما صنوف الضحك في الإبداع الشعبي الشفهي تفوق الحصر ´` يقوم الباحثون بالتنقيب والدراسة في التراث الإنساني الشعبي عنه ويستخرجون من فنونه كل يوم طريقة شعبية للضحك وإزالة الهموم ، وفلسفة الجماعة الشعبية في صياغتها لأسباب الضحك تتمثل في حكمة عربية أصبحت من التراث المتعارف علي صحتها وهي
{ شر البلية ما يضحك}
وعلي نقيضها رأت المجتمعات الشعبية أن الضحك له سبب للتفريق بينه وبين السخرية علي مخلوقات الله أو الاستهزاء بهم فترسخ في وجدان الناس المثل العامي
" الضحك من غير سبب قلة أدب "
و حتى لا يموت أحد بسبب الضحك أو من كثرته ـ كثرة الضحك تميت القلب ـ تخرج الحكمة الشعبية من الشخوص الضاحكة وتتذكر أن في الحياة جانب آخر علي نقيض حالة الفرح فتتوجس خيفة ، فتلجأ إلي الله طالبة منه العون
" اللهم اجعله خير "
وحركة الإنسان في الحياة هي صراع دائم دراماالحياة/مع الطبيعة بما فيها من خير وشر والإبداع هو ترجمة لتجارب الحياة أو ما سوف يحدث فيها من فرح وحزن ومن رحمة الله بالإنسان أن وهبه نعمة النسيان فينسي الحزن ويضحك ثم ينسي سبب الضحك وينغمس في عمل ما وهكذا دواليك ، فلو تصورنا إن إنسان فقد نعمة النسيان وهو في حالة حزن سيظل فيها إلي أن يقضي عليه أو العكس لو كان في حلة ضحك سيظل يضحك إلي أن يصاب بالهستريا والجنون
، يتبادر إلي الذهن سؤال
هل هناك ثم تعريف للضحك ومسبباته ؟
علي وجه العموم يوجد للضحك عدة تعريفات للضحك منها علي سبيل المثال لا الحصر "هو نوع من التعبير عن حكم أخلاقي يقوم علي مقارنة و يجريها الشخص موضوع الضحك / ينشأ الضحك عن إحساس الضاحك بالتفوق لملاحظته عيباً ما في شخص مقدر أنه يستحق هذا العيب أو سلوك إنساني أو حيواني يخالف السلوك الطبيعي المعتاد عليه " نظرية التفوق " وتوجد نظرية أخري تسمي نظرية " عدم الملائمة " تستخدم هذه النظريات في تقيم الإبداع المضحك يقول فولتير :
" إن الضحك علي وجه العموم ينشأ في المسرح من سوء التفاهم "
ويقول الفليسوف بياتي الاسكتلندي :
" إن الضحك ينشأ عن رؤية طرفين أو ظرفين أو أكثر متنافرين أو غير متلائمين أو متضاربين ، يعتقد أنهما متحدان في نسيج أو موضوع واحد "
ويري كانت : " أن الضحك هو تأثير ينشأ من تحول مفاجئ لتوقع شيء شديد التوتر إلي لا شيء "
وبعبارة أخري كما يقول شوبنهاور : " هو الإحباط الناشئ لتوقعنا عن اكتشاف مفاجئ لعدم الملائمة في شيئين يظهران متلائمين "
ويقول عالم النفس فرويد : " إن الشخص الذي يبدوا كوميدياً لنا بالمقارنة مع أنفسنا ، هو الذي يخصص إنفاقاً كبيراً علي وظائفه الجسدية والقليل جداً علي وظائفه الفعلية "
ويقول برجسون : " إن المواقف والإشارات والحركات للجسد البشري تدعونا للضحك عندما تجعلنا نفكر في النمط الميكانيكي …نضحك عندما يذكرنا الشخص بموضوع آلي لا حياة فيه "
ويقول كلود سوليفيه عن أسباب الضحك : "ليست عقلانية ولا أخلاقية … بل ظاهرة تتميز فوق كل ذلك بشخصيتها الجمالية ، فعندما يفسح الافتقار للنظام الذي يميز طبيعة الضحك الغريزي الطريق إلي النظام المحكم للعمل الفني ، تكون نتيجة الارتباط ، إنجاز الانتصار لوعي العقل البشري بامتياز "
وبالقطع أن المثل العامي قد لخص المسألة
" الضحك من غير سبب … قلة أدب … " فالجماعة الشعبية أدركت أن مفهوم الضحك مقترن بإيصال الملاحظات الهزلية للعقل ، فالتفوق العقلي في الملاحظ لهو السبب في الضحك بأنواعه."سيكلوجية الضحك "يموت الضحك بعد أن يرسل العقل إشارات في شحنة كهربائية عن ملاحظات هزلية إلي الحجاب الحاجز فيحدث فيه تشنجات و تقلُّصات يترتب عليها انبعاث الصدر في لهثات منتظمة يصاحبها صوت قهقهة وانبساط في عضلات الوجه تلك الشحنة الكهربائية المسببة للضحك ، يمكن للعقل أن يخزنها في الذاكرة ثم يرسلها إلي الجهاز التنفسي في وقت لاحق ، وقت التذكر للملاحظة أو عندما يفقد الإنسان السيطرة علي عقله الواعي الذي يتحكم في أبواب التذكر أو أثناء نومه ، ويمكن أن تحدث إصابة مرضية نفسية هسترية أو يقع تحت تأثير مواد كيماوية تفقده السيطرة والتحكم في عقله الواعي فيرسل العقل تحت تأثير هذه الحالة إشارات بالضحك بصفة مستمرة دون توقف …وكثيراً ما نتذكر شيء مضحك ونحن في وضع غير مناسب فنضحك دون أن ندري ، ونتواري خجلاً من المحيطون بنا بعد أن يتم ضبطنا متلبسين بحالة الضحك هذه أو حتى مجرد الابتسام وإذا بحنا لهم بسبب الضحك المفاجئ تجدهم يشاركوننا الضحك وبصوت عالي ، والضحك لا يعرف لغة بعينها ، فلا يوجد ضحك بقهقهه صينية ولا إنجليزية ولا فرنسية ولا حتى الشخص الضاحك لا يشترط فيه صفة ولا مستوي اجتماعي معين ولا مستوي تعليمي أيضاً كي يضحك ، فالعقل البشري يمكن أن يعي أي ملاحظة هزلية الغرض من دراسة نظريات الضحك ،تخبرنا بما هو هام حول توقعات المعترضين الذين يكتب لهم الكاتب{ كوميدي درامي} ، فهم علي مستويات ثقافية واجتماعية مختلفة { طبقة عالية متأنقة معادية للضحك ـ جمهور مثقف ـ جمهور عادي } وهذا يتوقف علي طبيعة الضحك ووظيفته في المؤلفات الأدبية الكوميدية علي اعتبار انه ـ الضحك ـ ظاهرة ذاتية ، تعبيراً عن حكم أخلاقي أكثر من كونها تعبيراً تلقائياً بمفهوم عقلي…أحياناً يكتب الكاتب عنصر الضحك للجمهور وهو غير مقتنع أو اقل اقتناعاً بالوظيفة الأخلاقية للضحك
يسلمووووووووووو ياقمر على الطرح الجميل

ويارب يجعل ايامنا كلها افراح ومفيش حزن ابدا

احنا مش ناقصين اصلا

في حفظ الله ورعايته

تسلميييين ع الموضوع الحلو

تقبلي مروري
راسي يعورني

يسلمو على الموضوع يعطيك العافية..*_*
البكاء………..

البكاء 2024.

لقد جعلتني ابتسم
امسكت يدك
فرحت عندما انت ابتسمت
بكيت عندما انت بكيت
نسيت العالم جميعه
جعلتني اتأمل بك فقط
ظن قلبي انك ستكون
ابا لطفلي
ارجوك لا تذهب
لا استطيع العيش بدونك
ولكني سأجعلك تفعل ماتريد
وانا سأفعل مايجب فعله
كنت طفله وكنت عاشقه
قل للذي تركتني لاجلها
انني احبتك من قلبي
ولكن انت لم تكون جدي
لا استطيع البكاء
هذا ليست صفة جيده
قلت لك اذهب لها

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دخيل الله
لقد جعلتني ابتسم
امسكت يدك
فرحت عندما انت ابتسمت
بكيت عندما انت بكيت
نسيت العالم جميعه
جعلتني اتأمل بك فقط
ظن قلبي انك ستكون
ابا لطفلي
ارجوك لا تذهب
لا استطيع العيش بدونك
ولكني سأجعلك تفعل ماتريد
وانا سأفعل مايجب فعله
كنت طفله وكنت عاشقه
قل للذي تركتني لاجلها
انني احبتك من قلبي
ولكن انت لم تكون جدي
لا استطيع البكاء
هذا ليست صفة جيده
قلت لك اذهب لها

بسم الله الرحمن الرحيم
سيدي سطورك وعره وحزينه ولكن قلمك مبدع بسرده العذب ولك من تحية عطره فتقبل مروري بكلماتك

كـ نقاء وعين اندهاش الملم الحلم ألوان
على وقع لغة تحمل ملامح عذوبه عذرية
تخترق جسد الغياب
يلتف حول جنون النجوم ويتعلم مساحه القلوب .

تتفتح لغتك بـ سراديب ابداع
دمت@

احاسيس رائعة خطها قلبك
ونثرتها ها هنا
ففاحت بعبير كعبير الزهور
تلألأت حروفك كنجوم لامعه في لسل دامس
ننتظر ابداتك دوماً
ارق التحايا لك
جميل تسلم ايديك

>>>احن الى البكاء<<< 2024.

أحــــــــــــــــن .. إلى الـــــــــــــــبــــــــــكــاء "

حتى .. غدوت أنا ودمعي … أصـــدقــــاء ….

لي فيك يا ليل آهات أرددها

أواه إن أجدت المحزون أواه

ليلٌ طويلٌ وعينٌ مـــلَّ طرفاها

وجرحٌ غائرٌ في القلب مرساه

" أحــــــــــن ..إلى البــــــكــــاء "

أشـــدو نـــحــــيــــبـــاً … شدو النوارس … فيالـــســــمــــاء

قـُـــتِــــل الأمـــــــــل

مــــــات الربـــيــــع

فـــغـــدت فـــصـــولالـــعــــمـــر … يــــكـــســـوهـــا .. الــــشــــتـــــاء ..

" أحــــــن … إلى الــــبــــــكــــاء "

فــمـــتى أرى الدنـــــيــــا … كـــجـــنـــــة .. هـــــائِـــمٍ

تـــــصـــــفــــو بــــــهــــااللـــــقـــــيــــا

ويـــــــمــــــلأهــــــــاالـــــــــــضـــــيـــــاء

منقوووووول

الللللللللله على الجماااااااااال
مشكورة وتسلم ايدك
مستنين جديدك
شكرا
___________
الدمعه الحزينة
مشكووورة على الرد وعلى المرور الرائع …….
تسلمي على الكلاماات الرائعه

وتقبلي مروري

تحياتي

نسيم الروح

يسعدك ربي على كلمات
طرح واختيار موفق
تحيتي ومودتي
وفي انتظار جديدك

أختك
madu

سئمـــت البكاء 2024.

سئمـــت البكاء عند منعطف أحزاني
ألم يجتاز حدود صمتــي
وأهــات تثيرهــا أوجاعي
وحدة لايقتلها إلا بعادكـ
أهابــكـ وأهاب بوح مشاعري
أكتم الحب بداخلي ويفصح الألم بدمعي أثر أحزاني..
سيدي أخبرني بأي قلب تعشقني
أعلم بأي العشق لم يسكنكت أبداَ عند شاطئ روحي..
أعلم بأن الحب لم يلد فيك ليكن لي..
أعلم بأ ن لقلبكـ مرسى غير مرسى قلبي
/
أشعر بالأختناق،،بغربة بين جدران غرفتي
أشعر بالألم يعصر أنفاسي ويزيد من أختناق عبراتي
/
الروح ماعادت راغبة بالبقاء
وتنهداتُ أطلقها ألمــي وثرثرة لاتحتويها سوى حقيقة الامي المرهـ..
/
/
/
سأرحل من هنا حيث ساعة أحتضاري،،
توقفي ياأنفاسي وعانقي تراب أجدادي،،
دعنا نرحل من هنا فالموت أرحــم من نزف جراحي،،

×لتعلم بأني لم اعد أرغب بلحياه،ولم أعد أرغب با لبوح مشاعري،فهي مصدر عذابي،،
رحيلك يعني رحيل سعادتي وآخر مدى أنفاسي

وغياب طيفك يعني أنتحار بصيرتـــي×

آهـ ياسيدي او تعلم بأن الالم الآن يزيد من أختناق أنفاسي
أجهل ما ابعثره هنا،من احبار قلمي..
لم يعد لي حرف أبوح به سوى وجعي!!
ولم يعد للفرح معي حكايهـ..
ولم يعــــد هنا مرفئ سعادة عند أعتاب لحظاتي؟!!

لا تنسوني بردودكم
بجد ذائقة رائعه نستفيض من عذوبتها

دائماً رائعه حقاً تلك السطور
وما تحويه من دفئ معانيها

أستمتعت معكِ حقاً

مودتي

سارية بنت غريب

انت الرائعة ووجودك اروع

والعذوبة في ردك العذب الجميل

دمت بحب

اخي الكريم
مشكور على هذه الخاطرة الرائعة
المعبرة عن صدق المشاعر

الحلقة الخامسة عشر من روائع نزار قباني " حقائب الدموع والبكاء" 2024.

إذا أتى الشتاء..

وحركت رياحه ستائري

أحس يا صديقتي

بحاجة إلى البكاء

على ذراعيك..

على دفاتري..

إذا أتى الشتاء

وانقطعت عندلة العنادل

وأصبحت ..

كل العصافير بلا منازل

يبتدئ النزيف في قلبي .. وفي أناملي.

كأنما الأمطار في السماء

تهطل يا صديقتي في داخلي..

عندئذ .. يغمرني

شوق طفولي إلى البكاء ..

على حرير شعرك الطويل كالسنابل..

كمركب أرهقه العياء

كطائر مهاجر..

يبحث عن نافذة تضاء

يبحث عن سقف له ..

في عتمة الجدائل ..

*

إذا أتى الشتاء..

واغتال ما في الحقل من طيوب..

وخبأ النجوم في ردائه الكئيب

يأتي إلى الحزن من مغارة المساء

يأتي كطفل شاحب غريب

مبلل الخدين والرداء..

وأفتح الباب لهذا الزائر الحبيب

أمنحه السرير .. والغطاء

أمنحه .. جميع ما يشاء

*

من أين جاء الحزن يا صديقتي ؟

وكيف جاء؟

يحمل لي في يده..

زنابقا رائعة الشحوب

يحمل لي ..

حقائب الدموع والبكاء..

——————————–

اتمنى ان تكون الحلقة قد نالت إعجابكم ..

تقبلوا مني فائق احترامي لسيادتكم..

أفضل الدعاء*** ألحمد لله

ملاك الحب الشفاف في عالم من العشق تجوب

رائع أنت بكلماتك أو بنقلك للروائع

بكل الخير ألقاك

وأفضل الذكر*** لا إله إلا الله

اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة نزار المصريأفضل الدعاء*** ألحمد لله

ملاك الحب الشفاف في عالم من العشق تجوب

رائع أنت بكلماتك أو بنقلك للروائع

بكل الخير ألقاك

وأفضل الذكر*** لا إله إلا الله

صديقي أستاذ عشق..

هذه كلمات روائع تتردد بين احبار نزار قباني ..

دائم عندما اكتب هذه الحلقات اتمنى ان تنال الاعجاب من قرائها ..

وهذا فضل من عند رب العباد ..

تشكر على مرورك الكريم ..

تقبل مني فائق احترامي لسيادتك.

كلمات رااااائعه بكل ما تحمله الكلمه من معنى..

كلمات ابدعت في نقلها انجووول..

كلمات لها رونقها الخاص..

يسلموووووووو ومشكووور لانك تمتعنا باجمل حروف نزار قباني..

دمت متالقا..

دمت بكل حب وموده..

تحياتي لك..

اقتباسالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة @روح الحب@كلمات رااااائعه بكل ما تحمله الكلمه من معنى..

كلمات ابدعت في نقلها انجووول..

كلمات لها رونقها الخاص..

يسلموووووووو ومشكووور لانك تمتعنا باجمل حروف نزار قباني..

دمت متالقا..

دمت بكل حب وموده..

تحياتي لك..

مرورك دائما له رونق خاص ..

وردودك شمعة تضيئ ظلام الصفحات ..

تقبلي مني فائق احترامي لسيادتك..

احتضان الطفل عند البكاء يساعد على نومه 2024.

——————————————————————————–

كانبيرا: أفادت دراسة حديثة بأن احتضان الطفل عند البكاء يساعد على نموه عصبياً وعاطفياً.

وأشارت الباحثة كارين ثورب من جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا في أوستراليا، إلى أن الكثير من الآباء لا يعرفون كيف يهدئون أطفالهم الرضع عند البكاء في الأسابيع الأولى من ولادتهم.

وأوضحت الدراسة أن الأطفال في هذا العمر يحتاجون إلى التجاوب الكبير من آبائهم عند البكاء، وذلك نظراً إلى أهمية ذلك على نموهم العصبي والعاطفي، بحسب جريدة الراية القطرية.

وفي السياق ذاته أكد فريق بحث أمريكي نرويجي، أن الأطفال الرضع الذين يبكون باستمرار دون مبرر، أكثر عرضة .للإصابة بمشكلات ذهنية وسلوكية في سنوات الطفولة اللاحقة.

وأشار الباحثون إلى أنه يجب علي الآباء ألا يستهينوا أبداً ببكاء الطفل الرضيع، فلابد من تنبيه الطبيب المختص لذلك فوراً، مشيرين إلي أن المغص قد يكون سبب لبكاء الأطفال، ولكنه لا يستمر إلي ما بعد 12 أسبوعاً من عمر المولود.

معلومه أعجبتني فأحببت نقلها

يسلموو مينوو

موضوع مهم

دمتي بود

موضوع رائع مينو

تسلم ايديكي
دمتي بود
عطر سوريا

نور
اشكر مرورك
ودمت بود
يسسسلمووو حبيبتي ع الطرح المفيد
يعطيك الف عافيهـ يارب