شكرا لمرورك
الله لا يحرمنا من دعائك
بارك الله فيك
تطوير الشخصيه ؛تحسين العلاقات؛ ازالة الخوف ؛والهموم؛والعادات الضاره؛ والاقبال على المثابرة
كل هذه الامور تندرج تحت ما يسمى
البرمجه اللغويه العصبيه00
لو نظرنا الى ماذا تخدم هذه البرمجه اللغويه العصبيه؛؛؛؛تخدم علم النفس ؛؛؛وعلم الاجتماع؛؛؛؛والتربيه؛؛؛؛والتعليم،،وكل ما يتعلق بالنشاط اللذي نقوم نحن به من خلا ل يومنا او حياتنا عموما,اذن
اذا اردت ان تصل الى القمه فقل
((اريد ان اصل الى القمه،،ولا تقل لن اصل الا للفشل))
ان الطفل يتعايش وسط ابويه واهله واصدقائه وتتغير اساليبه من خلال ما يكتسب ويرى ويسمع وينظر وتتغير معايره بمجرد ظروف تغير عليه نمط معيشته وافكاره وكل هذا عن طريق عامل الحواس ولغته فيقوم الدماغ بحمل هذه المعلومات والذهاب بها الى المركز العصبي او بالاصح الجهاز العصبي
فيكون صورة العالم من خلال ذالك000وبالتالي لا يكون امامه الاهذا العالم اللذي يراه امامه متشكلا بذهنه عالقا00))فيتصرف تبعا لذالك ومن خلال ما يظهر له العالم
ان البرمجه اللغويه العصبيه تقوم بتشكيل صورة العالم باذهاننا فتعطي حلولا لحياتنا بالشكل الايجابي وهي كفيله بمد العون لنا وتوضح لنا صور تتعلق بكيفية التكيف مع عالمنا وبيئتنا الخارجيه والداخليه
وتقوم بمحلها لحل خلا فاتنا وامورنا المعسورة
اما تتعجبوا للبرمجه اللغويه الصبيه ودورها الكبير الشامل في جهازنا الدماغ!!!!
والان اصبحت البرمجه اللغويه العصبيه لها نصيب من الدورات التدريبيه في كل مكان ولها نصيب من ذالك لا ينسى
فلو وجدنا ما يندرج من نتائج هذا العلم اللذي اقيمت من خلاله الدورات دوراتها
لن نجد ان المعلم لن يضرب تلميذه00
ولن نجد المدير يصرخ على الموظفين00
ولن نجد الزوجه تشكي او الزوج يشكي
ولن نجدالام تضرب ابنائها00
ولن نجد الرجل اوالمراه يتاخرا عن دوامهما00
اذن
تقوم البرمجة اللغويه العصبية بذلك من خلالها يمكن التعرف على سلوكيات الانسان وشخصيته وتفكيره وأدائه وقيمه , وتمد الانسان بطرائق يمكن بها إحداث التغيير المطلوب في سلوكه وشعوره وقدرته على تحقيق أهدافه إذ تعلم كيف يغير الافكار السلبيه الى ايجابيه وكيف ينمي أي مهاره في حياته اليوميه وكيف يرفع من أداء عمله وكيف يعالج المشكلات الشخصيه كالخوف والاحباط وكيف يعالج مشاكل غيره وكيف يتخلص من مشاكله ومتاعبه بسرعه وحكمه وكيف يكسب مهارات التخطيط وادارة الوقت وادارة الاعمال في الاطار السليم وكيف يؤثر في الاجتماعات وكيف ينجح في تربية أبناءه وكيف يحقق النجاح في حياته الزوجيه وكيف يكون مفاوضا ناجحا ….في انحاء مجالاته اليوميه والوقتيه والمكانيه00
الحمد لله والصﻼة والسﻼم على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد:*
فإن لصﻼة الخوف كيفيات كثيرة مذكورة في كتب الفروع والحديث، ولكن نذكر هنا بعض الكيفيات حسب الحاﻻت:*
الحالة اﻷولى: أن يكون العدو في غير جهة القبلة، فتصلي طائفة مع اﻹمام، وطائفة تكون في وجه العدو، ثم تأتي الطائفة اﻷخرى فتصلي مع اﻹمام، واﻷولى تذهب في وجه العدو، وإذا كانوا في حال سفر تقصر فيه الصﻼة، فإن لﻺمام أن يصلي باﻷولى ركعة ثم تتم لنفسها وتسلم، ويصلي باﻷخرى الركعة اﻷخرى ثم يتمون ويسلم بهم، كما في الصحيحين عن*سهل بن أبي حثمة*.*
أما إن كانوا متمين فليصل باﻷولى ركعتين ثم يتمون ويسلمون وينصرفون، وتأتي اﻷخرى فيصلي بهم ركعتين ويتمون ويسلمون، كما في الصحيحين عن*جابر*.*
الحالة الثانية: أن يكون العدو في جهة القبلة فيصف المسلمون صفين فيكبر اﻹمام ويكبرون جميعاً، فإذا ركع ركعوا جميعاً، وإذا رفع رفعوا جميعاً، فإذا سجد سجد الصف اﻷول، ويبقى الصف الثاني في نحر العدو، فإذا قام اﻹمام والصف اﻷول سجدوا، ويكون العكس في الركعة اﻷخرى بعد أن يقف الصف الثاني مكان الصف اﻷول، كما في صحيح مسلم عن*جابر.*
الحالة الثانية: أن يلتحم الصفان، ففي هذه الحالة يصلون رجاﻻً أو ركباناً مستقبلي القبلة وغير مستقبليها، لقوله تعالى:*(فَإِنْ خِفْتُمْ فَرِجَاﻻً أَوْ رُكْبَاناً) [البقرة:239]*.*
قال*ابن عمر*:*مستقبلي القبلة وغير مستقبليها*رواه*البخاري*.
وفي هذه الحالة يومؤون للركوع والسجود إيماءا، ويدخل في هذه الكيفية الخائف من عدو ظالم يلحقه، فإنه يصلي على هيئته.*
والله أعلم.*
يعطيك الف عافية
مودتي لك ..
قال تعالى{أَلا إِنَّ أَوْلِيَاء اللّهِ لاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ(62)الَّذِينَ آمَنُواْ وَكَانُواْ يَتَّقُونَ(63)لَهُمُ الْبُشْرَى فِي الْحَياةِ الدُّنْيَا وَفِي الآخِرَةِ لاَ تَبْدِيلَ لِكَلِمَاتِ اللّهِ ذَلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ(64)} سورة يونس0
وقال{وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى(40)فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى(41)} سورة النازعات0
الخوف من الله تعالى سمة المؤمنين, وآية المتقين ,وديدن العارفين ,خوف الله تعالى فى الدنيا طريق للأمن فى الآخرة, وسبب للسعادة فى الدارين ,ودليل على كمال الايمان وحسن الاسلام وصفاء القلب وطهارة النفس, اذا سكن الخوف فى القلب أحرق مواضع الشهوات منه وطرد بهرج الدنيا عنه, وهو سوط الله يقوم به الشاردين عن بابه ويرد به الآبقين الى رحابه .
الله تعالى يريد لعباده ان يعرفوه ويخشوه ويخافوه, وقد وصف لهم الادلة الساطعة, والبراهين القاطعة التى تدل على عظمته, وتنبئ بكبريائه ليهابوه ويخافوه ويجلوه, ووصف تعالى فى كتابه العظيم, وفيما أوحى الى نبيه الكريم؛ وصف شدة عذابه, وقوة بطشه, وسرعة أخذه, ودار عقابه, وما أعده لاعدائه من العذاب والنكال, وذكر النار واهوالها ,وما فيها من الزقوم والضريع ,والحميم والسلاسل والاغلال, والفظائع والاهوال, ودعا عباده الى خشيته وتقواه, والبعد عن سخطه والمسارعة الى رضاه, وامتثال أمره, واجتناب نهيه0
قال تعالى{يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمْ وَاخْشَوْا يَوْمًا لَّا يَجْزِي وَالِدٌ عَن وَلَدِهِ وَلَا مَوْلُودٌ هُوَ جَازٍ عَن وَالِدِهِ شَيْئًا إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا وَلَا يَغُرَّنَّكُم بِاللَّهِ الْغَرُورُ} (33) سورة لقمان
احتوى القران الكريم على آيات من الوعيد تزلزل الوجدان ,وتهز النفوس ,وتفتت الاكباد ,وتقرح الجفون, وبين أنها تخويف لعباده ليسلكوا النهج القويم ويخالفوا اصحاب الجحيم0
قال تعالى{ قُلْ إِنَّ الْخَاسِرِينَ الَّذِينَ خَسِرُوا أَنفُسَهُمْ وَأَهْلِيهِمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَلَا ذَلِكَ هُوَ الْخُسْرَانُ الْمُبِينُ(15)لَهُم مِّن فَوْقِهِمْ ظُلَلٌ مِّنَ النَّارِ وَمِن تَحْتِهِمْ ظُلَلٌ ذَلِكَ يُخَوِّفُ اللَّهُ بِهِ عِبَادَهُ يَا عِبَادِ فَاتَّقُونِ(16)}سورة الزمر
وقد اخبر تعالى أن كتابه الكريم, ومواعظه البالغة, وحكمه النافعة, ونذره القاطعة لا تظهر ثمرتها ,ولا تبدو بركتها إلا للخائفين من ربهم, والمشفقين من معبودهم0
قال تعالى{وَأَنذِرْ بِهِ الَّذِينَ يَخَافُونَ أَن يُحْشَرُواْ إِلَى رَبِّهِمْ لَيْسَ لَهُم مِّن دُونِهِ وَلِيٌّ وَلاَ شَفِيعٌ لَّعَلَّهُمْ يَتَّقُونَ(51)}سورة الأنعام
وقال تعالى {طه(1)مَا أَنْزَلْنَا عَلَيْكَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَى(2)إِلا تَذْكِرَةً لِمَنْ يَخْشَى(3)}سورة طه0
وقال تعالى {اللَّهُ نَزَّلَ أَحْسَنَ الْحَدِيثِ كِتَابًا مُّتَشَابِهًا مَّثَانِيَ تَقْشَعِرُّ مِنْهُ جُلُودُ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ ثُمَّ تَلِينُ جُلُودُهُمْ وَقُلُوبُهُمْ إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ ذَلِكَ هُدَى اللَّهِ يَهْدِي بِهِ مَنْ يَشَاء وَمَن يُضْلِلْ اللَّهُ فَمَا لَهُ مِنْ هَادٍ(23)} سورة الزمر0
وقال تعالى{فَذَكِّرْ بِالْقُرْآنِ مَن يَخَافُ وَعِيدِ(45)} سورة ق0
فالخائف يتذكر ويتعظ ,ويخشع ويعتبر, ولذلك كان لسان حالنا الانبياء_ عليهم السلام_ :{قُلْ إِنِّيَ أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ} (15) سورة الأنعام,
والمؤمنون الصادقون هم: {رِجَالٌ لَّا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلَا بَيْعٌ عَن ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلَاةِ وَإِيتَاء الزَّكَاةِ يَخَافُونَ يَوْمًا تَتَقَلَّبُ فِيهِ الْقُلُوبُ وَالْأَبْصَارُ(37)} سورة النــور,
وهم الذين:{تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ(16)} سورة السجدة,
ومن أعظم صفاتهم أنهم:{يُوفُونَ بِالنَّذْرِ وَيَخَافُونَ يَوْمًا كَانَ شَرُّهُ مُسْتَطِيرًا(7)وَيُطْعِمُونَ الطَّعَامَ عَلَى حُبِّهِ مِسْكِينًا وَيَتِيمًا وَأَسِيرًا(8)إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنكُمْ جَزَاء وَلَا شُكُورًا (9)إِنَّا نَخَافُ مِن رَّبِّنَا يَوْمًا عَبُوسًا قَمْطَرِيرًا(10)} سورة الإنسان0
فكانت النتيجة المبهجة, والثمرة المباركة: {فَوَقَاهُمُ اللَّهُ شَرَّ ذَلِكَ الْيَوْمِ وَلَقَّاهُمْ نَضْرَةً وَسُرُورًا(11)} سورة الإنسان0
المسلم الصادق, والمؤمن الخاشع؛ هو الذى عرف الله تعالى حق المعرفة, وعرف قوله جل وعلا: { وَيُحَذِّرُكُمُ اللّهُ نَفْسَهُ(30)} سورة آل عمران
فهو يخاف الله تعالى ويحذره, ويهابه ويتقيه, قال صلى الله عليه وسلم (من خاف أدلج ,ومن أدلج بلغ المنزل))0
وقال وهب بن منبه_ رحمه الله_ :ما عبد الله تعالى بمثل الخوف 0
وقال ابو سليمان الدرانى: أصل كل خير فى الدنيا والاخرة هو الخوف من الله عز وجل, وكل قلب ليس فيه خوف الله فهو قلب خرب0
فأين القلوب الممتلئة بخوف الله,المفعمة بخشية الله,المترعة بمهابة الله,أين القلوب التى ذلت لعزة الجبروت ,وخشعت لصاحب الملكوت ,وأعدت لما بعد الموت0
الخوف شجرة طيبة إذا ثبت أصلها فى القلب امتدت فروعها الى الجوارح,فآتت أكلها الطيبة بإذن ربها وأثمرت عملا صالحا ,وقولا رابحا ,وسلوكا قويما ,وفعلا كريما تخشع الجوارح, وينكسر القلب,ويرق الفؤاد, وتزكو النفس,وتجود العين 0
إذا خاف المرء ربه أخاف الله منه كل شئ,وان لم يخف ربه أخافه من كل شئ0
الخوف من الله تعالى؛مانع للذنب,عاصم من الخطأ,حافظ من الزلل,مبعد عن الخلل,حافز للنفس,موقظ للضمير,حاث على الاجتهاد,وأنى لقلب لم يزرع فيه خوف الله أن يرتدع عن
الهوى,ويرعوى عن الجهل,وكيف لفؤاد لم تسكنه خشية الله والهيبة لجلاله,والوجل من بطشه,والاشفاق من وعيده؛كيف له أن يعمر بالطاعة,ويتجافى عن المعصية,ويتنكر للخطيئة,ويستوحش من الذنب0
ان الخوف سمة لأولى الالباب:{الَّذِينَ يُوفُونَ بِعَهْدِ اللّهِ وَلاَ يِنقُضُونَ الْمِيثَاقَ(20)وَالَّذِينَ يَصِلُونَ مَا أَمَرَ اللّهُ بِهِ أَن يُوصَلَ وَيَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ وَيَخَافُونَ سُوءَ الحِسَابِ} (21) سورة الرعد ,
وخوف الله تعالى هو الذى حجب قلوب الخائفين عن زهرة الدنيا وعوارض الشبهات.وقوة مراقبة المرء لربه,ومحاسبته لنفسه بحسب قوة معرفته بجلال ربه والخوف من وعيده0
الخائف من الله تعالى عاقبته الامن والسلام,وثوابه ان يظله الله فى ظله يوم لا ظل الا ظله,,ذكر عليه الصلاة والسلام السبعة الذين يظلهم الله فى ظله يوم القيامة فذكر منهم(رجلا دعته امرأة ذات حسن وجمال فقال إنى أخاف الله رب العالمين)),وذكر منهم(رجلا ذكر الله خاليا ففاضت عيناه))0
لقد ورد الحديث عن الخوف من الله تعالى فى القران الكريم والسنة النبوية بكلمات عدة وألفاظ متنوعة منها :الاشفاق ,والخشية ,والوجل ,والرهبة 0
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته " أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا عبده و رسوله " الخوف من الأماكن المغلقة… رهاب ذكرى سيئة إعداد الدكتور أنور نعمه ذهب إلى الطبيب يشكو له معاناته التي جعلته في حال يرثى لها. وبعد الأخذ والرد معه وفحصه سريرياً، طلب منه أن يجري فحصاً بالرنين المغناطيسي للمنطقة التي يعاني منها من أجل الوصول إلى التشخيص الصحيح، عملاً بالمثل القائل بأن التشخيص الصحيح هو نصف العلاج. – القلق الشديد الملحوظ. ويؤثر الخوف من الأماكن المغلقة كثيراً في حياة المصابين به، وقد يترك تأثيرات سلبية على مجرى حياتهم الوظيفية أو الأسرية أو الاجتماعية بدرجات متفاوتة تتباين من شخص الى آخر، والأمر البارز في هذا المرض هو أن المصابين به يبذلون قصارى جهدهم لتجنب الأماكن التي تثير مخاوفهم، وقد يبلغ الخوف درجة شديدة يسبب فيها نوعاً من الإعاقة، وربما يؤدي إلى زعزعة الثقة بالنفس، الأمر الذي يقلب الحياة رأساً على عقب، لا بل قد تطاول تأثيرات المرض المحيطين بالشخص المصاب كالزوجة والأطفال، وهذا ما يتطلب العون الطبي والأسري المكثف للتعامل معه. ما هي أسباب الخوف من الأماكن المغلقة؟ ما هو العلاج؟ بعد أول تجربة مع الأماكن المغلقة، يحاول المصاب أن يضحك على نفسه، فيعمد إلى ترتيب أموره بحيث يتجنب الأماكن التي يرهبها، ولكن هذا السلوك كثيراً ما يدفعه إلى تعزيز مخاوفه، وإلى إخفاء معاناته حتى على أقرب المقربين منه، وبالتالي يمتنع عن طلب المعونة الطبية. ويقوم العلاج على الطرق الآتية: 1- التفكير الإيجابي، وفيه يطلب من المريض الجلوس في مكان هادئ، ثم يبدأ في استحضار الأماكن التي تسبب له هذا القلق الشديد في مخيلته، وكذلك محاولة جلب الصور المطمئنة التي تفك الارتباط بين هذه الأماكن وبين الخطر المتوقع منها نتيجة التفكير بها. كما يجب على المريض أن يقوم بترديد العبارات المشجعة التي تترك آثاراً طيبة على النفس. 2- العلاج السلوكي، وفيه ينتقل المريض من واقع التخيل إلى حيز التطبيق العملي، وذلك بالتعرض تدريجاً إلى الأماكن التي تسبب له ضيقاً شديداً، إلى أن يزول الأخير كلياً. وفي حال رفض المصاب القيام بمثل هذه الخطوة وحده في البداية، يمكن تقديم الدعم له بأن يرافقه شخص آخر لخوض غمار التجربة، على أن يحاول لاحقاً دخول المعركة وحده، إن وجود مثل هذا الشخص قد يكون ضرورياً في البداية من أجل ترشيد المريض ودفعه الى تحقيق أفضل النتائج. وعلى المريض أن يحاول ولوج الأماكن التي يخاف منها بمعدل لا يقل عن ثلاث مرات في اليوم، وأن ينتظر في داخل المكان مدة لا تقل عن 15 دقيقة. 3- العلاج بالتنويم المغناطيسي: ويهدف إلى استحضار الذكرى السيئة الأولى المرتبطة بمكان ضيق أو مغلق من أجل فك ارتباطه مع رد الفعل السلبي الذي دخل عالم المريض وأصبح جزءاً لا يتجزأ من حياته. 4- ممارسة تمارين الاسترخاء التي تساعد المريض كثيراً في التحكم في حيثيات خوفه والعوارض الناجمة عن دهم الأماكن الضيقة والمغلقة. ويجني المريض جل الفائدة من هذه التمارين في حال أجريت قبل الدخول الى تلك الأماكن. 5- العلاج الدوائي، وفيه يتم وصف دواء أو أكثر من بين مضادات الاكتئاب التي تناسب المريض. إن أفضل النتائج العلاجية يتم الحصول عليها بالمشاركة بين الطرق المذكورة أعلاه، وعند وصف الأدوية يجب على المصاب عدم التوقف عن تناولها بمجرد التحسن، بل يجب الاستمرار في أخذها وفقاً لتعليمات الطبيب حرفياً. وفي الختام، إذا صدقنا تحليلات مجلة «فورين بوليسي» الأميركية فإن الزعيم الليبي معمر القذافي يعاني من فوبيا الأماكن المغلقة، ويشعر بتوتر زائد عن الحد إذا كان في مكان مغلق، لذا يفضل أن يكون في خيام بدوية في الهواء، حتى عندما يسافر يحاول نصب خيمة في الهواء الطلق بدلاً من الإقامة في الفنادق. |
||
شكرا على مرورك
و جزاك الله خير
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
معظم المرضى يكون لديه رغبة شديدة في الهروب من المكان الذي بدأت فيه النوبة بأقصى سرعة
و قد ترتبط تلك الأماكن بذاكرة المريض مسببة له مشاعر اكتئابية شديدة عند مروره بأماكن إصابته بالنوبات فيما بعد حتى بعد الشفاء نسبيا.
في معظم الأحوال لا تستمر النوبة الواحدة لأكثر من دقائق معدودة حيث يظن المريض أنه يحتضر أو انه بين سكرات الموت .
في الساعات أو الأيام التي تفصل بين النوبات لا يكون المريض على ما يرام فهو يكون دائما في قلق و ذعر خوفا من تكرار النوبات و يسمى ذلك طبيا بالــ Anticipatory Anxiety.
رغم أن هذا الاضطراب يصنف طبيا كأحد اضطرابات القلق Anxiety Disorders إلا أنه يرتبط ارتباطا وثيقا بالاكتئاب الذي يصنف طبيا تحت مجموعة أخرى من الاضطرابات النفسية تسمى باضطرابات المزاج Mood Disorders أو اضطرابات الوجدان.
العلاج بالعقاقير غالبا ضروري و فعال في مثل هذه الحالات..
ليحفظنا الله جميعا,,
لكم مني خالص الود
دمت بحفظ الله
تحياتي لموضوعك الرااااقي مثل رقي عقلك وفكرك
سلمت اناملك على هذا الابداع و الروووووعة
تقبلي مروري وخاااااااالص شكري
دمتي بالقرب وداخل القلب
لا مكان لا وطن
ماجد