البطاطا المحشية بالدجاج والجبنة والفلفل 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تعلى وبركاته
عجبتني هالوصفة الشهية للبطاطا وحبيت احطهاها لكم

[I

المقادير:
=====

4 حبات بطاطس كبيرة الحجم
ملعقة زيت
كوب دجاج مسلوق ومفروم تقريباً ربع دجاجه
ربع حبة فلفل احمر مفرومة
ربع حبة فلفل اخضر مفرومة
مكعب مرقة ماجي
ثلث كوب مايونيز
40جم زبدة مذابة
ملعقة ثوم طازج مفروم
نصف كوب جبنة تشيدر مبشورة
رشة فلفل اسود(حسب الرغبة)

الطريقة:
=====

تشطف حبات البطاطس جيدا وتجفف وتثقب بالشوكة.
توضع البطاطس في صينية الفرن, ثم تشوى في الفرن بحرارة متوسطة لمدة ساعة او حتى تصبح طرية.
تقطع حبات البطاطس الى انصاف وتفرغ من الداخل مع الابقاء على جدار بسماكة 5سم تقريبا. توضع البطاطس على صينية الشواء وتطلى من الداخل بقليل من الزيت,ثم تشوى في فرن حار لمدة 10 دقائق.
يهرس لب البطاطس المفرغ في وعاء ويضاف اليه لحم الدجاج والفلفل المفروم ومرقة ماجي والمايونيز والزبدة والثوم ثم تملئ البطاطس بالحشوة بواسطة معلقة ويرش فوقها الجبنة الشيدر,ثم الفلفل (رشة) ..
ثم تشوى ثانيا في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة او حتى تصبح بنية اللون قليلا.
ثم تقدم ساخنه

ملاحظه:
=====
يمكن أستخدام مايونيز قليل الدسم وجبن قليل الدسم للأشخاص الذين يتبعون نظام لتخفيف الوزن..

يااااااااااااااي
يمووووووو شكلها بشهى
يعطيكي العافيه
دوم في حفظ الرحمن
مشكورة حبيبتي على المرور لي اسعدني
تحيتــــــــــــــــــــــــــــــي
شكلها رائع كثير
ومن خلال المقادير باين عليها طيبة

شكرا اخيتي امينة

العفو اخي الغالي
انرت موضوعي بردك
يسلموا

سمبوسة الجبن باجزر بالفلفل الرومى 2024.

المقادير

شرائح السمبوسة(بنت البلد)

جبن موزاريلا مبشور (400 جرام)

2 علبة جبن شيدر مبشور (200 جرام لكل علبة)

حبة فلفل رومي كبيرة مقطعة مربعات صغيرة

3 حبات جزر مبشورة

ربع كوب من عيدان البصل الأخضر مقطعة شرائح

رشة فلفل أسود + رشة ملح

الطريقة

يخلط كل من الجبن بنوعيه + الفلفل الرومي + الجزر + عيدان البصل ويرش بقليل من الفلفل الأسود والملح

تحشى شرائح السمبوسة بالخليط السابق وتغلق الأطراف بقليل من خليط الدقيق + الماء

تسلم ايديكي ياقمر على احلى سمبوسه

في حفظ الله ورعايته

هههههههههههههههههاي سبب دخولي على الموضوع الجوع
الله يتمم اليوم على خير
يسلموووووووووووو ياذوق
تحياتي
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة roraa
تسلم ايديكي ياقمر على احلى سمبوسه

في حفظ الله ورعايته


ميرسى يا احلى رورا على مرورك

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماعاد فيني
هههههههههههههههههاي سبب دخولي على الموضوع الجوع
الله يتمم اليوم على خير
يسلموووووووووووو ياذوق
تحياتي


ههههههههههههههه

ميرسى على مرورك

ستيك بصلصة المشروم و الفلفل الأسود 2024.

ستيك بصلصة المشروم و الفلفل الأسود


ستيك بصلصة المشروم و الفلفل الأسود

المقادير
· 4 شرائح لحم بقري خاص بالستيك.
· ملعقة صغيرة فلفل أسود وملعقتي قشطه طازجة.
· 2/1 ملعقة صغيرة ملح.
· 2/1 كأس خل التفاح.
· ملعقتان كبيرتان زبدة.
· 4 حبات مشروم كبيرة طازجة مقطعة أو علبة مشروم شرائح طازج.
· 3 ملاعق أكل نشاء مذاب في كأس ماء.
· رشة ملح.
· رشة فلفل أسود.

طريقة تحضير صلصة المشروم:

– تحمر شرائح المشروم بالزبدة حتى يصبح لونها ذهبياً.
2- يضاف محلول النشاء وملعقتي القشطة إلى المشروم ويحرك حتى يغلظ القوام ثم يتبل بالملح والفلفل الأسود لابد ان تكون الصلصة شبه سائله بنية اللون ويفضل ان تجهز بتاوة شوي الستيك حتى تاخذ النكهه .

طريقة تحضير الستيك:

تنقع شرائح الستيك بالخل لمدة نصف ساعة على الأقل – خلال هذا الوقت نقوم بتحضير صلصة المشروم – بعد ان تنقع الشرائح نقوم بقليها الى ان تستوي و تحمر قليلا
ثم نضع الشرائح في صحن و نصب عليها صلصة المشروم

وهذه كمان اسهل




يًعُطٌيًڳّ أِلًفِ أُلًفِ ءـأًفُيٌهَ

مًوٌضًوَعً رَأِأٌأِئعً

وِجِهُوًدُ أِرُۇۈۉع

نُنَتُظِرّ مَزِيًدَڳُ

بِشّوُۇۈۉوّقِ

الفلفل الحار 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
▪▪{ إألـسِــلآمٍ عُـليًـكـمٍ ~

كشفت الدراسات الحديثة أن الشطة الحار والحريف والذي يهمل البعض تناوله , أو يخشى من تناوله للإعتقاد بأنه مؤذ للمعدة, أنه يساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها .~

1- التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم
2-توفير الوقاية بعدالله تعالى من مرض القلب والشرايين (قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين)
3-توفير الوقاية من ارتفاع ضغظ الدم
4-توفير الحماية من الحوادث المخية (مثل جلطة المخ)
5-توفير الوقاية من السرطانات عموما
6-مساعدة السيطرة على مرض السكر
7- زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية (تدفئة القدمين الباردتين)
8-تنشيط الرغبة الجنسية(علاج الضعف الجنسي )
9-تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة
10-إعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الإكتئاب
11- مقاومة التهاب الأعصاب الطرفية (كما يحدث عند مريض السكري)
12-مقاومة بعض أنواع العدزى الفيروسية (مثل مرض القوباء ,هربس زوستر)
13- مقاومة الإسهال الناتج عن عدوى الأمعاء
14- تسكين آلام المفاصل
15- تسكين الصداع
16-علاج القروح السطحية بمساعدة وقف النزف
17-علاج النزيف الداخلي كالناتج عن قرحة المعدة
18- تسكين ألم الضروس
19- مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد
20-زيادة كفاءة الجهاز المناعي
21- مقاومة حالة المثانة المتوترة أي زائدة النشاط
22- مقاومة الإصابة بالإلتهاب الرئوي والذي يعد سببا شائعا للوفاة بين العجائز الملازمين للفراش
23- مساعدة إلتئام القرح (بما في ذلك قرحة المعدة)
24- تخفيف الحساسية الأنفية وإنسداد وإحتقان الأنف
25- مساعدة إختزال حجم البوليب الأنفي (زائدة لحمية الأنف)
26- تخفيف الألم الناتج بعد استئصال الثدي
27- تخفيف الحكة في مرض الصدفية وتخفيف الحكة بين مرضى الفشل الكلوي الذين يقومون بالغسيل الكلوي
28- مقاومة التأثيرات السلبية للضغوط النفسية
29-الوقاية من مرض الزهايمر
30- الوقاية من مرض الشلل الرعاش
31- الوقاية من مرض القلب الإحتقاني
32- تحسين الأداء الرياضي وزيادة القدرة على التحمل

[ .. صرآحتن سمعت مره آنو كثرتهـآإ مضره

ودي]!

روعة احساس

مشكورة على المعلومات
بس اخترتي القسم الغلط

طريقة تحضير الدجاج بخليط البصل والفلفل 2024.

المقادير
فلفل أصفر حلو كبيرة الحجم , حبة
فلفل أحمر حلو كبيرة الحجم , حبة
فلفل أخضر حلو كبيرة الحجم , حبة
بصل متوسطة الحجم ,2 حبة
ملح ,1.50 ملعقة صغيرة
فلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرة
مريمية جافة ,0.50 ملعقة صغيرة
ريحان (حبق) جاف ,0.25 ملعقة صغيرة
مردقوش جاف ,0.50 ملعقة صغيرة
ثوم مفروم ناعماً , ملعقة صغيرة
بارمزيان مبشور ,0.25 كوب
صدور دجاج مَخلية من الجلد والعظام ,4 صدر
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
كيس فرن حراري كبير الحجم , كيس

طريقة التحضير-
يقشر البصل وتقطع البصلة الأولى إلى شرائح رفيعة، ثم تقطع الثانية إلى 6 أجزاء وتوضع في وعاء الكّبة.

– تُغسل حبات الفلفل الحلو وتُجفف بورق المطبخ، ثم تقطع إلى نصفين ويزال منها العنق والبذور، ويقطع نصف كل حبة إلى شرائح رفيعة، ويقطع النصف الثاني إلى مكعبات وتضاف إلى البصل.في وعاء الكبة.

– يضاف الثوم المفروم والتوابل والملح والفلفل الأسود والجبن وزيت الزيتون إلى وعاء الكّبة، وتُخفق المكونات جيداً حتى تُفرم ناعماً وتُمزج ببعضها جيداً.

– تُغسل صدور الدجاج بالماء وتُجفف جيداً بورق المطبخ، ثم توضع في الكيس الحراري، ويُسكب عليه خليط التتبيل وتُفرك جيداً بالخليط.

– تضاف شرائح البصل والفلفل إلى كيس الدجاج، ويُحكم إغلاق الكيس ويوضع في صينية فرن كبيرة الحجم، ثم يقطع جزء صغير من إحدى أطراف الكيس ليخرج منه البخار أثناء الطهي.

– يُسخن الفرن على حرارة متوسطة.

– يترك خليط الدجاج فى الفرن من 40 إلى 50 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج جيداً.

– يُخرج كيس الدجاج من الفرن، ويترك لمدة 5 دقائق، ثم يُشق الكيس بحرص بواسطة حرف سكين رفيع.

– تُرص صدور الدجاج في صحن التقديم، وينثر عليه خليط الخضراوت، ثم يقدم مع الأرز والسلطات.

يم يم يم
شكرا عالوصفة

يعطيكِ الف عافية

يم يم يم
شكرا عالوصفة

يعطيكِ الف عافية

شكله رح تكون كثير طعمه
مشكوره حبيبتي ع لطريقه الحلوه
لا عدمنا جديدك
نورتو …………….

شرائح اللحم بالفلفل الأخضر والأحمر 2024.

المقادير:

رأس فلفل أخضر مقطع إلى شرائح
رأس فلفل أحمر مقطع إلى شرائح
كيلوغرام من شرائح اللحم الهبر
ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم
بصلة متوسطة مقطعة إلى شرائح
2 أو 3 ملاعق طعام من صلصة الصويا
ملعقة صغيرة من صلصة المحار Oyster Sauce
ربع كوب من الماء
ملعقة صغيرة من دقيق الذرة
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير:

تسخن المقلاة، ويقلى البصل والفلفل الأخضر والأحمر والزنجبيل فوق نار قوية حتى يصبح المزيج ناضجاً وإنما يبقى هشاً.

يضاف اللحم ويتابع القلي السريع حتى ينضج اللحم.

يخلط الماء مع دقيق الذرة، والفلفل الأسود، وصلصة الصويا وصلصة المحار في وعاء.

تسكب هذه الصلصة فوق مزيج اللحم والخضار ويقلى الكل لمدة دقيقة إضافية.

تطفأ النار، ويقدم الطبق مع الأرز المطهو.

يم يم
اكله ررررررررررروعه ماما
بسلمي حبيتي
ميرسي حبيبيتي على الوصفه الرائعه
يعطيكي العافيه
في حفظ الله ورعايته

دجاج با لمشروم والفلفل الاخضر 2024.

دجاج با لمشروم والفلفل الاخضر
المقادير
صدور دجاج +نصف كوب زيت زيتون+2فص ثوم مقطع شرائح رفيعه+طماطم مقشرة ومقطعة صغير
صلصة طماطم+ملح+زعتر يابس+ملعقه بقدونس مفروم+فلفلة خضراءمفرومة فرم ناعم
3ملاعق زبدة +مشروم مفروم طازج او معلب
الطريقة
يوضع الزيت فى مقلاة كبيرة على النارثم يضاف الثوم ويقلب حتى يحمر قليلا تغطي الدجاج با لدقيق
وتوضع في المقلاة وتحمر جميع القطع
تخلاط الطماطم مع الصلصة والملح والزعتروالبهارات وتوضع جانبا
فى مقلاة صغيرةعلى النار توضع الزبدة وتقلب فيها الفلفلوالمشروم حتى يحمر قليلا ثم تضاف الى خليط
الطماطم وتضاف جميع هذة المواد الىالدجاج المحمر فى المقلاة وتحرك المقادير ثم يضاف البقدونس
الى الدجاج ويترك على النار 30دقيقة او حتيى تصبح قطع الدجاج طرية

المقادير
صدور دجاج +نصف كوب زيت زيتون+2فص ثوم مقطع شرائح رفيعه+طماطم مقشرة ومقطعة صغير
صلصة طماطم+ملح+زعتر يابس+ملعقه بقدونس مفروم+فلفلة خضراءمفرومة فرم ناعم
3ملاعق زبدة +مشروم مفروم طازج او معلب
الطريقة
يوضع الزيت فى مقلاة كبيرة على النارثم يضاف الثوم ويقلب حتى يحمر قليلا تغطي الدجاج با لدقيق
وتوضع في المقلاة وتحمر جميع القطع
تخلاط الطماطم مع الصلصة والملح والزعتروالبهارات وتوضع جانبا
فى مقلاة صغيرةعلى النار توضع الزبدة وتقلب فيها الفلفلوالمشروم حتى يحمر قليلا ثم تضاف الى خليط
الطماطم وتضاف جميع هذة المواد الىالدجاج المحمر فى المقلاة وتحرك المقادير ثم يضاف البقدونس
الى الدجاج ويترك على النار 30دقيقة او حتيى تصبح قطع الدجاج طرية

ميرسي على الطبخه الشهيه

في حفظ الله ورعايته

لا إله إلا الله محمد رسول الله

الخل والفلفل الاسود لعلاج القشرة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.
.
.

الخل والفلفل الاسود لعلاج القشرة

.
.
.

.
.
.

ميرسي على الفيديو
يعطيكي الف عافيه ياقمر
في حفظ الله ورعايته
جزاك الله كل خير
يعطيك الف عافيه
في امان الله

الفلفل الأحمر يحرق سعرات حرارية تعادل المشي 80 دقيقة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بدأ في بريطانيا بيع كبسولات الفلفل الأحمر ..
والتي يؤكد مصنعوها أنها تستطيع أن تحرق
السعرات الحرارية للشخص دون القيام بأي
حركة لأن الفلفل يساعد على تسريع
عملية الحرق في الجسم ؛ مما يعني أن الاشخاص
بإمكانهم إنقاص الوزن بسرعة .

مصنعو الكبسولات – التي يطلق عليها
«كابسيبليكس» ..
والمصنعة من الفلفل الأحمر –
ذكروا أنها تستخدم حاليا من بعض المشهورين .

ويمكن لهذه الكبسولات أن تحرق سعرات
حرارية تعادل المشي
لمدة 80 دقيقة أو العدو لمدة 25 دقيقة .

وذكرت صحيفة
(ديلي ميل)
: أن " التجارب في
(جامعة أوكلاهوما)
أظهرت أن الأشخاص البالغين
الذين تناولوا هذه الكبسولات
حرقوا سعرات حرارية أكثر
بمقدار 278 سعرا حراريا من
الذين مارسوا الرياضة " .

هذا ، وقد ذكرت الشركة التى أنتجت الكبسولات
: « خلص العلماء منذ قرون إلى
أهمية الفلفل الأحمر الحار في فقدان الوزن ..
ولكن المشكلة التي كانت تواجههم هي
القدرة على تناول كمية كبيرة من الفلفل المركز ..
ولكننا تغلبنا على تلك المشكلة
عن طريق وضع مادة حافظة لمكونات الكبسولة ..

والتي تعمل على منع حدوث أي حرقان بالمعدة "
asma

طرح مميز

يعطيك العافيه على النقل الاكثر من رائع

مرورك يشرفني

صيدلية الفلفل الحار 2024.

الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة

يعد الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة ، فهو من ناحية يستخدم كفاتح للشهية ، ويساعد علي الهضم ،
ويمكن الشرايين والأوردة الدموية من استعادة مرونتها ، ومن ناحية اخري يحتوي علي فوائد جمة تنعكس
بشكل أساسي علي جهازي الدورة الدموية والهضم، وتنظيم ضغط الدم وتقوية نبضات القلب،
وتخفيض الكولسترول وتنظيف جهاز الدورة الدموية ومعالجة القرحة، وتوقف النزف، ويسرع من شفاء الجروح،
وترميم الأنسجة التالفة، ويخفف من الاحتقان،
كما أنه يخفف من آلام التهاب المفاصل والروماتيزم وتمنع انتشار الأوبئة.

وتعمل الفليفلة علي تنشيط جميع أجهزة الجسم وخلاياه، كما أنها تستخدم في كافة أنحاء العالم كمنشط
وقابض ومضاد للتشنج، ومنعش للدورة الدموية ومضاد للكآبة، فضلا عن أنها مضادة للبكتيريا.


ويشير العلماء، إلي أن نشاط الجهاز الذي يحلل الألياف يستمر لمدة 30 دقيقة بعد تناول الفليفلة,
ويساعد تناول كمية من الفليفلة يوميا علي بقاء تحليل الألياف فعلا لمدة أطول، ولذلك فإن سكان
تيوجويانا وأفريقيا وكوريا والهند لا يعانون من أمراض تجلط الدم بعكس سكان القوقاز الذين لا يتناولون
الفليفلة في وجباتهم اليومية.

[IMG]http://3.bp.*************/_lZKydTj5FPg/TRTer1Ax2eI/AAAAAAAAAmA/72XxYDeZm_s/s400/Hot%252Bpepper.jpg[/IMG]
وتعزز الفليفلة الحمراء طاقة الجسم وتخفف من آثار الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان، وكشفت التجارب
بان الفليفلة تزيد من قدرة المريض علي التركيز، وتبين أن آثارها المضادة للإرهاق والمنشطة للجسم
تحدث بشكل مؤقت وبدون أية أضرار.

[IMG]http://2.bp.*************/_lZKydTj5FPg/TRTer8T07OI/AAAAAAAAAl4/Ytc0R7OBPjA/s400/2112_1265906897.jpg[/IMG]

تحتوي الفليفلة علي العديد من المواد الغذائية الضرورية لصحة جهاز الدورة الدموية بما في ذلك فيتامين ‘سي’
والأملاح المعدنية كما أنها تتضمن كميات كبيرة من فيتامين ‘أ’ الذي يساعد علي الشفاء من القرحة المعدية،
وكلما اشتد احمرار الفليفلة زادت كمية فيتامين ‘أ’ فيها، وأحد أنواع الفليفلة ويدعي بابريكا يتميز بأنه يحمل
أكبر كمية من فيتامين سي بين جميع الأنواع الأخري..

وتعتبر الفليفلة علاجا ناجعا ضد مرض السكر والنفخة والتهاب المفاصل والبنكرياس, ومن الميزات الفريدة لها
قدرتها علي العمل كمنشط، إذا أنها تعزز التأثيرات المفيدة للأعشاب الأخري عن طريق ضمان التوزيع السريع
والكامل للعناصر الفعالة في الأعشاب للمراكز الرئيسية في الجسم، كالأجهزة المسئولة عن عمليات الاستقلاب،
ونقل المعلومات، والتنفس الخلوي والنشاط الهرموني النووي.

تستخدم الفليفلة في معظم الخلطات العشبية لزيادة فعاليتها، فعند إضافتها للثوم، مثلا، فإنها تزيد من فعاليته
كمضاد حيوي، كما أنها تقوي من تأثيره ليصبح شبيها بالبنسلين، ومن المعروف أن الثوم والفليفلة معا يعملان
علي تخفيض ضغط الدم بسرعة وبشكل آمن.


وللشطة مفعول مضاد للبكتيريا، مما يجعلهما تساعد علي الشفاء من الإسهال الناتج عن عدوي الأمعاء
كأغلب حالات الإسهال الصيفي

وقد ثبت أن مادة الكابسيسين لها مفعول مقاوم للصداع والذي يتميز بحدوث نوبات من الألم الشديد بأحد جانبي
الرأس فمن خلال إحدى الدراسات قام المرضي بدهان أحد مستحضرات هذه المادة داخل تجويف فتحتي الأنف
وعلي الأنف من الخارج، وبعد مرور خمسة أيام من الانتظام علي هذا العلاج، استجاب أغلبهم للعلاج وزال
عنهم الصداع.

صحتين وعافية
والشاطر ياكل منه
ويدعو لي
وليس عليّ ..

ههههههههههههه ده لو حد قرب منه اصلا لو شميت ريحته حس بالحرقة بحلقي
اكيد هندعيلك وتسلم ايدك ع الموضوع الحلو والمفيد
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمرهم كلهم 14
ههههههههههههه ده لو حد قرب منه اصلا لو شميت ريحته حس بالحرقة بحلقي
اكيد هندعيلك وتسلم ايدك ع الموضوع الحلو والمفيد

الأخت الكريمة قمرهم
مشكورة على المرور العطر
جزاك الله خيرا

واوو وطلع الفلفل الحارة صيدليه
يسلوو على الموضوع الحووو
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة && جنات &&
واوو وطلع الفلفل الحارة صيدليه
يسلوو على الموضوع الحووو

مشكورة على المرور العطر